Geschwister trennt man nicht!

Neue Folge, neues Thema - heute wollen wir uns darüber Gedanken machen, ob man einen festen Wohnort braucht, um sich zuhause zu fühlen. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Heimat und Zuhause und wollen verstehen, was mit dem Zuhause passiert, das wir "zurücklassen", wenn wir ein neues Zuhause finden. Außerdem versuchen wir herauszufinden, was man braucht, um sich zuhause zu fühlen und stell...

In der heutigen Folge sprechen wir darüber, ob man wirklich ein Versager ist, wenn man etwas nicht durchzieht oder etwas nicht schafft. Wir klären woher das Wort "versagen" kommt und was es überhaupt bedeutet. Außerdem sprechen wir darüber, wie Funktionalität und Identität zusammenhängen und ob Versagen wirklich real ist, wenn man selbst entscheidet, was das Ziel ist. Schreibt uns gerne mal in die...

Wir starten in Staffel 2 unseres Podcasts. Neues Format, neue Fragen, aber immer noch dieselben beiden Kackschnitzel. In der ersten Folge wollen wir direkt mal klären, warum es uns eigentlich so schwer fällt für uns selbst einzustehen. Wir sprechen darüber, warum sich soziale Zurückweisung für unser Gehirn wie eine echte Gefahr anfühlt und woher Peoplepleasing eigentlich kommt. Schreibt uns gerne...

Soll es das also schon gewesen sein? Maximilian ist krank und Antonia steht ein neuer "Lebensabschnitt" bevor. Das hindert beide aber nicht daran, sich über die letzte Woche zu unterhalten. Maximilian ist voll im Runclub-Fieber und Antonia hat direkt zwei Punkte auf ihrem Bingo-Board abgehakt. Kurz und knapp einigen sich beide am Ende darauf, dass es weiter gehen soll mit dem Podcast - aber wie?

Wir starten rein mit Fragen-Hagel für Maximilian - endlich darf er auch mal seine deepe Seite zeigen. Selbstansprache, Liebe, Hilfe annehmen und vieles mehr - er zeigt eine Seite, die normal nicht so viele Leute sehen dürfen. Und es geht direkt weiter: Max erzählt von seinem entspannten Urlaubs-Leben in Vietnam. Er beschäftigt sich viel mit den Sozialen Medien, hat in seiner vietnamesischen Omi se...

Neue Woche, neue Folge. Diesmal wird Antonia mit Fragen von Max gelöchert. Und es zeigt sich wieder einmal die enge und tolle Geschwisterbeziehung der beiden. Antonia erzählt dann von ihrer Woche: Endlich ist die blaue Leiter auf Antonias Balkon eingezogen (OGs wissen Bescheid). Insgesamt hatte sie eine tolle Woche mit tollen Gesprächen in der Arbeit und sogar das Gäubodenvolksfest wurde besucht....

Antonia und Maximilian starten wieder mit ein paar Fragen in den Podcast. Da Max während der Podcastaufnahme iiiiimmer müde ist, macht es sich Antonia zur Aufgabe, ihn mit Fragen zu bombardieren, damit er nicht einschläft. Nachdem die beiden mit der ein oder anderen lustigen Frage in den Podcast gestartet sind, erzählt Max von seiner Ankunft in Vietnam – von seinem Runclub, der Vorbereitung auf de...

Die erste runde Folge muss gefeiert werden - und zwar so richtig! Und deshalb wird die Jubiläums-Folge prompt zum großen Geschwister-Check. Antonia und Max "batteln" sich in mehreren Runden und alle die zuhören, können die beiden auf eine verrückte Art und Weise besser kennenlernen. Die Kategorien sind raffinierter als Zucker: "Wie gut kennen wir uns wirklich?" - "Geschichten aus dem Hause Winner....

