FITDO - Fitness Podcast

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Willst du dein Leben in Bewegung setzen und das Beste aus dir herausholen? Dann ist FitDo der Podcast, auf den du gewartet hast! Hier dreht sich alles um Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. Wir sind deine persönlichen Trainer, Motivatoren und Experten in einem - und wir sind hier, um dich zu inspirieren, zu motivieren und zu informieren. In jedem FitDo-Podcast nehmen wir dich mit auf eine aufregende Reise zu einem gesünderen und fitteren Leben. Bleib nicht länger auf der Couch sitzen das Motto laute: Bleib Fit und Gesund. Domino

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Forfatter

FITDO - Fitness Podcast

Kategori

Health

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Seneste episode

2. feb. 2024

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Episoder

Persönlicher Adventskalender 02.02.2024 16:13

Wir ihr euch euren eigenen Adventskalender machen könnt

#13 Trotz Reisen Fit bleiben? 26.01.2024 5:30

Ich zeige euch einfache Tipps und ansätze, wie ihr trotz Reisen fit bleiben könnt. Euer Domino

#12 Schlaf ist essentiell! 19.01.2024 9:55

Warum schlaf essentiell ist besprechen wir in dieser Podcastepisode. Euer Domino

#11 ,,Stoffen" ist scheiße! 12.01.2024 10:04

In dieser Folge geht es darum, warum ich Stoffen scheiße finde. Euer Domino

#10 Ist Mealprepping gut?! 05.01.2024 10:36

In dieser Folge geht es s Mealprepping, also Pros und Contras und natürlich sage ich auch wieder meine Meinung dazu.

#9 Fittnesmythen 29.12.2023 15:22

In dieser Folge geht es um Fitnessmythen, bei denen wir einmal Klarheit schaffen müssen. Außerdem spreche ich viel zu spät über meinen Adventskalender. Euer Domino

#8 Proteinriegel sind ungesund! 22.12.2023 9:13

Proteinriegel sind ungesund, oder? Diese Frage klären wir in dieser Podcast Episode. Euer Domino

#7 Yoga macht Gesund 15.12.2023 5:41

Yoga macht Gesund, und warum werde ich euch heute in dieser Podcast Episode erklären. Euer Domino

#6 Chat GPT ist schlauer als ein Fittnes coach ( schneller Muskelaufbau) 08.12.2023 12:37

Chat GPT ist schlauer als ein Fittnes coach. In dieser Folge bekommt ihr eine Anleitung von Chat GPT wie ihr am schnellsten Muskeln aufbaut. Euer Domino

#5 persönlicher Adventskalender 01.12.2023 16:13

In dieser Folge geht es darum wie ihr euch einen persönlichen Adventskalender machen könnt und somit auch über die Weihnachtszeit fit bleibt. Euer Domino

#4 MC Donalds bringt euch um! 23.11.2023 16:52

In dieser Folge rede ich von meiner tiefen Abneigung gegenüber Fast Food Konzernen wie Mc Donalds, Burgerking oder KFC. Ich erzähle wie Ungesund diese Nahrungsmittel sind und welche Unmoralischen Dinge sonst noch so vor sich gehen. Bleibt gesund euer Domino Eine positive Bewertung des Podcasts und ein Follow auf unserem Instergram würde mich freuen.

#3 Sport ist kein Mord 16.11.2023 10:25

In dieser Folge geht es um Sport und vor allem rede ich auch von meinen Lieblingssportarten und von der Moral des Sportes. Bleibt gesund euer Domino Auf eine gute Bewertung und Ein Follow auf auf unserem Instergram Kanal würde ich mich freuen. DANKE

#2 Wie baue ich Masse auf? 09.11.2023 15:27

In dieser Podcastfolge geht es um Ernährung und ich möchte mich auf das Thema Masseaufbau Spezifizieren, doch schweife ich manchmal von Thema ab. Bleibt Gesund euer Domino Eine gute Bewertung und ein Follow auf unserem Instergram Kanal würde mich freuen.

#1 Warum ich DER RICHTIGE bin 02.11.2023 5:27

In dieser Folge geht es um mich. Warum bin ich der richtige und kann euch helfen? Bleibt gesund euer Domino Auch gerne eine gute Bewertung geben und bei unserem Intergram vorbeischauen DANKE

FITDO - Fitness Podcast (Trailer) 31.10.2023 0:26