Vysoce citliví lidé

Vdruhém díle navazuju na ten předchozí a vyprávím o své zkušenosti s psychofarmaky a diagnózou. Příjemný poslech! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jak začaly moje trable s duševním zdravím a pohodou. Co tomu předcházelo a jaký byl kontext? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

V poslední epizodě první série podcastu si popovídáme o naciťování se na ostatní i převzatých pocitech. Jaké jsou výhody a jaké limitace prožíváme? A jak se můžeme o své emoce postarat? O tom všem si promluvíme v tomto díle. Příjemný poslech a těším se zase 7. 11. u druhé série! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

V tomhle díle si povídáme o přijetí svojí vysoké citlivosti i svého celého já s přednostmi i limitacemi. Jak s tím vším můžeme začít a na co si při tom všem dát pozor? To a další si probíráme v této epizodě. Příjemný poslech! #vysocecitlivilide #vysocecitlivaosoba #vysocecitliveosoby #psychologiecz #dusevnizdravi #sebehodnota Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

V osmém díle podcastu si povídáme o mýtech, nepravdách a polopravdách okolo vysoké citlivosti. Jsou opravdu všichni vysoce citliví sociálně stydliví introverti? Je skutečně hypersenzitivita synonymum pro vysokou citlivost? Existuje vhodná a nevhodná práce pro vysoce citlivé? Nejen tyto věci probírám v tomto díle. Příjemné poslouchání! #vysocecitlivilide #vysocecitlivaosoba #vysocecitliveosoby #psy...

V sedmém díle podcastu si povídáme o emoční validaci, co to je a co to není a jak ji u sebe můžeme začít postupně rozvíjet. Příjemné poslouchání!  #vysocecitlivilide #vysocecitlivaosoba #vysocecitliveosoby #psychologiecz #dusevnizdravi #sebehodnota Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hranice jsou pro nás vysoce citlivé velké téma, protože ačkoliv z jejich vytyčení můžeme velmi benefitovat, často se potýkáme s mnoha výzvami, které nám značně komplikují jejich komunikaci. V této epizodě si představíme ty nejčastější z nich a jak je můžeme začít opečovávat. Příjemný poslech! #vysocecitlivilide #vysocecitlivaosoba #vysocecitliveosoby #psychologiecz #psychologie #dusevnizdravi #seb...

V páté epizodě podcastu odpovídám na vaše otázky. Dostáváme se tak k celému koktejlu témat, jako je hraniční porucha osobnosti, partnerství dvou vysoce citlivých lidí, zahlcení z upovídaných lidí, úzkosti nebo rodičovství jedináčků. #vysocecitlivilide #vysocecitlivaosoba #psychologie #psychologiecz #dusevnizdravi #sebehodnota #sebepece #peceosebe #sebelaska Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...

Ve čtvrtém díle podcastu mluvím o přijetí vysoké citlivosti a o práci s jednou z nejčastějších výzev — zahlcením. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Třetí díl podcastu je věnovaný tolik známému a nepříjemnému zahlcení. Stav, kdy nás vnější i vnitřní svět bombarduje více vjemy, než jsme schopní zvládnout a úspěšně zpracovat, není specifický jen pro vysoce citlivé. Stává se úplně všem — ale naše citlivost nás dělá o něco náchylnější. Kromě typického zahlcení si probereme i zahlcení chronické a podhlcení. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...

Druhý díl podcastu jsem pojala jako takové delší popovídání o oficiálním testu vysoké citlivosti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

V první epizodě podcastu Vysoce Citliví Lidé si povídáme o tom, co to je vysoká citlivost, co je citlivost všeobecně, jak vypadá vysoce citlivý mozek a jak vlastně vypadá každodenní život vysoce citlivých. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.