Natalie Sheryl Groulíková

Uzdrav si život - Zvyšte dávku

Vědomé pohádky. Skutečné emoce. Rodičovství, které dává smysl. Podcast Zvyšte dávku přináší pohádky, které nejsou jen krásné – jsou léčivé. Pro děti i pro dospělé. V každé epizodě odhalíme, co se za příběhem opravdu skrývá: jak pomáhá dětem zvládat strach, vztek, smutek nebo netrpělivost. A jak může i vám – rodičům – nabídnout nový pohled, dech navíc, nebo kapku něhy v náročném dni. Tady nezvýšíte hlas. Zvýšíte dávku – laskavosti, přítomnosti, pochopení. Jedna pohádka. Jeden moment ticha a něco se změní. Tak... připraveni zvýšit dávku?

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: nataliegroulikova.cz

Autor

Natalie Sheryl Groulíková

Kategorie

Education

Web podcastu

nataliegroulikova.cz

Nejnovější epizoda

15. úno 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Stáhnout z Google Play Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

Neučíme děti být šťastné. Učíme je být vděčné – a to je víc. 27.07.2025

Když děti večer děkují za obyčejné věci, roste v nich něco, co jim žádná hračka nedá. Poslechněte si, proč víla Vděčnost není pohádková postava – ale nástroj pro silný život. Co když klíčem ke štěstí není víc věcí, ale víc vděčnosti? V této epizodě se podíváme na pohádku O kouzelném semínku a víle Vděčnosti – a zjistíte, jak jednoduchý večerní rituál může změnit vaše dítě. A možná i vás. Protože š...

🌧️ Když dítě zuří – a vy taky. Co teď? 20.07.2025

Mrzutý mráček Chmourek není jen pro děti. Je i pro rodiče, kteří někdy nevědí, co s vlastní bouřkou. Pohádka, která nás naučí hledat duhu v každém mraku. Špatná nálada není chyba. Je to signál. Pohádka o mrzutém mráčku je citlivým průvodcem, jak s dětmi mluvit o emocích – bez trestů, bez výčitek, s laskavostí. A možná se přitom uzdraví i kousek vašeho vnitřního mráčku. Více o jediné léčivé a vědom...

🌬️Dítě v slzách? To kouzlo je blíž, než myslíte 13.07.2025

Co když klid nezačíná u dětí, ale u dechu? Pohádka o víle Dechulce vám ukáže kouzlo, které promění emoce bez slz a křiku. Víla Dechulka není jen postava z pohádky. Je to dech – opravdový, hluboký, léčivý. V této epizodě zjistíte, jak jednoduché dechové kouzlo může pomoci dětem zvládat emoce, úzkost, vztek i strach. A možná zjistíte, že ho potřebujete i vy. Více o jediné léčivé a vědomé knize do kt...

💧O malém pomocníčkovi aneb I mráčky mají PMS 06.07.2025

I mráčky mají své dny. A stejně zvládnou zalít květinu. Dneska to bude o mráčku. O maličkém, co si ho ostatní sotva všimli. Ale on si všímal. Květinek, ptáčků, zajíčků… A taky pocitů, ticha, slz… těch věcí, co nejsou vidět, ale hodně znamenají. Tahle epizoda je pro všechny, kdo si někdy připadají malí. Neviditelní. Unavení. Nedostateční. A přitom každý den dělají tolik drobných věcí, které mění sv...

☀️O kouzelném sluníčku v bříšku aneb nevýchova pohádkou 29.06.2025

Co když má každé dítě v sobě kouzelné sluníčko – a jen potřebuje pomoct ho znovu rozsvítit? V dnešní epizodě vás vezmu do příběhu, který září jemností, laskavostí a hlubokým pochopením dětského světa. Je o chlapečkovi Kubíkovi a o sluníčku, které bydlí v jeho bříšku. O tom, jak se schová, když přijde smutek… a jak se dá znovu probudit. Společně se podíváme na to, co všechno tahle pohádka dětem dáv...

🎙️O kouzelném zrcadle přání – Starosti vždy odejdou 22.06.2025

Jak pomoci dítěti zvládnout těžké emoce – beze strachu, s jemností, důvěrou a světlem v srdci? V této epizodě Vás zvu k poslechu pohádky O kouzelném zrcadle přání… Nečekejte obyčejné čtení. Je to příběh, který Vás obejme. Příběh o tom, že starosti nejsou nepřítel. Že i smutek má své místo. A že každé dítě – i ten malý človíček ve Vás – nese v sobě světýlko, které nikdy nezhasne. Jen se občas schov...

🎙️ O neposedném větříku: Když pohádka vede k soucitu a opravdovosti aneb Nevýchova pohádkou 16.06.2025

Jak vychovávat bez křiku, příkazů a trestů – ale s laskavostí, hloubkou a opravdovostí? V této epizodě vás vezmu na cestu pohádkou O neposedném větříku Foufalkovi , která je mnohem víc než jen večerní čtení. Je to příběh, který otevírá srdce – dětem i dospělým. O energii, která není problémem, ale darem. O soucitu, který vzniká bez nátlaku. O zodpovědnosti, která nebolí, ale uzdravuje. 🎈 Co uslyš...

🌳 Objevte kouzelný příběh o jabloňce Sladulce z knihy "Nejkrásnější vědomé pohádky" 03.06.2025

🌳 Objevte kouzelný příběh o jabloňce Sladulce z knihy "Nejkrásnější vědomé pohádky", která učí děti (i dospělé) o kráse dávání, trpělivosti a bezpodmínečné lásce.  V tomto podcastu se ponoříme do hlubokého významu pohádky O štědré jabloňce a objevíme, jak její moudrost můžeme využít při výchově dětí v dnešním světě.  Dozvíte se: • Jak učit děti štědrosti přirozeným způsobem  • Proč je d...

Poslouchej podcast Uzdrav si život - Zvyšte dávku v Replaio

Rádio a podcasty v jedné aplikaci - zdarma a bez registrace. Nainstaluj si ji ještě dnes a nepropásni premiéru

Stáhnout z Google Play

Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály