BOOSTER PODCAST

Vi folder mere af Kens historie ud. Denne gang mest med fokus på hvordan han oplevede selv at blive ramt af kræft. Frygten for at børnene skulle miste endnu en forælder. Grunden til han med det samme, traf valget at klare sygdomsforløbet, og gøre det uden at fortælle nogen om det. Om at miste troen på noget større, og tage ansvaret hjem. Men også om at få alt det bedste ud af livet, fylde det med...

Ken har oplevet en række af situationer i sit liv, hvor han har været pårørende til en alvorlig sygdomsramt eller døende person. Ken har også selv været den sygdomsramte. Dette har medført at det er vigtigt for Ken, at gøre tingene på måder, hvor han er tro mod sig selv. Lige fra måden han lever, de ting han fylder i sit liv, at han ønsker at dele sin historie og ikke mindst, at inspirere andre. O...

Menneskeligt d. 2. juni Sine Strøm Del 2 Igen i dag snakker vi udfra de tre principper. Vi taler ind i livskraften. Sine giver også sin 3P vinkel på forældreskab (relationer) og psykisk sundhed. Egentlig drejer det hele sig om at indse, at det hele starter med dig!! Vært: Rikke Johansen Gæst: Sine Strøm Teknik: Kenny Reno

Hvis dine tanker former den måde du oplever verden på, så er dine tanker ret vigtige. I dag er Sine Strøm i studiet for at gøre os klogere på 3P /de tre principper. Hvad er tankerne bag de 3 principper, og hvordan kan de hjælpe os til at leve et liv, vi betragter som lettere?? Vært: Rikke Johansen Gæst: Sine Strøm Teknik: Kenny Reno

Sol har været med før – for syv år siden – og denne gang skal vi tale om alt det, der er sket siden da. Sol er gået helt ind i sin sjæl og er i dag 100 % clairvoyant. Hun lever af at heale andre mennesker og af sit arbejde som clairvoyant. Men hvad er der ellers sket i Sols liv? Hun har fået en skøn kæreste, og fortiden kom pludselig tilbage til hende – i form af en person, hun tidligere har kendt...

Muna er igen i studiet. Vi snakker videre om frygt og mod... Forskellene det giver i vores liv, om vi bevæger os hen i mod noget vi ønsker, istedet for at bruge energien på at undgå dét vi ikke ønsker. Muna dykker ned i sin egen fortælling omkring livsomvæltende begivenheder, der har hjulpet hende til nye livsperspektiver. Her kommer Muna bl.a. ind på da hun mistede først en datter i 38.graviditet...

Hvad vil det sige at leve modigt og i overensstemmelse med sig selv? Muna har fokus på at mærke ind og lytte til sig selv, men sådan har det ikke altid været. Hvilke erfaringer har hun fået i livet der har ført hende til i dag kompromisløst og med hensyntagen, at leve sit bedste liv?? Vært: Rikke Johansen Gæst Muna Ginnie Shiva Sommer Teknik: Keny Reno 

Når vi stopper med at bruge energi på dét der har været, stopper med at pege fingre og dømme....  Hvad er der så af muligheder i det maskuline?? Rasmus er i studiet til en samtale omkring hvad det bæredygtige maskuline indeholder. Hvad der er vigtigt som mand at besidde, og hvad der er vigtigt at være nysgerrig og åben omkring i forhold til sin egen rolle i verden. Hvordan er Rasmus et bevidst for...

Den bevidste kærlighedsrelation. Nu er det 40 episoder siden, at Rikke sidst havde "Kærlighedsskolen" i studiet, så nu er det tid til en relations snak. Hvordan holder vi os åbne og nysgerrige i forhold til at se på de ting der opstår i relationen, som spændende og muligheder for at blive klogere,  både på os selv, og ikke mindst på vores partner. Hvad er vigtigt for at oparbejde og bevare den rel...

Her i andet afsnit af podcasten om Tommy Monk, som tidligere har været gæst i Boosteradio, dykker vi ned i det, der virkelig driver ham. Tommy har viet sit liv til at arbejde med familier, hvor børn er blevet tvangsfjernet. Han mener, at der er alvorlige problemer i det danske retssystem, og at kommunerne i mange tilfælde fjerner for mange børn. Selvom han i dag er pensioneret, har han valgt at fo...

Hvorfor er nervesystemet så vigtigt for os? Hvad kan være tegn på at vi har brug for at regulere vores nervesystem, og hvordan gør vi det? Kicki er terapeut og kropsbehandler, og har i mere end 10 år været optaget af hvordan vores nervesystem kan være vores hjælper og medspiller,  hvis vi lytter til dét vores krop prøver at fortælle os. Hvornår har du sidst givet opmærksomhed til dit nervesystem?...

Blinde vinkler. I denne uge reflekterer Rikke over de ting der er åbenlyse for vores venner og veninder, men som vi selv har svært ved at se. Hun giver et par eksempler på egne erkendelser. Hvor vigtigt andre menneskers spejlinger af os kan være. Og hvordan insisterende og kærlige spørgsmål, kan give dig mulighed for udvikling. Hvad er dine blinde vinkler?? Vært: Rikke Johansen Teknik: Kenny Reno

 I dagens podcast har jeg besøg af Tommy Monk og medværtinde Heidi Hundragen. Tommy Monk har levet et langt og oplevelsesrigt liv. Selvom han aldrig selv har fået børn, har han rejst verden rundt og beriget mange mennesker med sine erfaringer og historier. I dag er han pensioneret – men langt fra færdig. Han har valgt fortsat at arbejde og deler nu sit liv og sine oplevelser med os lyttere.  Først...

