EinzigARZTig

Heute gibt es mal wieder ein wunderschönes Interview mit einer beeindruckenden Ärztin: Dr. Miriam Burger. Miriam ist Ärztin und Musikerin, das ist aber noch lange nicht alles. Sie ist eine unglaublich vielseitig interessierte und bewanderte Persönlichkeit, eine absolut beeindruckende Frau mit dem Herz am richtigen Fleck. Eine Stunde Podcastinterview hat gerade mal für die wichtigsten Lebenspunkte...

Letzte Woche habe ich über das Thema Angst bei uns Ärzt*innen ganz allgemein erzählt. Heute wird es etwas spezieller: Es geht um die Angst vor dem 1. Dienst, im 1. Dienst oder in Diensten ganz allgemein. Ich kenne diese Angst vor den 1. Diensten sehr gut. Da ich in mehreren verschiedenen Fachabteilungen und unterschiedlichen Häusern gearbeitet habe, gab es auch viele 1. Dienste. Glücklicherweise w...

Ängste - bei Ärzt*innen? Wenig wird darüber geredet und doch glaube ich, dass die Angst bei jedem von uns Wegbegleiter ist: Angst, zu versagen, Angst, Fehler zu machen, Angst, nicht gut genug zu sein, Angst, nicht bestehen zu können... Eine meiner ersten Podcastfolgen habe ich bereits dem Thema Angst gewidmet, und es ist eine der meist geladensten Folgen. Wir sprechen nicht gerne über die Angst. W...

Letztes Wochenende war ich am Möhnesee in Nordrhein-Westfalen zum Curriculum Stressmedizin - einem super spannenden Thema. Stress lauert wirklich überall, ich glaube dazu muss ich gar nicht so viel sagen. "Stressmedizin" ist gleich doppelt spannend, denn einerseits geht es darum, wie ich als Ärztin meinen gestressten Patienten helfen kann, auf der anderen Seite macht der Stress aber natürlich auch...

wie bekomme ich es am besten vereinbart? Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist ein bedeutendes Thema für unzählige Ärzt*innen. Hier liegt ein immenser Stressfaktor. Und auch ich kenne diesen Spagat zur Genüge. In meinen Augen gibt es dafür keine Patentlösung. Bei jedem liegen andere Vorbedingungen vor: Anzahl der Kinder, Alter der Kinder, Betreuungsbedarf der Kinder, eigener Job (Fachrichtun...

Glaubenssätze - ein völlig ausgelutschtes Thema oder eher unbekannt? In der Coaching-Blase wird das Thema Glaubenssatz gerne hoch unter runter genudelt, sodass ich manchmal den Eindruck habe, gar jeder müsste mit dem Thema durch sein. Wenn ich aber Ärzt*innen im Coaching darauf anspreche, tauchen doch immer wieder Fragezeichen in den Gesichtern auf. Anscheinend sind sie also doch nicht so bekannt...

das Totschlagargument im Gesundheitswesen Wie oft hast du den Satz schon gesagt oder gedacht und bist mal wieder eingesprungen...weil jemand krank wurde, weil die Personaldecke so knapp oder trotz Feierabend noch so viel Arbeit übrig ist...? Und hast du dich dann vielleicht geärgert, dass es mal wieder DU bist, der derjenige ist? Oder hast du Job, Abteilung, Kollegen, Arbeitgeber, System deshalb v...

Wie oft ärgerst du dich am Tag? Und worüber? Und vor allem, warum? Hast du dir schon `mal bewusst gemacht, wieviel Energie und Kraft du am Tag nur durch "Ärgern" verbrauchst? Vorallem dann, wenn du gerade mit deinem Job oder einem anderen Teil in deinem Leben unzufrieden bist. Ich nenne es auch gerne die "schlechte-Laune-Autobahn". Bist du mal in den Ärger eingestiegen, fährst du wie auf einer Aut...

