Emmy | 子ども巣立ち後の声の記録

音声発信力プラスの交流会で受け取った「感情が動くところまで設計する」という学び。 万年筆の紹介事例から、機能ではなく“それを持った後の自分”に心が動くことを実感。 気づいてすぐ変われなくても、まず気づくことが改善のスタートラインだと感じた話です。 【目次】 00:17　気づいてもすぐ変われないけれど、まず気づくことが必要 00:34　音声発信力プラス3回目の交流会 00:46　音声配信は感情が動くところまで設計する 01:04...

7月7日の五十嵐花凛さんの出版講演会に向けて、50代の服装選びについて考えた話。 ドレスコードや場への配慮、自分らしさ、体型、姿勢、靴選びまで、服だけでは済まない難しさに直面。 久しぶりにハイヒールを履いてみて、年齢と体の変化を感じながら、自分の体の声を聞く選択について考えます。 【目次】 00:17 50代の服装選びは服だけでは終わらなかった 00:28 東京出版講演会に参加する予定 00:39 服装は自分のあり方まで見せる...

メンタルダウンの息子に、なぜ運動を勧めたのか。 更年期で心身を立て直した自分の体験、幼少期からの運動が息子を支えていた実感、心拍数とストレス反応の話を交えながら、運動はメンタルが強い人のものではなく、メンタルを支える土台になるという気づきを話しています。 【目次】 00:31　昨日の配信へのコメントと運動への反響 00:45　弱っていた息子に運動を勧めた理由 00:55　運動はメンタルを支えるためにやるもの 01:07　更...

息子が大学時代に生活習慣が崩れてメンタルも落ち込んでいた頃、生活リズムを整えるために始めた運動、筋トレ。 当時は嫌々だったはずの習慣が、今では本人の実感となり、休みがちな友人を見て「メンタルが落ちている人は筋トレした方がいい」と語るまでに。 【目次】 00:19　お好み焼き話、三つ目のエピソード 00:30　前回までの二つの子育てエピソード 00:57　当時はイヤイヤだった運動 01:10　21歳、専門学校2年生 01:39　背景...

息子の幼稚園時代、母の日参観で耳打ちした「前の人と同じ答え禁止」という無茶ぶり。 思いつきだったけど、人の話を聞き、自分の答えを考え、質問する力につながっていたと振り返ります。 【目次】 00:17　息子のコミュニケーション力を育てた我が家のルール 00:25　前回の「甘やかされた記憶がない」話からの続き 01:08　前の人と同じ答えを言わない 01:31　年中の母の日参観での思いつき 01:49　お母さんの好きなところを発表 0...

21歳の息子とお好み焼きを食べながら話した、幼少期の記憶。 息子の口から出たのは「子ども扱いされなかった」「甘やかされた記憶がない」という言葉でした。 外食での注文や、体調説明など、自分のことは自分で伝えるよう促してきた子育てを振り返りながら、甘やかすことと優しさの違いについて考えました。 【目次】 00:17 息子の話が増えている最近の配信 00:45 甘やかされた記憶がない息子の話 01:08 息子からの誘いでお好み焼...

子育ての後悔を抱えていた私に、息子が「子どものしつけができる人と結婚したい」「お母さんが僕をどうやって育てたか書いておいて」と言った話。 私は、親の期待や厳しさが、相当重荷になったであろう過去を謝りました。 一方で、しんどかったけれど必要だったと受け止めてくれた息子の言葉に救われました。 00:18 子育ての後悔を抱えていた私に息子が言ってくれたこと 00:34 「ご飯粒を残す人とは次はない」の続き 01:03 結婚す...

家族の中で、夫と息子の結束に寂しさを感じ、置いていかれたくない一心で、息子の好きな仮面ライダー、ウルトラマン、ポケモン、漫画、ゲームに必死で寄せていきました。 その積み重ねが、思春期を越えても続く親子の会話になっていた、という話です。 【目次】 00:17 息子の好きなものに寄せていったら、今も話せるネタが残っていた 00:31 夫・21歳息子・私の三人家族 00:48 夫と息子の結束を感じていた話 01:25 母として少し寂し...

