极乐鸟冥想
极乐鸟 Daily 每日冥想
《极乐鸟 Daily 每日冥想》是极乐鸟冥想原创开发的一档专注于正念冥想的播客。当焦虑如潮水漫过脚踝，当屏幕蓝光吞噬了黄昏，在这里暂停一下。极乐鸟冥想致力于打造情绪健康的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多职场人稳定情绪、健康身心、自我成长。为都市人打造一片心灵栖息地，是国内千万职场人首选的内在成长平台。
Forfatter
极乐鸟冥想
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
8. okt. 2025
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Installer gratis
Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse
iOS snart
Episoder
15MINS | 睡前放松感恩冥想 | 催眠解压海浪 10.07.2024 14:54
压力大到睡不着？快来听听10min催眠解压海浪冥想吧~ 我们身体72%由水份组成，海浪会随潮涨潮汐而增强，也会影响着人体中的波动，我们身体和心理会有影响。海浪冥想通过其柔和、规律的声音，能够引导人们将注意力从杂乱的思绪中转移到海浪的声音上，从而帮助放松身心，缓解因压力导致的入睡困难。 这个冥想，适合压力山大或者对自然感兴趣的朋友。建议睡前冥想，提高睡眠质量。想太多，睡不着？10min睡前身体感恩冥想，从头顶到脚尖...
Lignende podcasts
Lyt til podcasten 极乐鸟 Daily 每日冥想 i Replaio
Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.
