Erfüllt leben - der Podcast von Elke Mölle

🎧 In dieser Folge spreche ich darüber, warum du nicht für jedes Drama verantwortlich bist – und wie du lernst, bei dir zu bleiben, auch wenn um dich herum Chaos herrscht. Du erfährst: Was „Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen“ wirklich bedeutet Warum du dich oft in fremde Probleme verstrickst Wie du dich liebevoll abgrenzt, ohne kalt zu werden 💛 Für alle, die endlich Frieden mit sich selbst und...

Fällst du auch immer wieder in alte Muster?
Du willst dich verändern –
und landest trotzdem wieder am selben Punkt? Alte Muster sind automatische Schutzprogramme.
Sie entstanden aus früheren Erfahrungen –
und wollen dich sicher halten, nicht glücklich machen. Erfahre hier, wie du ausbrechen kannst.

Das ist eine Frage des Mindsets. Jesus sagt, er ist nicht gekommen, damit ihm gedient wird, sondern um zu dienen. Als seine Jünger wollen wir lernen, wie wir diese neue Perspektive in unserem Alltag leben können.

Viele von uns tragen Wunden aus der Kindheit, ohne dass wir es bewusst merken. Wir sehnen uns nach Sicherheit, Verständnis, Fürsorge – und suchen das oft im Außen. Doch wahre Heilung beginnt, wenn wir lernen, uns selbst zu beeltern.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was es heißt, sich selbst zu halten, zu trösten, zu führen und sich in Gott zu stärken – sich an die Hand zu nehmen, so wie es ei...

Kennst du das?
Menschen um dich herum – und doch fühlst du dich innerlich allein. 🤍 ➡️ Einsamkeit ist kein Zeichen von Schwäche.
Es ist ein Hinweis: Du brauchst tiefere Verbindung – zu dir selbst, zu anderen, zu Gott. In meiner neuen Podcast-/YouTube-Folge teile ich:
✨ Warum wir uns allein fühlen.
✨ Was die Bibel über Einsamkeit sagt.
✨ Praktische Schritte, wie du neue Nähe und Hoffnung findes...

Manchmal brauchen wir nicht einfach „ein bisschen Veränderung“.
Wir brauchen einen neuen Blick auf das Leben.
Das ist Metanoia – ein Perspektivwechsel, der unser Herz und Denken erneuert. 💡 Es geht nicht darum, mehr zu leisten oder besser zu funktionieren.
Sondern darum, alte Muster loszulassen und in eine neue Wahrheit hineinzuwachsen.

Kennst du das, wenn dir plötzlich alles einfällt, was du jemals falsch gemacht hast in deinem Leben? Wenn sich dann das Gefühl einschleicht: ich bin nicht gut genug. Ich habe mich disqualifiziert. Was du jetzt tun kannst und wie du diese Lebenslüge aushebeln kannst, damit beschäftigt sich diese Episode.

Metanoia ist das griechische Wort, das bei uns in der deutschen Bibel mit Buße übersetzt wird. Es bedeutet: umdenken, umkehren, ein ganz neues Weltbild gewinnen. Im ersten Teil spreche ich über das Thema: Regieren statt reagieren. Hier der Link für die Anmeldung zu Power Up Schule: https://forms.gle/e7p7GWFk2jYo7XpV7 post@elkemoelle.de emoelle@kingdomimpact.org

Wenn die Motivation fehlt, keine Sorge. Das passiert uns allen. Heute spreche ich über 5 konkrete Schritte, die du tun kannst, um wieder in Bewegung zu kommen.

Jeder von uns kennt das, wenn uns die Motivation abhanden kommt. Was wäre, wenn es gar nicht so sehr auf die Motivation ankommt, sondern auf etwas ganz anderes?

Wie kann es sein, dass dieser große und heilige Gott mich liebt? Ich bin doch so unvollkommen und unzuverlässig. Hast du solche Gedanken schon einmal gehabt? Dann hör mal rein in die neue Episode.

Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel wird? Job, Familie, Erwartungen - du weißt gar nicht, wo du anfangen sollst? In dieser Episode erfährst du: woran du Überforderung erkennst, woher die Überforderung kommt und wie du wieder Ruhe und Klarheit gewinnst.

Kennst du das? Alles läuft schief und du merkst, wie der Puls hochgeht? Genau hier entscheidet sich, ob du die Kontrolle behältst - oder abgibst. Gelassenheit heißt nicht, dass dir alles egal ist. Es heißt: ich lasse mich nicht von jeder Welle umwerfen.

Läufst du unrealistischen Idealen nach, wie der sprichwörtliche Esel der Karotte? Ein Ziel ist etwas sehr konkretes, realistisches und messbares. Wenn du deine Wachstumsprozesse beschleunigen möchtest, dann ist diese Episode für dich.

Andere sind besser als ich. Ich habe keine Selbstdisziplin. Sind das Gedanken, die du kennst? Ich behaupte es kommt gar nicht so sehr auf die Selbstdisziplin an, sondern auf ganz andere Faktoren. Melde dich zur Power Up online Schule an, um diese neuen Wege einzuüben. https://forms.gle/e7p7GWFk2jYo7XpV7

Bei mir funktioniert das nicht? Ist das einer deiner Glaubenssätze, die dein Leben limitieren? Dann erfahre hier, wie du frei davon wirst und warum das eine Lebenslüge ist.

Heute geht es nochmal um die Komfortzone. Warum es so schwierig ist, sie zu verlassen und was das Limbische System in unserem Gehirn damit zu tun hat.

Heute geht es um die geliebte Komfortzone, die manchmal gar nicht so komfortabel ist. Manchmal ähnelt sie eher einem Gefängnis und führt dazu, dass unser Radius immer kleiner wird und wir nicht mehr mutig Neues wagen.

Wenn es dir schwer fällt, Nein zu sagen, können dir diese 7 Sätze helfen. Nein sagen ohne schlechtes Gewissen kann gelernt werden.

Ein paar Gedanken zum Thema, darf ich überhaupt Nein sagen. Sollte ich nicht eher eine dienende Haltung haben, Menschen helfen und mein Leben für Sie hinlegen?

Grenzen setzen ist Teil unseres Verwalterauftrags von Gott und auch Selbstfürsorge. Vielen von uns fällt es schwer, Nein zu sagen. Hier schauen wir uns 5 Alltagssituationen an, in denen du Nein sagen solltest.

OIdie but Goldie, 2012 beim Donnerstag Abend des Gebetshauses Augsburg aufgenommen, als ich noch Gebetshausmissionarin dort war. Ich spreche darüber, wie Lobpreis ein entscheidender Schlüssel zu einem Leben im Sieg werden kann.

Wärst du gerne perfekt? Fühlst du dich unzulänglich und getrieben? Wie du aus der Perfektionismus Falle wieder heraus kommst und was Gott zu Perfektionismus sagt, erfährst du in dieser Episode.

Warum fühle ich mich manchmal so leer, auch wenn alles gut läuft? Kennst du das? Ich habe ein paar Tipps für dich, wie du Langeweile und Leere als Chance erkennen kannst. Komme vom Tun ins Sein und lerne, im Hier und Jetzt anzukommen.

Spürst du einen Druck, erfolgreich zu sein? Was sind eigentlich die richtigen Maßstäbe für Erfolg? Viel Geld zu haben oder eine wichtige Position zu haben, gibt auf Dauer auch keine Sicherheit. Wie sieht Gott das und was kann ich tun, um erfolgreich zu sein?