Lila. F

Conscience, corps et soin de soi. Se laisser libérer

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La vocation du podcast "Conscience, corps et soin de soi, se laisser libérer" est de nous aider à nous comprendre nous-mêmes, à comprendre les origines et mécanismes du mal être, pour parvenir à nous en défaire et à atteindre le bien être. A la lumière d'un regard intégratif mêlant neurosciences, neurobiologie, psychosociologie et philosophie orientale, ce programme éclaire les cheminements dominant les sensations émotions et pensées, et in fine le comportement. Nous verrons en quoi les sensations prennent le pas sur les pensées, et comment le corps donne le "La" au cerveau. Le contenu du podc...

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Forfatter

Lila. F

Kategori

Education

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16. okt. 2025

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Episoder

Bonus "Sommes-nous notre cerveau?" 05.04.2022 6:32

Ce bonus rappelle brièvement les principales notions développées lors du premier épisode, et interroge, au delà de nos comportements, notre nature. Différentes paires de lunettes y sont suggerées! Bonne écoute! Lila Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1. Qui sommes-nous: nos trois cerveaux et nous! 22.03.2022 37:50

Ce premier épisode pose les bases de compréhension de nos comportements. Considérant que ce qui nous différencie du reste du règne animal est notre cerveau humain, nous avons tendance à nous identifier à notre mental, croyant que nous sommes maitres de nos pensées, et que ce sont elles qui sont responsables de nos émotions et de nos actions. Les neurosciences viennent pourtant nous apporter un...