momo katsumata

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Health JA ↓ 28 episoder

Feeling good?わたしの経験や知識が必要な誰かにメディスンとして届きますように💫日本を飛び出し、やっと自分と向き合うことを始めた。日々の気づき、考えること、学んだこと、時には失敗、、、ワーホリ生活などオーストラリアからお届けします🐨わたしの人生、最高に咲き誇ってやろうぜ🪷質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩IG：https://www.instagram.com/___bhwc/#

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Forfatter

momo katsumata

Kategori

Health

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11. jun. 2026

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Episoder

03：Barely Surviving in Australia – Part 1（ギリギリ生きてる in 🇦🇺） 10.03.2025 27:06

Hi! momoです!!! このエピソードでは、現在オーストラリアでワーキングホリデー中の私が、海外行きを決めた理由や”どうしてオーストラリアなの？”など、勝手にお話ししています（笑）この５ヶ月を振り返っていたら超大作になってしまった為、今回をPart 1、次回をPart２として二部作でお送りいたします😌 もしワーホリ興味ある方、これから行くよ！って方の参考になれば… ワーホリについての質問なども、私の経験と知識ベースにな...

02：やめたいのにやめられない…人と比べるという癖 03.03.2025 22:30

Hi! momoです!!! このエピソードでは、私がこれまでに何度も陥ってきた”人と比べて自分を下げてしまう”という負のループについて、私の経験も交えながら「そもそもどうして人は他人と比べてしまうのか？」を心理的な視点から深掘りしたり、具体的な対策方法についてお話ししています。これは”クセ”なんですねぇ。。。みんなで戦っていこう❤️‍🔥 let's practice!!! 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 ht...

01：Hi! it's momo!!! 22.02.2025 31:20

はじめまして、momoです!!! 記念すべき初エピソード㊗︎ ということで、今回は自己紹介とこのポッドキャストのテーマ”self love”について。 self love、皆さんはどんなイメージかな？わたしの考えや、学ぶきっかけなどをお話ししています。質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩https://www.instagram.com/___bhwc/# 知っているようで、知らない。まずは向き合うことから始めよう😌