Britt arbejder som bedemand. Dagens samtale er en invitation til at tale mere naturligt om døden. At der kan være både meget kærlighed og tillid, i at sætte ord på vores personlige ønsker. Men også hvad Britt oplever som svært i sit arbejde med døden, og ikke mindst hendes tanker omkring hvorvidt hun kunne være bedemand, da  hendes far døde sidste år. Vært: Rikke Johansen Gæst: Britt Margaard Hans...

Hvad får nogle mennesker til at tage action, når der sker ting i verden, langt væk, som de fleste bare ser i nyhederne? Rikke har i dag inviteret Mikkel i studiet, til en snak om, gerne at ville gøre en forskel. I Mikkels tilfælde, i Ukraine.  Hvad oplever han, og hvad giver det ham som menneske, aktivt at gøre noget? Vært: Rikke Johansen Gæst: Mikkel Baagøe Andersen Teknik: Kenny Reno

Begrebet sundhed dækker over mange ting. Ann Britt er i studiet og giver sit take på sundhed, særligt for kvinder og kvinder i overgangsalderen. Hvorfor giver det mening, at lave personligt tilpassede forløb udfra en test, fremfor blot at prøve sig frem, med de generelle kostråd? Og hvordan holder vi os livet igennem nysgerrige overfor de faser vi som kvinder oplever? Ann Britt kommer med 3 råd, d...

I dagens program møder vi Simon Helmuth Lund. Simon er en ung mand, som hele sit liv har kæmpet med nogle særlige udfordringer. Allerede i sine teenageår fandt han ud af, at han har ADHD. En diagnose, der for mange unge kan føles som et stempel – noget, der gør, at man måske føler sig lidt anderledes end andre. Men hvordan håndterer man egentlig at få sådan en diagnose i en ung alder? Hvordan find...

Jens Erik Hoverby er tilbage i studiet. Denne gang til et take på fædrenes vigtige rolle som ledere af familien. At blive mere bevidst som far og tage den guidende rolle, den maskuline energi, som kvinden også ofte savner at kunne være støttet af. Vi kommer dybt og vidt omkring fædre, traumer, roller og forventninger. Og finder ind til nogle af kernepunkterne for at lykkes som en ærlig og autentis...

Hvordan kan vi selv skabe mere lys og hjertevarme, større glæde og mindre konflikt i familien? Skabe rum for at de tætteste relationer, dem mellem forældre og børn, får de bedste betingelser for at vækste i et åbent og autentisk miljø, hvor alle medlemmer føler sig vigtige og set/hørt og mødt? Og hvordan kan vi handle før det går helt skævt?  DÉT giver familiecoach Jens Erik Hoverby fra NyGladFami...

I påsken 2025 ændrede Dudski og hendes familie verden sig for altid. Deres lille hund Maggie fik en diskusprolaps – og fra den ene dag til den anden blev hverdagen vendt på hovedet. Det, der før var gåture, leg og rutiner, blev til genoptræning, bekymringer, håb og svære beslutninger. Den 12. juni 2025 satte Dudski sig sammen med Eva Marie Linnet for at lave en podcast på Booster Radio om Maggie....

Autencitet.  Refleksioner omkring autencitet og hvorfor det kan være en kunst, at tanker, følelser, ord og handling resonerer. Hvornår føler du at du lever i overensstemmelse med dig selv?? Og hvorfor er autencitet så vigtig i en verden fyldt med strategier?? En invitation til at gå med dét der er dig.... Vært: Rikke Johansen Teknik: Kenny Reno

Rikke har lyst til at stå frem.  Ærligt og med dét der er. Hvorfor har en stor del af hendes liv, budt på en kamp med hendes egen krop? Det hylster der bærer hende og giver utallige muligheder i livet, der har hun mødt forbavsende lille grad af taknemmelighed. Hvordan går rejsen fra splittelse og vrede til at se på sig selv med blidere øjne??  Det får du et bud på i dagens afsnit af Menneskeligt....

TANKETÅRNET — Neuroinflammation: En monolog om mikroglia, stress, ansvar — og det sted, hvor biologi møder menneske. Der findes en fortælling, de færreste har hørt færdig. At inflammation i hjernen ikke er en fejl. At mikroglia ikke er fjender — men celler, der har lært noget om verden. At stress ikke bare er psykologi. Men biologi med hukommelse. Og at ansvar kan eksistere — uden skyld. I dette a...

I denne podcast har vi igen besøg af Mette Marie Moff, som tidligere har været med i programmet. Mette er forfatter og digter og har nu udgivet sin femte bog. I denne bog har hun valgt at invitere andre stemmer med – mennesker, som også skriver digte. Blandt bidragyderne er Shadia Andersen, som har skrevet et digt til bogen, og så er der faktisk også mig, Dudski. Jeg har fået et digt med, som jeg...

I dagens afsnit af Menneskeligt, taler Rikke om forstyrrelser. Ting indeni eller udefra der forstyrrer vores energi eller humør. Fra værtens synspunkt er det virkelig et sted vi selv kan gøre noget. Et sted vi kan være opmærksomme på hvad vi lader os forstyrre af, og ikke mindst, hvordan vi bringer os selv tilbage i balance med os selv. Noget mange forstyrres af, er nyhedsstrømmen der ikke ligefre...