Ivo de Ruijter
Eetgedrag, de podcast
Wil jij meer leren over wat ons eetgedrag beïnvloed? Dan is deze podcast wat voor jou! Alle expertise die ik in de afgelopen 10 jaar heb opgedaan wil ik graag op een leuke manier met jullie delen. Nu is het zo dat jullie mij ook kunnen helpen, namelijk met het volgende: deze podcast een stukje beter maken. Heb je tips? Stuur mij deze op via Instagram @ivoderuijter of mail naar deruijterpt@gmail.com. Veel luisterplezier!
Forfatter
Ivo de Ruijter
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
24. jun. 2026
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Installer gratis
Android 5 mio.+ downloads · 4,8 i bedømmelse
iOS snart
Episoder
55. Afkomen van een dieetmindset 24.06.2026 47:36
In deze aflevering vertel ik je over het afkomen van een dieetmindset. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn 1:1 coachingspagina ...
54. Hoe steun je iemand met eetproblematiek zonder het erger te maken? (10 do’s & don’ts) 27.05.2026 34:03
In deze aflevering deel ik 10 do's & don'ts over het steunen van iemand met eetproblematiek zonder het erger te maken. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn 1:1 coachingspagina...
53. Live Eetgedragconsult: deel 5 (over persoonlijke identiteit) 14.04.2026 1:14:15
In Eetgedragconsult Live ga ik in gesprek met mensen die hun eetgedrag willen versterken. In deze aflevering is Roos Hendriks aangeschoven en gaan we samen het gesprek aan met als doel haar verder op weg te helpen. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing ...
52. Omgaan met de angst om aan te komen (in 12 stappen) 24.03.2026 52:02
In deze aflevering leer ik je hoe je kunt omgaan met de angst om aan te komen. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn 1:1 coachingspagina ...
51. Afvallen op een gezonde manier 06.03.2026 50:20
In deze aflevering leer ik je hoe je kunt afvallen op een gezonde manier. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn 1:1 coachingspagina ...
50. Eetgewoontes volhouden 18.02.2026 49:12
In deze aflevering leer ik je hoe je gewoontes of eetgewoontes vol kunt houden. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn 1:1 coachingspagina ...
49. Eetdrang uitzitten (Urge-Surfing) 04.02.2026 45:08
In deze aflevering leer ik je om te gaan met eetdrang door middel van Urge-Surfing. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn 1:1 coachingspagina ...
48. Afkomen van stiekem eten 28.01.2026 37:13
In deze aflevering leer ik je om te gaan met stiekem eten. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn coachingspagina Vraag hier meer info...
47. Omgaan met alles-of-niets denken 08.12.2025 44:32
In deze aflevering leer ik je om te gaan met alles-of-niets denken rondom voeding. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (start januari '25) Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn coachingspagina ...
46. Vragen over PCOS & Eetgedrag beantwoord 26.11.2025 58:25
In aflevering 46 ga ik samen in gesprek met Dr Geranne Jiskoot over vragen rondom de afgelopen PCOS-minireeks. Veel luisterplezier! Gegevens Geranne: Geranne haar eigen website Geranne haar Instagram Gegevens Ivo: Instagram Mail: ivo@ivoderuijter.nl Website
45. Afvalmedicatie (& PCOS) 05.11.2025 1:17:59
In aflevering 45 ga ik samen in gesprek met Dr Geranne Jiskoot over Afvalmedicatie & PCOS. Veel luisterplezier! Gegevens Geranne: Geranne haar eigen website Geranne haar Instagram Gegevens Ivo: Instagram Mail: ivo@ivoderuijter.nl Website
44. Omgaan met een terugval (stappenplan) 30.10.2025 36:15
In deze aflevering leer ik je om te gaan met een terugval rondom voeding. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (start januari '25) Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn coachingspagina ...
43. PCOS & Emotie-eten 23.10.2025 1:16:47
In aflevering 43 ga ik samen in gesprek met Dr Geranne Jiskoot over PCOS & Emotie-eten. Veel luisterplezier! Gegevens Geranne: Geranne haar eigen website Geranne haar Instagram Gegevens Ivo: Instagram Mail: ivo@ivoderuijter.nl Website
42. PCOS & Eetregels 17.10.2025 1:02:15
In aflevering 42 ga ik samen in gesprek met Dr Geranne Jiskoot over PCOS & Eetregels. Veel luisterplezier! Gegevens Geranne: Geranne haar eigen website Geranne haar Instagram Gegevens Ivo: Instagram Mail: ivo@ivoderuijter.nl Website
41. Schaamte rondom je lijf: 8 tips om hiervan af te komen. 21.09.2025 1:08:33
Tijdens deze derde aflevering van de miniserie over het afkomen van schaamte rondom je lijf ga ik in gesprek met Jordi Kamp over praktijktips waar je direct mee aan de slag kunt. Veel luisterplezier! Vraag hier de handout aan Instagram van Jordi Website van Jordi - Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing ...
