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16. jan. 2024

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Episoder

Dinamicos Y Combos Dificiles De Estas Ultimas Semanas [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲] Video 16.01.2024 3:37

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/sndevuma | " Street Workout Community " | |-| ![1000092568.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23tve5mE2ovPPfvQaFceuwgQ1PgpXtboRf2ug6Lnc7ikozANmGzP2SfsSx45P2qPCvqAw.jpg) | |-| Dinamicos Y Combos Dificiles De Estas Ultimas Semanas 💀📈🍃❤️‍🔥 Dynamics and Difficult Combos of These Last Weeks 💀📈🍃❤️‍🔥 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | 🇺🇸English🇺🇸 | |-|-|...

Rutina De Espalda Y Biceps Para Niveles Intermedios. 🦾❤️‍🔥 [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲] Video 27.11.2023 1:35

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/pfvamkpg | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-11-27_16-39-59-964.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23uFPZ3sgLH6NtHMwics5jRywvtzD92w2wcoj3er1CEx4Xf6FxezSnHXsd91GVkKRygik.jpg) | |-| Rutina De Espalda Y Biceps Para Niveles Intermedios. 🦾❤️‍🔥 Back and Biceps Routine for Intermediate Levels. 🦾❤️‍🔥 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | 🇺🇸English🇺🇸...

Un Poco De Freestyle De Estos Ultimos Dias 🦾❤️‍🔥 [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲] Video 23.11.2023 3:30

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/wckrgyei | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-11-23_15-51-01-723.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/EonjbceTZNULvEJKYhjgt37SxgE3jmfyRkf6ZwoeSUMmkNw1eYzkx1vaYxCsuQ1EJVL.jpg) | |-| Un Poco De Freestyle De Estos Ultimos Dias 🦾❤️‍🔥 A Little Freestyle From These Last Days 🦾❤️‍🔥 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸English🇺🇸 | ---- 😄Hola...

Rutina De Biceps Con Nuestro Peso Corporal Y Mancuerna. 🦾❤️‍🔥 [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲] Video 22.11.2023 2:08

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/homeupdb | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-11-22_14-26-19-560.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23u62tKjxTJuq2LbtYurG964ZfZGfLRoZ9ee355ymvBXLp9YUVsSj8GbVRDa7yc872frP.jpg) | |-| Rutina De Biceps Con Nuestro Peso Corporal Y Mancuerna. 🦾❤️‍🔥 Biceps Routine With Our Bodyweight And Dumbbell. 🦾❤️‍🔥 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | 🇺🇸Englis...

Rutina De Abdominales Para Resistencia Y Tonificar 🦾❤️‍🔥 [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲] Video 17.11.2023 1:43

Rutina De Espalda Para Mejorar La Fuerza Y Resistencia 🦾❤️‍🔥 [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲] Video 15.11.2023 1:24

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/inramhob | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-11-15_14-26-18-013.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23wX1U9NeMjgohUfMqb6RWCnUUBG272gmirZhTXm8WRTbi9qA64HJ8EecfNCMrLERqbmK.jpg) | |-| Rutina De Espalda Para Mejorar La Fuerza Y Resistencia 🦾❤️‍🔥 Back Routine to Improve Strength and Endurance ❤️‍🔥 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | 🇺🇸English🇺🇸 |...

Rutina De Empuje Para Entrenar En Casa [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲] Video 14.11.2023 1:49

Gano La Competencia Nacional Legend Of The Bars En La Categoría Semi-Profesional🥇 [SPA]-[ENG] Video 13.11.2023 1:52

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/tszcnlhj | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-11-13_16-00-20-470.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23wgSHJXbqcDUww4ax7Aws1zUaswJdcpDoa5Xw1sSh7jxRbFohK4ABYetGAddEZdw8K78.jpg) | |-| Gano La Competencia Nacional Legend Of The Bars En La Categoría Semi-Profesional ⚡🥇 I won the Legend Of The Bars National Competition in the Semi-Pr...

Pequeña Exhibición De Streetworkout En Una Inauguración De Un Nuevo Parque 🔥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 16.10.2023 3:10

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/eqozlqoj | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-10-14_14-56-12-985.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23tbq2one1WJsUTvuqFLoU8jUxftssimHXrBsGKqk49s3HDQJDGwTtFvwvfY6kkSqsXRD.jpg) | |-| Pequeña Exhibición De Streetworkout En Una Inauguración De Un Nuevo Parque 🔥📈💪🏽 Small Streetworkout Exhibition At An Inauguration Of A New Park 🔥...