Um es gleich vorweg zu nehmen: Ich halte nichts von Neujahrszielen. An den Zielen scheitert es manchmal, an der Umsetzung fast immer. Und warum sollte die am Jahresanfang einfacher sein? Wovon ich allerdings tatsächlich sehr viel halte, sind Ziele ganz allgemein. Sie helfen uns bewusst und v.a. unbewusst, dort hinzukommen, wo wir hinmöchten. Der spannende Aspekt dabei ist, dass wir das ja oft gar...

...und was ich alles lernen durfte Auch ich habe mich jetzt dazu entschlossen, einen Jahresrückblick zu machen. Nein, nicht chronologisch, eher so, dass ich mit dir meine Erfahrungen teile und dir ganz ungeschminkt erzähle, was mich herausgefordert hat und an welchen Stellen ich wieder einmal dazulernen durfte, vor allem über mich. Ich muss sagen, 2022 war ein sehr, sehr schönes Jahr und ich bin d...

Darf ich als Berufsanfängerin, eine Teilzeitstelle fordern? Vor kurzem kam in der Gruppe der Mindful Medical Women (einer Gruppe von Ärztinnen, die sich gegenseitig unterstützen, ein gemeinsames Schwarmwissen nutzen und alle für eine andere, neue Art der Medizin einstehen) die Frage auf, was denn Ärzt*innen fordern dürfen. Ich beschäftige mich heute ganz konkret mit der Frage, ob es Berufsanfänger...

Madeleine ist Unfallchirurgin und Orthopädin, aber nicht nur das. Sie ist glücklich verheiratet und Mama von 3 Kindern. Wie sich das vereinbaren lässt und wie sie ihr ganz persönliches zufrieden stellendes Lebenskonzept entwickelt hat (und wie es aussieht), welche Erfahrungen sie dafür machen und welche Schritte sie gehen musste, stellt sie uns in diesem Interview vor. Ich freue mich sehr, hier ei...

Es verfolgt mich seit Beginn meiner ärztlichen Tätigkeit. Wie krank muss ein Arzt sein, dass er zuhause bleiben darf...ohne schlechtes Gewissen? Vor kurzem hatte ich genau zu diesem Thema wieder einen Austausch unter mehreren Ärzten. Und eigentlich war er da, der Konsens: Bist du krank, ist es für dich und deine Patienten sinnvoller, zuhause zu bleiben. Und trotzdem arbeiten viele im medizinischen...

Und wieder einmal habe ich eine spannende Ärztin zu Gast: Dr. Sabine Egger. Sie ist ein Mensch mit vielen bunten Facetten und ganz unterschiedlichen Rollen. Lange Zeit stand die Rolle der Anästhesistin im Vordergrund, ganz nach dem Prinzip "Höher, Schneller, Weiter", bis eine innere Stimme anfing zu flüstern, dass es doch auch noch etwas anderes in ihr gibt. Inzwischen macht sie ihr eigenes Ding m...

(Er)kennst du deine Selbstwirksamkeit? Du kennst sie sicher auch, die Patienten, die kommen, dir ihre Verantwortung auf den Tisch legen und sagen: "Heile mich - schnell und einfach!" Geht das? Sind es nicht die, die immer wieder kommen? Mit dem gleichen Problem, vielleicht mit anderen? Ich bin überzeugt, dass es der falsche Weg ist. Gesundheit lässt sich nicht von außen erlangen. Gesundheit ist ei...

Heute zu Gast bei EinzigARZTIG ist Dr. Denise Herzog. Sie ist Allgemeinchirurgin, 4-fach-Mama, ganzheitlicher Stresscoach, sie macht Mind-Body-Sound-Medizin und ist die Initiatorin des Vereins der Mindful Medical Women. Sie strahlt einfach nur vor Freude an ihrer Arbeit und ihrem Wirken aus allen Poren, und diese Freude ist regelrecht ansteckend. Natürlich hat auch sie ihren Weg hinter sich, durft...

Verletzlichkeit in der Medizin Im medizinischen System wird die Souveränität des Arztes gefordert. Er soll möglichst kompetent, kontrolliert, zielstrebig, auf der anderen Seite aber natürlich auch empathisch sein. Und wie sieht es mit der Verletzlichkeit aus? Kann man sich verletzlich zeigen und trotzdem souverän sein? Oder ist es eher ein Zeichen von Schwäche, was besser unterbunden wird? Mit die...

