Boxlife Roskilde

Boxlife Community Podcast

Health DA ↓ 53 episoder

En podcast lavet af Boxlife i Roskilde til medlemmer og andre nysgerrige. Gæster er trænere og medlemmer af Boxlife, hvor vi snakker om alt hvad der rører sig i boxen, træning, skader, restitution og andet relevant.

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: www.boxlife.dk

Forfatter

Boxlife Roskilde

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

www.boxlife.dk

Seneste episode

1. maj 2025

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

#1 - Tomas Pilsborg | Introforløb | Skader | 25.02.2022 35:43

Tomas Pilsborg er træner i Boxlife, fysioterapeut og mangeårig Crossfit-atlet. I denne episode snakker Thor og Tomas om hvorfor Tomas valgte Crossfit som træningsform, hvordan man kan træne udenom skader og hvordan trænere modificerer træningen så alle kan være med.

#2 - Peder Reuther | Medlem 25.02.2022 31:30

Medlemsprofilen er episoder hvor et medlem fra Boxlife kommer på besøge. I dag er Peder Reuther på besøge, hvor vi hører om hans Crossfit rejse, hans tilgang til træningen og hvordan træningen skal gå op med familielivet.

#3 - Mia Furu | Crossfit træner | Kostvejleder | Vane Coach 25.02.2022 35:12

I denne episode har jeg Mia Furu på besøge. Mia er ny i trænergruppen i Boxlife, men bestemt ikke ny i Crossfit og sport, hvor hun har en mangeårig baggrund som elite gymnast. Mia har en kandidat grad i Ernæring, er uddannet vane-coach og vejleder medlemmer i Boxlife i forhold til kost og livsstilsændringer. https://www.instagram.com/miafuru/