Mi Participación En La Segunda Edición Del Freestyle Day 💪🏽🍃📈🔥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 09.10.2023 1:24

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/teayhheg | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-10-09_15-30-52-504.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23uQtFrefo9i98L1yEFeqGSJxZCHw715kuBBAx93RFkPgmwUUmzfP2vdXDnEfyqxUQC1p.jpg) | |-| Mi Participación En La Segunda Edición Del Freestyle Day 💪🏽🍃📈🔥 My Participation In The Second Edition Of Freestyle Day 💪🏽🍃📈🔥 ---- | 🇪🇦Españo...

Rutina De Front Lever Para Niveles Intermedios 🔥💪🏽 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 04.09.2023 1:47

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/diwgfkpj | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-09-04_14-46-19-210.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23xejg74xyfY8TiKhy6PiAQoLwN4eJDpHFxjqCmbN2EZYkNMYAFHJxrWKZkFqY7kX2Phb.jpg) | |-| Rutina De Front Lever Para Niveles Intermedios 🔥💪🏽 Front Lever Routine For Intermediate Levels 🔥💪🏽 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸English🇺🇸 | ----...

Rutina De Espalda Para Incrementar Fuerza Y Resistencia 🔥💪🏽 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 28.08.2023 1:22

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/seaaijtm | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-08-28_16-42-10-274.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23wX3LUT8EJkJCHrGovGCbCB57r7N1qY6RhhbM9kZYsXcjLCo93Vi8Gd6tgozoKPQVFhZ.jpg) | |-| Rutina De Espalda Para Incrementar Fuerza Y Resistencia 🔥💪🏽 Back Routine To Increase Strength And Endurance 🔥💪🏽 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸Eng...

Ejercicios De Estiramientos Con Banda Elastica 🔥💪🏽 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 28.07.2023 2:21

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/ayaahruu | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-07-28_15-11-33-756.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23tbsMmmTFfL99cLC5eSxjcr7hVZ9zdcoCT45CKGoiwKzFnNg47ei5MwHwgcCrAerrunR.jpg) | |-| Ejercicios De Estiramientos Con Banda Elastica 🔥💪🏽 Stretching Exercises With Elastic Band 🔥💪🏽 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸English🇺🇸 | ---- 😄Ho...

Mejora Tu Front lever Con Esta Super Rutina 🔥💪🏽[SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 26.07.2023 3:28

InShot_20230724_163050397 Video 24.07.2023 0:16

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/ncyalupp | " Street Workout Community " | |-| ![InShot_20230724_162730916.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23uFUA6P8Pi2w84zbc7ok6TSqdMgC1En34DaicyQSyYxp8H9a6CYK4AdsXdoi4Tr59Ews.jpg) | |-| Mi Video De Presentación Para La Comunidad De Full Deportes 🔥💪🏽 My Presentation Video For The Full Deportes Community 🔥💪🏽 ---- 🎬Video🎬 | |-| | |-|...

Hacemos Calistenia En El Día Del Niño Para Promover Aun Más El Deporte ❤📈🔥💪 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 17.07.2023 5:11

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/ethlyrzf | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-07-17_17-08-54-479.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23zSBhCKwTwS8UpCcFvWLfsqG9zS4q5nAzpVTmw5XodX7EwNt5oRajBcJnaYXhXm44Dgw.jpg) | |-| Hacemos Calistenia En El Día Del Niño Para Promover Aun Más El Deporte ❤📈🔥💪 We Do Calisthenics On Children's Day To Promote Sports Even More ❤📈🔥...

Fortalece Tus Piernas Con Esta Super Rutina 💪🔥📈 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 21.06.2023 1:50

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/gtkjyatj | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-06-21_14-39-40-240.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23xL2wvnX2fekeZWPRemn4rtbT8qVoFRQjAPJ9YGCeQ2sXwdHmEVvAjxeEvBuzRk1nusk.jpg) | |-| Fortalece Tus Piernas Con Esta Super Rutina 💪🔥📈 Strengthen Your Legs With This Super Routine 💪🔥📈 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸English🇺🇸 | ----...

