Auf geht's! - Strategien zur beruflichen Neuorientierung für Frauen in der Lebensmitte

Barbara und Kathrin sind sich einig: Der verdeckte Arbeitsmarkt ist entscheidend! Doch was genau bedeutet das? Der Begriff "verdeckter Arbeitsmarkt" beschreibt Stellenangebote und Beschäftigungsmöglichkeiten, die nicht öffentlich ausgeschrieben sind. Diese Jobs findest Du nicht über klassische Kanäle wie Jobbörsen, Unternehmenswebsites oder Personalvermittler. Selbst in großen Konzernen, die Richt...

Was hat eine gute Geschichte mit einem Bewerbungsgespräch zu tun? Geht es nicht um Zahlen und Fakten, um die Wahrheit und nichts als die Wahrheit? Ja, genauso ist es und dennoch lassen sich komplexe Inhalte, oft viel besser und vor allem kürzer in einer gut erzählten Geschichte transportieren, als in einem ernsthaften Vortrag, der all unsere Lebensstationen aufzählt, aber uns emotional nicht mitni...

Wer gerade mitten in der Krise steckt, möchte alles hören, aber nicht den Satz: „Sieh es als Chance!“. Dennoch wissen wir es alle, wenn man rückblickend auf seine Krisen guckt, sind es meistens die Momente, in denen wir weit über uns hinausgewachsen sind. Doch wie macht man das, wie macht man aus einer Krise eine Chance? Barbara und Kathrin sind sich einig. Der erste Weg ist immer die radikale Akz...

Natürlich haben wir sie alle: Ziele!   Sie lauten: schlanker, schöner, gesünder, reicher, erfolgreicher usw. usw. Auch sind wir alle schon an so manchem Ziel gescheitert. Lohnt sich also das mit den Zielen? Sind sie nützlich oder machen sie nur unnötigen Druck? Wie immer ist es der Umgang mit den Zielen. Wir brauchen sie, wenn wir es nicht bei den Tagträumen belassen wollen. Wenn wir tatsächlich i...

Für welche Werte stehst Du? Gerade im beruflichen Kontext spielt das Thema „Werte“ eine immer größere Rolle, denn nicht nur die Mitarbeiter stehen für Werte, sondern auch Unternehmen. Wenn wir von „Werten“ sprechen, meinen wir deshalb in diesem Kontext persönliche Überzeugungen. Was ist ein „Wert“? = Grundüberzeugung, die mich geprägt hat und zu einem Leitmotiv/Ideal meines Lebens in voller Blüte...

Wir alle haben Vorbilder und: Sie sind wichtig. Warum? Sie sind unsere Role Models und ihnen wollen wir „nacheifern“. Klare Vorbilder zeigen klare Wege auf. Sie geben uns Orientierung, inspirieren und motivieren uns. Sie geben uns und den nötigen Antrieb, etwas Bestimmtes zu erreichen. So geht die Arbeit mit Vorbildern: Werde aktiv: Schau Dich in Deinem persönlichen Umfeld einmal ganz genau um und...

Da sind wir, perfekt ausgebildet, super vorbereitet, pünktlich, fleißig, schön anzusehen und wieder geht der Pokal an uns vorbei. Was ist passiert? Wieso treten so viele Frauen trotz hohem Engagement auf der Stelle und manövrieren sich sogar direkt ins Burnout? Zehn typische Verhaltensweisen sind es, die uns Frauen immer wieder daran hindern, wirklich erfolgreich zu sein. Dabei geht es nicht darum...

Ein altes chinesisches Sprichwort sagt es in aller Deutlichkeit: „Achte auf Deine Gedanken, denn daraus entstehen Deine Handlungen, achte auf Deine Handlungen, denn daraus ergibt sich Dein Charakter, achte auf Deinen Charakter, denn daraus ergibt sich Dein Leben.“ 70.000 Gedanken denken wir pro Tag. Oft haben wir das Gefühl, sie denken uns und wir hätten gar keinen Einfluss auf sie. Falsch! Mit de...

Wer etwas sucht – sei es ein Job, neue Freunde oder sonst etwas, erhöht seine Chancen um ein Vielfaches, wenn er dazu wahrgenommen wird. Sichtbar ist! In unserer zunehmend digitalen Welt ist es deshalb für den langfristigen beruflichen Erfolg entscheidend, sowohl als Person, als auch zu seinen Themen sichtbar zu sein. „Was sagen die Menschen über Dich, wenn Du nicht im Raum bist?“ Um diese kardina...

Wer mit anderen in Kontakt steht, hat sie, die eine Information, die im Meeting weiterhilft, den einen Kontakt, der den nächsten Karrieresprung möglich macht, die einmalige Chance auf den Job, den Du Dir schon ewig gewünscht hast. Menschen ohne diese Kontakte schimpfen auf Vetternwirtschaft oder Filz und fragen sich, warum immer die anderen dieses Vitamin B haben, was eben genau den kleinen, aber...

Wir alle haben sie, unsere echten Kernkompetenzen, die uns einmalig machen. Doch die wenigsten sind sich ihrer bewusst. Im Gegenteil: Früh sind wir dazu erzogen worden, bescheiden sein, nicht angeberisch wirken zu wollen oder gar als kritikfähig zu gelten, weil wir uns unserer Schwächen bewusst sind.   Doch die Wahrheit ist, wir können nur erfolgreich durch das werden, was wir haben und können. Ke...

Wir alle kennen den Spruch: „In der Ruhe liegt die Kraft“. Jedoch gerade dann, wenn ein Ziel in erreichbarer Nähe oder auch unerreichbar erscheint, fangen wir an zu rennen. Uns treibt die innere Unruhe der verpassten Chance. Wenn Probleme unseren Kopf überschwemmen und die Zuversicht uns als Fremdwort erscheint, erfasst uns das Hamsterrad des Lebens mit aller Unerbittlichkeit. Die Antwort heißt da...

Der Podcast für alle Frauen 40+, die nach Strategien für einen beruflichen Neustart suchen! Barbara Rottwinkel-Kröber, zertifizierter Jobcoach und Kathrin Klug, systemischer Coach und Supervisorin, stellen hier regelmäßig wichtige Schritte, neueste Kenntnisse und aktuelle Erfahrungen rund um das Thema „Berufliche Neuorientierung von Frauen in der Lebensmitte“ vor. Barbara und Kathrin ist es ein An...