子育て中、「自分もできていないのに、子どもに注意していいのか」と迷った経験から、親の不完全さとそれでも伝える責任について考えました。 宿題の答えを写した息子の話、自分自身の過去。 両親から受けた言葉を振り返りながら、完璧な親でなくても、大事なことは子どもに伝えていく！ということについて話しています。 【目次】 00:17　自分ができていないことを子どもに注意すること 00:36　子育て中に感じる親としての矛盾 00...

ワイヤレスマイクが突然音を拾わなくなり、久しぶりにスマホで収録することになりました。 最初は焦りましたが、スマホ一つで配信できるstand.fmの手軽さを再確認。 そこから、息のノイズを減らすマイクの置き方や、収納部屋・リビング・本のある空間で音の響き方が変わる面白さについて話しています。 音声配信を続けてきたからこそ見えてきた、小さな試行錯誤の記録です。 【目次】 00:16　ワイヤレスマイクのトラブルと音の面白...

母が「年寄りが集まると病院の話、歯の話、お墓の話になる」と言っていたのを、若い頃は笑っていた私も、50代になった今、だんだん笑えなくなってきました。 今回は、歯が強いと思っていた夫が2本抜歯することになった出来事から、虫歯、金属アレルギー、息子の歯のケア、そして「最後まで美味しく食べる」ためのメンテナンスについて話しています。 【目次】 00:18　「年寄りが集まると歯の話になる」 　が笑えなくなってきた 00:...

毎朝届くゲッターズ飯田さんの言葉を楽しみにしています。今朝は、「上機嫌でいること」の大切さを受け取りました。 また、今年のテーマとして貼っていた「覚悟の年」「決めたら迷わない」という言葉が、音声発信講座への一歩を後押ししてくれたこと。大人になってから自分を動かす言葉について話しています。 【目次】 00:27 毎朝届くゲッターズ飯田さんの言葉 00:53 今日届いたのは「上機嫌な方が魅力的」 01:09 上機嫌な人の魅...

夫との会話をきっかけに、知性と品性について考えました。 知性は知識や情報を理解し考える力で。品性は、その考えをいつ、どれくらい、どんな熱量で出すかを調整する力なのかな。と思いました。 良かれと思った熱量が、時に圧やノイズになることもある。自分の風量に気づき、調整力を身につけたいと決意した話です。 【目次】 00:18 湿度の高い日に話す重めのテーマ 00:30 夫婦で考えた「知性」と「品性」 00:49 息子には年相応の...

ゲームクリエイターを目指して専門学校に通う息子が、2D、3D、リギング、モーションなどの仕事の現実を少しずつ見始めていました。 さらに社会人経験のある同級生を見て、技術以前に自己管理力の差を感じているようでした。 好きなことを仕事にするには、才能やセンスだけでなく、気持ちに左右されず淡々と続ける力が必要だと感じた話です。 【目次】 00:20 好きなことを仕事にするには続ける力 00:32 昨日のデッサン話から続く息...

息子が専門学校で学んでいるデッサンの話を聞きながら、親の知らないところで育っていた「見る力」について考えました。 光と影、骨格、線にしない黒さ。 細かな試行錯誤を言葉にする息子の姿に、もう子供扱いしてはいけないと実感。親の見る目も、その都度更新していく必要があると感じた話です。 【目次】 00:25 親の知らないところで育っていた息子の見る力 00:42 専門学校2年目で 01:48 学びのペースが合ってきた話 02:22 今年...

夫が社会人になるタイミングで、私の実家近くに引っ越してきたこと。 私も社会人になり、仕事の忙しさや厳しい門限の中で、自然と結婚の話が進んでいったこと。 プロポーズはなかったけれど、振り返ると予定外や窮屈さの先に今の幸せがあった。 まさに人生万事塞翁が馬だと感じる、結婚までの話です。 【目次】 00:20 昔話への反応と続きへの導入 00:48 人生万事塞翁が馬という今回の軸 01:33 元さや後から結婚までを話す前置き 01...

19歳で夫と出会ってから20歳頃までの馴れ初めを話しました。 大学でラクロス部に入り、腰を痛めて美術部へ。 そこで陶芸班に入ったことが、夫との出会いにつながります。 一目惚れから始まり、一度別れて戻ったことで、「この人を大事にする」という覚悟が決まった話です。 【目次】 00:18 馴れ初めを話すことになった理由 01:00 一目惚れで始まり、別れて覚悟が決まった恋 01:39 大学ではスポーツやりたかった 03:03 ラクロス部を...