Rutina De Pechos Y Triceps Para Niveles Intermedios 🍃📈 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 07.06.2023 1:28

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/orvprkjl | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-06-07_16-21-04-076.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23xpAuvD2t6rRPZ2bemwMNhdw9nkJAF8nyofPFTua2qmkTTwDgxXrs9b5hb9TVvKP5sHC.jpg) | |-| Rutina De Pechos Y Triceps Para Niveles Intermedios 🍃📈 Breasts & Triceps Routine For Intermediate Levels 🍃📈 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸English🇺🇸...

Gana Fuerza Y Resistencia En Tus Abdominales Con Esta Rutina🔥🍃📈 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 05.06.2023 1:39

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/pmmdajwo | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-06-05_16-46-53-176.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23xKxZxxWn26hEeaAcJJfzKNzsWefVNuu86SGD6FqAbxbpsVivkgHdTTws9bQRdLx1PDJ.jpg) | |-| Gana Fuerza Y Resistencia En Tus Abdominales Con Esta Rutina🔥🍃📈 Gain Strength And Stamina In Your Abs With This Routine🔥🍃📈 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 |...

Ejercicios De Estiramientos Fundamentales Antes De Entrenar🔥🍃📈 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 30.05.2023 3:32

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/wrocbnlq | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-05-30_16-27-36-066.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23xAaH9dgGtN5B1Dc7hR5Lac3M7Kku7uREq57bCpdxakxH3ebCv94SoxFZ8gZnnWaRoqh.jpg) | |-| Ejercicios De Estiramientos Fundamentales Antes De Entrenar🔥🍃📈 Fundamental Stretching Exercises Before Training🔥🍃📈 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸...

Rutina De Piernas Para Niveles Intermedios-Avanzados 🔥🍃📈 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 29.05.2023 1:36

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/vdipgyah | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-05-29_16-51-30-437.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23wqq7r2QeeCRNk6a9gKa1aHxgoPeb7QWbb1i5wqELjC7phMAU2XsYBTyCwaQMXUNrosN.jpg) | |-| Rutina De Piernas Para Niveles Intermedios-Avanzados 🔥🍃📈 Leg Routine For Intermediate-Advanced Levels 🔥🍃📈 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸English🇺🇸...

Mejorando Y Dominando Un Poco Más El ¡Super 540! 🔥🍃📈 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 25.05.2023 1:18

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/uooxlwiw | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-05-25_14-51-10-921.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23uQvapQLtJ5TJmRqxawSPTcS3m1zDsGBDuVrEyPrcQPnczfACn94ECtzPgxWJY8ezWrm.jpg) | |-| Mejorando Y Dominando Un Poco Más El ¡Super 540! 🔥🍃📈 Improving and mastering the Super 540 a little bit more 🔥🍃📈 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸En...

Rutina De Pechos Y Triceps Para Niveles Intermedios🔥💪 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 24.05.2023 1:36

Rutina De Front Lever Para Niveles Intermedios-Avanzados 🔥💪[SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 23.05.2023 1:48

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/lofkzdma | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-05-22_17-25-51-377.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23xVJpxNNPz7dz33f5sTsbpffL5fTwu6aNCeaJLCuuKQ3Qxs3HqwUhRTkbqFKy5DjWRYc.jpg) | |-| Rutina De Front Lever Para Niveles Intermedios-Avanzados 🔥💪 Front Lever Routine For Intermediate-Advanced Levels 🔥💪 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸E...

Asi Fue Como Desbloque El ¡Super 540! 🔥💀 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸] Video 20.05.2023 2:00

https://3speak.tv/watch?v=angelosw/wfxlvcyj | " Street Workout Community " | |-| ![Picsart_23-05-20_15-34-49-809.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/angelosw/23vi6JztPVoGcQJsqP6G6tpS2ZoAgM6KhHtd3pKj3wWqY84H4CyxipctLKDRU6LHnzBDW.jpg) | |-| Asi Fue Como Desbloque El ¡Super 540! 🔥💀 This is how I unlocked the ¡Super 540! 🔥💀 ---- | 🇪🇦Español🇪🇦 | |-| | 🇺🇸English🇺🇸 | ---- 😄Hola cómo están...