Doctor Mihail

Mulți bărbați merg la medic abia când apare o problemă. Dar sănătatea se construiește cu mult înainte de simptome. În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții cu specialiști, ca să ai o imagine clară, cu exemple practice, despre: testosteron și analizele importante după 30 de ani, disfuncția erectilă și sănătatea sexuală, prostată, cancer testicular și căderea părului, d...

În episodul de astăzi, am plecat cu echipa la Spitalul Regina Maria din Cluj-Napoca, ca să vedem cum arată o zi într-unul dintre cele mai performante centre de ortopedie din România. Am intrat în sala de operație, împreună cu Dr. Daniel Albu, și am urmărit pas cu pas o reconstrucție de ligament încrucișat anterior, la un pacient sportiv de performanță care s-a accidentat în timpul unui meci de bas...

Soarele ne aduce vitamina D, energie și stare de bine. Dar expunerea la soare necontrolată poate accelera îmbătrânirea pielii și crește riscul de cancer de piele. În acest episod discutăm cu Dr. Cristalia Rusu, medic dermatolog, despre relația dintre soare și sănătatea pielii. Vorbim despre bronz, arsuri solare și despre cele mai frecvente greșeli pe care le facem atunci când stăm la plajă. Discut...

Mătreața, mâncărimea scalpului și căderea părului sunt probleme cu care se confruntă mulți oameni. În acest episod discutăm cu Dr. Răzvan Popescu (medic dermatolog) și Lorena Săroiu (tehnician nutriționist) despre sănătatea scalpului și despre cele mai frecvente cauze ale mătreții și căderii părului. Vorbim despre microbiomul scalpului, dermatita seboreică, stres, alimentație și obiceiurile care p...

Bem apă, mâncăm mai puțină sare și mai multe proteine. Ce îi ajută, de fapt, pe rinichi și ce obiceiuri îi pot afecta fără să ne dăm seama? În acest episod discutăm cu Dr. Adrian Lungu, medic primar în nefrologie pediatrică la Institutul Clinic Fundeni, despre sănătatea rinichilor. Vorbim despre hidratarea corectă, consumul de sare, analiza de urină și aflăm dacă dietele hiperproteice, suplimentel...

Laptele și lactatele fac parte din alimentația noastră încă din copilărie, dar în ultimii ani sunt alimente despre care se discută tot mai mult. În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Dan Vodnar despre ce conține, de fapt, laptele, cum este procesat și ce diferențe există între tipurile de lapte și produse lactate. Vorbim despre intoleranța la lactoză, despre laptele vegetal, despre iaurturi, b...

Căderea părului ne sperie. Îți poate afecta încrederea în tine și, de multe ori, vine cu stres, nesiguranță și teama că problema se va agrava în timp. În acest episod discutăm cu Dr. Mihai Lupu, medic dermatovenerolog, cu o expertiză solidă în diagnosticul modern al afecțiunilor scalpului și al părului, despre cele mai frecvente cauze ale căderii părului și despre diferența dintre pierderea normal...

Astăzi, plăcerea este la un click distanță. Telefonul, social media, mâncarea, alcoolul, pornografia, jocurile sunt în permanență la dispoziția noastră. În acest episod discutăm cu Prof. Dr. Anna Lembke, profesor de psihiatrie la Stanford University School of Medicine și autoarea bestsellerului internațional „Dopamine Nation”, despre cum apare adicția și ce rol are dopamina în mecanismul plăcere-d...

Petrecem foarte mult timp în casă și presupunem că aerul pe care îl respirăm este curat. Dar ce se întâmplă când ținem ferestrele închise și dormim într-o cameră neaerisită? În acest episod discutăm cu Andrei Agafița, fondator și CEO Ecovent, despre calitatea aerului din locuințe și efectele pe care ventilația insuficientă, umiditatea și poluanții din interior le pot avea asupra sănătății și confo...

În acest vlog te iau cu mine la Timișoara, unde am petrecut o zi întreagă în Spitalul Regina Maria. Mergem prin secții, săli de operație și camera de gardă, ca să vezi toată forfota și emoțiile care se întâmplă într-un spital, în fiecare zi. Stăm de vorbă cu medicii și aflăm multe informații noi și interesante despre tensiunea arterială, intervențiile imagistice, dar și importanța colonoscopiei du...

Te-ai întrebat vreodată dacă statutul tău relațional îți poate influența sănătatea pe termen lung? Un studiu publicat în aprilie 2026, realizat pe 62 de milioane de oameni urmăriți timp de 8 ani, oferă date interesante despre legătura dintre căsătorie și riscul de cancer. În acest vlog, analizăm ce arată studiul, de ce diferă rezultatele între femei și bărbați, ce tipuri de cancer sunt influențate...

Manifestarea a devenit pentru mulți o soluție magică: gândești pozitiv, ceri Universului și realitatea ta se schimbă. Dar unde tragem linia între optimism sănătos și o fugă periculoasă de realitate? În acest episod discutăm cu Prof. Univ. Dr. Lavinia Bârlogeanu despre teoria manifestării, despre cum funcționează mintea noastră, despre diferența dintre responsabilitate și iluzia controlului. Analiz...

Cu toții vrem să credem că avem control asupra vieții noastre. Atunci când lucrurile devin incerte, creierul caută explicații, tipare și răspunsuri, chiar și acolo unde ele nu există. În acest vlog vorbim despre iluzia controlului și despre motivele pentru care oamenii ajung să creadă în energii, conspirații sau alte explicații care le oferă un sentiment de siguranță. Discutăm despre frica de ince...