40. Schaamte rondom je lijf: het schaamtekompas. 14.09.2025 1:15:12
Tijdens deze tweede aflevering van de miniserie over het afkomen van schaamte rondom je lijf ga ik in gesprek met Jordi Kamp over het schaamtekompas (manieren van omgaan met schaamte). Veel luisterplezier! Vraag hier de handout aan Instagram van Jordi Website van Jordi - Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing ...
39. Schaamte rondom je lijf: de oorzaak. 07.09.2025 58:50
Tijdens deze eerste aflevering van de miniserie over het afkomen van schaamte rondom je lijf ga ik in gesprek met Jordi Kamp over de theorie rondom schaamte. Veel luisterplezier! Instagram van Jordi Website van Jordi - Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn coachingspagina ...
38. Zelfbeheersing rondom voeding ontwikkelen 03.07.2025 1:02:52
In deze aflevering deel ik verschillende emotieregulatiestrategieën met je. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (start september '25) Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn coachingspagina Vraag...
37. In gesprek met Üzeyir: de jongen uit het virale straatinterview 23.06.2025 1:03:20
Vandaag ga ik in gesprek met Üzeyir. In november 2024 werd hij op straat geïnterviewd, waarbij hem de vraag werd gesteld wat hij aan zichzelf zou willen veranderen. Hier kwam uit de Üzeyir worstelde met zijn relatie met voeding. Na een zoektocht op social media kwam ik met hem in contact en gingen we samen het gesprek aan. Vanuit onze gesprekken ontstond het idee om samen een podcast op te nemen....
36. Strategieën om emoties te reguleren bij overeten, snaaien en/of eetbuien 05.06.2025 57:35
In deze aflevering deel ik verschillende emotieregulatiestrategieën met je. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (start september '25) Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn coachingspagina Vraag hier meer...
35. Omgaan met negatieve gedachten rondom voeding 05.05.2025 41:55
In deze aflevering leg ik je uit hoe je kunt omgaan met negatieve gedachten rondom voeding. Veel luisterplezier! Bekijk hier de cursus 'Breek los van Negatieve gedachten' van Brittany van Beek en claim jouw korting met de code EETGEDRAG (aanschafprijs wordt dan 47,-). Voor professionals: lees hier het artikel van Chivo over ACT. Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (star...
34. Live Eetgedragconsult: deel 4 (over eetstructuur creëren) 26.04.2025 1:09:28
In Eetgedragconsult Live ga ik in gesprek met mensen die hun eetgedrag willen versterken óf hun ervaringen willen delen. In deze aflevering is Anna Walas aangeschoven en gaan we samen het gesprek aan over haar reis naar een gezonde relatie met voeding, eetbuien en afvallen. Veel luisterplezier! Anna kun je hier volgen op Instagram. Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (s...
33. PCOS & Eetgedrag 15.04.2025 1:26:49
In deze aflevering ga ik in gesprek met dr Geranne Jiskoot - expert op het gebied van leefstijl & PCOS. Veel luisterplezier! Volg Geranne hier op Instagram Bezoek hier de website van Geranne Volg hier een team aan PCOS diëtisten --- Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (start september '25) Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing...
32. Live Eetgedragconsult: deel 3 (over afkomen van eetbuien) 10.04.2025 56:07
In Eetgedragconsult Live ga ik in gesprek met mensen die hun eetgedrag willen versterken óf hun ervaringen willen delen. In deze aflevering is Desteny van Paassen aangeschoven en gaan we samen het gesprek aan over haar ervaring met eetbuien. Veel luisterplezier! Desteny kun je hier volgen op Instagram en haar website vind je hier . Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (start s...
31. Eten uit verveling stoppen 03.04.2025 41:32
In deze aflevering leg ik je uit hoe je kunt omgaan met eten uit verveling. Veel luisterplezier! Boek hier een kennismaking voor groepscoaching! (start september '25) - Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing Bekijk hier mijn coachingspagina Vraag...
Lignende podcasts
Lyt til podcasten Eetgedrag, de podcast i Replaio
Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.