Antonia und Max starten die neue Folge in derselben Zeitzone - finden die beiden trotz Antonias Müdigkeit sehr cool! Wie immer gibt es zunächst das Weekly Update: Während Antonia Sommerfest hatte und fleißig für den Triathlon trainiert hat, hat Max direkt auf mehreren Hochzeiten gleichzeitig getanzt und sich beim Yoga ausprobiert. Der Großteil der Episode dreht sich um körperliche Herausforderunge...

Max und Antonia haben sich so gefreut, dass sie die neue Folge am gleichen Ort aufnehmen konnten - nur um dann zu bemerken, dass der Ton komplett versagt hat. Sorry for that! Nichtsdestotrotz haben sie- unabhängig vom Ton - wieder total abgeliefert. Finden sie zumindest. Max ist back in Germany und erzählt von seiner letzten Woche in Thailand und vor allem seiner Reise nach Deutschland. Würde Anto...

Von schlaflosen Sommernächten über völlig absurde Wetten bis hin zu 50 Kilometern auf den Beinen – in dieser Folge ist wieder alles dabei. Wir sprechen über die Vorbereitung auf einen Ultra, die kleinen und großen Herausforderungen beim Training und warum der Kopf manchmal genauso gefordert ist wie die Beine. Dazwischen geht es um persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Empathie und die Erken...

In dieser Episode starten Max und Antonia mit vier unterhaltsamen „Wer würde eher?“-Fragen. Max sorgt mit seinen kreativen Ideen für Begeisterung! Anschließend berichtet er von seinen Erlebnissen in Thailand – von Sand an den ungewöhnlichsten Stellen bis hin zu unerwarteten Wetterkapriolen, die einmal mehr zeigen, wie gelassen Max auch in herausfordernden Situationen bleibt. Auch in München sorgt...

Wie in der letzten Folge angekündigt, starten Max und Antonia wieder mit einer Runde „Wer würde eher?“ – von Versteckspielen über Familienfeiern bis hin zur Zombieapokalypse. Ganz normale Gesprächsthemen eben. Danach nimmt Antonia euch mit durch ihre Woche: angefangen beim Herzogstadtlauf in Straubing bis zur Betriebsratsschulung in München. Nebenbei wird Matcha geschlürft! Anschließend erzählt Ma...

Antonia und Max starten mit "Wer würde eher?" in die Folge und werden positiv überrascht. Im weiteren Gesprächsverlauf sprechen die beiden auf humorvolle und persönliche Weise über eine Vielzahl an Themen. Durch Antonias Erzählungen, was diese Woche in München ging, entsteht ein ehrliche Gespräch über mentale Gesundheit und persönliches Wachstum. Dahingegen berichtet Max von seinem Urlaub im Urlau...

In unserer dritten Podcastfolge sprechen wir über körperliches und mentales Wohlbefinden, persönliche Grenzen und wie wichtig das richtige Umfeld ist. Wir starten mit der Metapher des „Batteriestands“ rein, um Energielevel und Selbstfürsorge greifbar zu machen. Außerdem geht es um unterschiedliche Formen von Risikobereitschaft und darum, wie Erfahrungen unsere Wahrnehmung beeinflussen. Maximilian...

In dieser Folge sprechen wir ganz offen über unsere Erfahrungen zwischen Alltag, Reisen, Sport und persönlicher Entwicklung. Es geht direkt nach Thailand – genauer gesagt nach Phuket und Bangkok – wo Max über das Leben vor Ort, seine Lauf-Erlebnisse und die besondere Energie der Running-Community spricht. Dabei teilt er lustige und ehrliche Momente aus seinem Alltag - dass er sich zum Beispiel fas...

Antonia und Maximilian sind zwei Geschwister, deren Leben gerade nicht unterschiedlicher sein könnte - der eine in Thailand, die andere in München. Das Gespräch beginnt mit einer Einführung und thematisiert den Podcast als Möglichkeit, trotz Distanz in Verbindung zu bleiben. Im Mittelpunkt stehen die unterschiedlichen Lebensorte sowie mentale Gesundheit und unterschiedliche Ansätze zur Problemlösu...