子どもの前で、夫に対して、「父としてリスペクト」を忘れないようにしてきた話をしました。 夫婦としての不満はあっても、父親としての尊厳は削らない。息子にとって父が頼れる存在であってほしいという思いと、家族の柱になっていたお互いへの敬意について話しています。 【目次】 00:28 前回配信への皆さんのコメントへの感謝 00:44 今日は「夫へのリスペクト」について話す 00:54 家族の形を見つめ直す 01:17 夫の「この家族で...

遠方で一人暮らしを続ける義母の老いを前に、心配する気持ちと本人の意思を尊重したい気持ちの間で考えたことを話しました。 安全を守ることは大切。でも、良かれと思う提案が本人の生きる意思や尊厳を削いでしまうこともある。 正解を一度で出そうとせず、本人と確認しながら一つずつ試していけばいいのかもしれません。 【目次】 00:20 親の老いを前に考えた、心配と尊重の間 00:33 義父母の現状と、一人暮らしを続ける義母 01:3...

今日は、暑い夏を少しでも快適に過ごすために、窓ガラス8枚に、紫外線カットスクリーンを貼った話です。 窓掃除やベランダ掃除まで含めると想像以上の全身作業で、ピラティス翌日の体にはなかなかの負荷でした。 汗をかく中で、水分補給や塩分、ミネラルの大切さにも気づき、作業後の昼ごはんがいつも以上においしく感じられた日常回です。 私が使ってる紫外線カットのスクリーン↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/i78xz...

右利きなのに箸だけ左で持つ息子。 その理由は、私が小さい頃に左用の矯正箸を持たせたからでした。 さらに、昔から伝えていた「一粒のお米に八十八人の神様」という言葉が、息子の価値観に強く残っていたことも判明。 親の願いや何気ない言葉は、思った通りには届かない。 でも大人になった子どもとの会話の中で、受け取り直しているのだと感じた話です。 【目次】 00:20　息子の箸と米粒の話 00:26　右利きなのに箸だけ左 00:34...

80歳になる父から、文末が全部「！」のLINEが届きました。 内容は、健康麻雀の大会で個人戦1位になり、高知県代表にも選ばれたという驚きの近況報告。 笑える文面の奥に、年を重ねても人とつながり、夢中になれる場所を持つことの大切さを感じました。 親が元気でいてくれるありがたさと、これからの自分の暮らし方について考えた回です。 【目次】 00:19 父から届いたLINEの話 00:47 高知で暮らす両親、親戚とのつながり 02:24 父...

朝のコーヒーを控えるようになってから、代わりに飲むようになったスパイス飲料の話です。 紅茶やほうじ茶、豆乳、牛乳、スパイスをその日の体調に合わせて組み合わせる、私なりの邪道スパイス茶オレ。 更年期にいい飲み物として勧めるのではなく、好きだったものが今の体に合わなくなった時、どう置き換えて楽しみを残すかを話しました。 【目次】 00:20 コーヒーを控えて始めたスパイス飲料の話 00:33 置き換えの話として話した...

植物の植え替えをしながら、母が昔育てていた梅の盆栽を思い出しました。 小さな形を守るより、のびのび元気に育つことを選んだ母。 その姿から、息子が巣立った後の家族の形や、それぞれが今の場所で根を張り直している感覚が重なりました。 環境が変わっても、その時々に合わせて形を変えながら生きていく。そんな気づきの記録です。 【目次】 00:18 植物の植え替えから考えたこと 00:46 根詰まりしたベンガルゴムの木を植え替え...

＜苦手な配信に自分の発信を見直すヒントがある＞ 音声配信を学ぶ中で、「たくさん出す」だけでなく「たくさん聞く」ことも大切だと気づきました。 心地よい配信からは憧れや理想が見え、苦手な配信からは自分が避けたいことが見えてくる。 好きではない配信をあえて聞き、なぜ違和感があるのかを言語化することで、自分の発信を見直すヒントになると感じた話です。 【目次】 00:20 苦手な配信にも学びがあるというテーマ 00:32 誰...