Ca să te bucuri de beneficiile reale ale uleiului de măsline, trebuie să știi în primul rând cum să alegi un ulei de calitate. În acest episod, vorbesc cu Geo Dobre, somelier în ulei de măsline și fondator Măslinescu, despre ce înseamnă de fapt extravirgin, cum recunoști un ulei de calitate și la ce trebuie să fii atent atunci când îl cumperi. Vorbim despre polifenoli, metodele de producție și ben...

Cât din ceea ce gândești și alegi în fiecare zi, îți aparține de fapt? Algoritmii ne arată ce să vedem și social media ne spune ce merită atenția noastră. În acest episod discutăm cu Lect. univ. dr. Oana Șerban despre cum ne poate ajuta filosofia să trăim mai bine în lumea de azi. Vorbim despre libertate, răbdare și atenție, despre cum ne influențează algoritmii și social media, cum ne păstrăm aut...

Pierderile de urină atunci când tușești, râzi, alergi sau faci sport nu sunt ceva normal. Incontinența urinară poate afecta viața de zi cu zi, relațiile și intimitatea, dar există soluții. În acest episod discutăm cu Dr. Roxana Viașu, medic primar obstetrică-ginecologie, despre cauzele incontinenței urinare, factorii de risc și ce putem face pentru a o preveni sau trata. Vorbim despre exercițiile...

Ce trebuie să sacrifici ca să ajungi unul dintre cei mai buni chirurgi? Am avut onoarea și bucuria să discut cu profesorul meu de rezidențiat și unul din mentorii mei, prof. dr. Vlad Brașoveanu, unul dintre medicii care au contribuit la dezvoltarea transplantului hepatic în România. Am vorbit despre drumul său de la Bălănești, un mic sat din Republica Moldova, la facultatea de medicină din Chișină...

A fost o bucurie și o onoare să-l reîntâlnesc pe domnul Horia-Roman Patapievici pentru acest dialog despre sensul vieții Am pornit de la o întrebare simplă: de ce, într-o lume în care avem atât de multe, atât de mulți oameni simt că le lipsește ceva? Vorbim despre fericire și devenire, ce se întâmplă atunci când omul își pierde sensul, despre succes, dar și despre rolul tradiției și al credinței î...

Crezi că îi pregătește școala de astăzi pe copiii noștri pentru lumea în care vor trăi mâine? În acest episod discutăm cu prof. Dragoș Iliescu despre cum arată școala din România, ce fac diferit sistemele educaționale performante și ce competențe vor avea nevoie copiii noștri în viitor. Vorbim despre gândire critică, adaptabilitate, inteligență emoțională, teme, meditații, testare standardizată și...

Demența poate începe cu schimbări mici, pe care familia le observă uneori cu mult înainte ca persoana afectată să-și dea seama că ceva este în neregulă. În acest episod discutăm cu Dr. Elena Marin (Solomon), medic specialist neurolog la Institutul Clinic Fundeni, despre primele semne ale demenței, boala Alzheimer și celelalte tipuri de demență. Vorbim și despre analizele și investigațiile care pot...

Dacă ai colesterolul mare și vrei să-l scazi, există alimente care, consumate regulat, pot contribui la scăderea colesterolului LDL.În acest vlog îți explic cum funcționează aceste 5 grupe de alimente, ce cantități poți include în alimentație și îți dau inclusiv un exemplu de meniu pentru o zi. Vorbim și despre ce NU funcționează, despre suplimente și despre greșelile pe care merită să le eviți da...

Un diagnostic de cancer vine la pachet cu multe întrebări, iar radioterapia este unul dintre tratamentele care îi sperie cel mai mult pe oameni. În acest episod discutăm cu Dr. Ioana Făgețeanu, medic specialist în radioterapie, despre cum funcționează radioterapia, în ce tipuri de cancer este recomandată și cum se stabilește planul de tratament. Vorbim despre cancerul de sân, de prostată și de col...

Bila leneșă este o problemă despre care auzim des, dar care poate fi ușor confundată cu alte afecțiuni digestive. În acest material explic ce este, de fapt, dischinezia biliară, de ce apare, care sunt simptomele și cum se pune corect diagnosticul. Vorbim și despre soluțiile care te pot ajuta. Discutăm inclusiv despre curele cu ulei și alte tratamente alternative, dar și situațiile în care poate fi...

Tot mai mulți adolescenți și tineri petrec ore întregi pe internet, unde algoritmii le recomandă conținut despre succes, masculinitate și relații. Uneori, aceste mesaje pot deveni poarta de intrare către comunități care promovează misoginia, manipularea și o imagine toxică despre lume. În acest episod discutăm cu Dr. Sandra O'Connor, psiholog clinician și psihoterapeut, despre manosferă: ce es...

De la războaie și teorii ale conspirației până la extremism și polarizare, lumea pare mai divizată ca oricând. Și este firesc să ne întrebăm: care este direcția în care merge lumea? A fost o reală onoare să discut cu Prof. Theodor Paleologu, pornind de la cartea sa „Cine mai oprește Apocalipsa?”. Vorbim despre sensul Apocalipsei, Antihrist, Katehon, conspiraționism, ideologii și despre felul în ca...