Ich habe wieder ein wunderschönes Interview gemacht - dieses Mal mit Dr. Fania Aschenbrenner. Sie ist auch Anästhesistin und Coach. Sie teilt mit uns sehr offen und ehrlich ihre Entwicklung und den daraus entstandenen ganz persönlichen Weg - privat und beruflich. Sie stellt so unglaublich schön dar, wie zum Teil schwierige Herausforderungen nicht nur Tiefpunkte, sondern auch eine unglaubliche Chan...

Vor kurzem habe ich bei Social Media einen Post gemacht der lautete: "Wir sind nicht gute Ärztinnen, OBWOHL wir Kinder haben, wir sind gute Ärztinnen WEIL wir Kinder haben. Für diesen Post habe ich einerseits viele Likes geerntet, aber auch Kritik. Das ist völlig in Ordnung, denn ja, er war provokativ geschrieben. Und zeitgleich habe ich an der Kritik bemerkt, dass mein Post von einigen deutlich m...

Kinderärztin, Mama, Coach für Ärztinnen und einfach Sophie Heute ist mein Gast Dr. Sophie Zötler. Sie ist Mama, Kinderärztin, Coach für Ärztinnen und wie sie sagt, in erster Linie Sophie. Es ist wirklich inspirierend, wie sie erzählt, wie sie sich als Ärztin im Laufe der Zeit verändert hat, wieviel zufriedener sie dadurch wurde und was sie jetzt im Coaching an andere Ärztinnen weitergibt. Es ist w...

Dies ist der zweite Teil meiner Antwort auf die Frage, ob man denn auch heute noch als Ärztin glücklich sei kann. Ich hatte letzte Woche schon mit einem klaren "Ja" darauf geantwortet. Allerdings habe ich auch darauf hingewiesen, dass wir dafür auch etwas tun müssen. Und es geht hier nicht um Leistung, Perfektionismus, überschießende unfehlbare Kompetenzen, nein, es geht um die ganz persönliche En...

Die Situation im Gesundheitssystem spitzt sich immer mehr zu. Personalmangel, Zeitdruck, Arbeitsverdichtung und unendlich viel Bürokratie. Für den Patienten bleibt immer weniger Zeit. Da stellt sich zwangsläufig die Frage, ob der Arztberuf noch glücklich machen kann. Auf diese Frage möchte ich heute meine ganz persönliche Antwort geben. * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder mit...

Lerne die Gründerin von Gemeinsam für Gesundheit kennen! Heute habe ich wieder ein wunderbares Interview hier bei EinzigARZTIG. Zu Gast ist Dr. Shirin Mansouri. Sie ist Leitende Ärztin der Plastische Chirurgie in einem großen Klinikum. Zudem arbeitet sie als Coach und hat eine wunderbare große Vision, die sie dazu gebracht hat, "Gemeinsam für Gesundheit" zu gründen. Zudem hat sie gerade ihr erstes...

Wozu brauchen wir überhaupt Emotionen? Heute befasse ich mich mit meinem Lieblingsthema, den Emotionen. Sie werden unterschätzt, sie werden fälschlicherweise in gut und schlecht eingeteilt und viele von uns haben nie gelernt, damit umzugehen - weder mit den eigenen, noch mit denen anderer Menschen. Darum geht es in der heutigen Folge: Warum haben wir überhaupt Emotionen, welche Aufgabe haben sie u...

Tätigkeit und Gedanken eines Schmerzmediziners Heute gibt es das erste Interview in meinem Podcast. Zu Gast ist Dr. Henner Sturzenhecker, Anästhesist, Intensiv-, Notfall- und Schmerzmediziner sowie Coach. Zudem ist er mein Lebensgefährte. Er berichtet, wie er dazu gekommen ist, in der Schmerzmedizin zu arbeiten, was das Besondere daran ist und in welchen Bereichen auch er selbst an seiner Selbstwi...