Hodinky 365

TŘIŠESTPĚT

Health CS ↓ Epizody: 158

Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.

Autor

Hodinky 365

Kategorie

Health

Web podcastu

podcasters.spotify.com

Nejnovější epizoda

3. čvc 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Stáhnout z Google Play Nainstaluj zdarma Android 5 mil.+ stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

#157: Jaroslav a Michal Jetelina (Hyve) – "Kupujte si výživu podle cílů, ne podle influencerů." 03.07.2026

Tentokrát jsme si do podcastu pozvali zakladatele značky Hyve Nutrition –Jardu a Michala. Popovídáme si o tom, jak vzniká moderní sportovní výživa, co všechno obnáší vybudovat vlastní značku v tomhle segmentu, jaké mýty dnes kolují kolem suplementace a výživy u sportovců, a taky o tom, jak sami žijí sportem.

#156: Jak vypadá kompletní trénink Jana Wity (mistr ČR na 5 km)? 18.06.2026

Ve studiu jsme přivítali našeho kolegu a čerstvého mistra ČR na 5 km Jana Witu. Poměrně nedávno jsme s ním točili video, kde jsme si vyzkoušeli jeho extrémní trénink. Jeho tréninkový plán jsme tam ale nakousli jen lehce, a tak jsme si řekli, že to napravíme tímto podcastem.

#155: Jan Peršín – "Když něco děláte, dělejte to pořádně!" 04.06.2026

V dnešním podcastu se pobavíme s Janem Peršínem na téma fenoménu jménem HYROX. Mimo jiné probereme i hybridní trénink a co všechno obnáší být majitelem gymu Colliery CrossFit Ostrava.

#154: Je Amazfit levná alternativa, nebo budoucí král sportovních hodinek? 21.05.2026

V tomto podcastu se pobavíme o jedné z nejprogresivnějších značek chytrých hodinek, kterou je Amazfit. Poslední dobou čím dál víc a víc překvapuje a proto se pobavíme o tom, jestli může své konkurenci pořádně zatopit.

#153: Průvodce posilováním pro ženy s Eliškou Bartákovou 07.05.2026

Tentokrát vás čeká podcast s Eliškou Marií Bartákovou, která se 8 let věnuje posilování a nakonec se to přetavilo ve vlastní trenérskou licenci, přičemž byla trenérkou hned v několika fitness centrech počínají těmi v Praze, tak pak i tady u nás v Ostravě, konkrétně Individual Fitness a současně Form Factory.

#152: O pořádání Ostrava City Marathonu s ředitelem závodu Jiřím Kozubíkem 23.04.2026

Dnes jsme si do podcastu pozvali ředitele Ostrava City Marathonu, místopředsedu Atletického klubu Emila Zátopka v Kopřivnici a také zapáleného orientačního, silničního i trailového běžce Jiřího Kozubíka. Popovídáme si nejen na téma nejstaršího maratonu v Česku, ale také o Jirkových závodech a tréninku.

#151: O Lysacupu s jeho šéfem a zakladatelem Petrem Hudečkem 09.04.2026

Dneska jsme si pozvali skvělého běžce a cyklistu Petra Hudečka, kterého ale asi většina zná hlavně kvůli tomu, že je šéfem populární závodní série Lysacup, která se běhá už 24 let.

#150: Dominik a Filip – Jak vypadá náš trénink? 26.03.2026

Díl dnešního podcastu jsme pojali trochu narcisticky. Pobavili jsme o tom, jak aktuálně i během roku trénujeme, z čeho se náš trénink skládá a co děláme pro lepší regeneraci.

#149: Petr Mrázek – "Nebojte se zkoušet nové věci a něco si z nich odneste" 12.03.2026

Hostem dnešního podcastu je Petr Mrázek – triatlonista, hyroxer, bývalý crossfiťák a dnes také trenér CrossFitu a Hyroxu. Pobavíme o jeho sportovní cestě, o rozdílech mezi triatlonem a Hyroxem, o tréninku síly i vytrvalosti a hlavně o přerodu triatlonisty na hyroxera.

#148: Žaneta Polášková – "Nebuďte na sebe tvrdí, buďte vytrvalí." 26.02.2026

Dnešním hostem je ultra běžkyně Žaneta Polášková, která má za sebou v roce 2025 hned sedm startů ze série UTMB World Series – a to rozhodně nejsou všechny závody, protože se na startu objevuje téměř každý víkend. Jako by její kalendář vůbec neznal slovo „volno“. Nedávno na LH24 získala první místo v kategorii dvojic, ale na stupních vítězů stála také na B7, Perun SkyMarathonu a dalších závodech. Z...

#147: Teru Menclová – "Jako horský průvodce bývám pro lidi tak trochu psycholog i máma." 12.02.2026

Hostem dnešního podcastu byla Teru Menclová. Horská průvodkyně, fotografka a cestovatelka, která má za sebou treky v Nepálu, Alpách i na severu Evropy a většinu roku tráví venku v horách. Kromě samotného průvodcování se věnuje i plánování cest na míru, píše blog o cestování a dlouhodobě pracuje jako fotografka na volné noze.

#146: Jaké chytré hodinky by se mohly objevit na trhu v roce 2026? 30.01.2026

Rok 2025 byl na nové modely bohatý. Jaký ale bude směr segmentu chytrých hodinek v roce 2026? Jakých konkrétních modelů bychom se mohli dočkat? Pojďme se trochu zasnít.

#145: Martina Oroszová – "B7 jsem odběhla na Marskách." 15.01.2026

Dnešní hostka je ukázkou toho, že silný výkon v horách nemusí vyrůstat z dlouhé běžecké historie. Martina Oroszová se ke sportu dostala jinou cestou – původně hrála házenou, k běhání přišla až později. Přesto v roce 2025 dokázala doběhnout jako druhá nejrychlejší žena a čtrnáctá celkově na Beskydské sedmičce, kde zvládla přes 100 kilometrů s převýšením přes 5 500 metrů v čase 13 hodin 27 minut.

#144: Jaké chytré hodinky ovládly rok 2025? Jaké jsou naše predikce pro rok 2026? 24.12.2025

Je tady poslední podcast tohoto roku. A s ním jsme rozebrali hned několik témat, která by vás mohla zajímat! Mluvili jsme o:- Hodinky, které ovládly rok 2025- Největší zklamání roku 2025- Tajné přání pro chytré hodinky v roce 2026- Naše predikce pro rok 2026- Nejprogresivnější značka roku 2025- Co nás v tréninku letos nejvíce posunulo?

#143: Jakub Sklenář – O tréninku na zaoceánské lodi a sportovní výživě (IONTMAX) 18.12.2025

Dnešní host je triatlonista, kapitán zaoceánské nákladní lodi a majitel značky Iontmax. I když je v triatlonové komunitě velmi dobře známý, tak si dost hlídá své soukromí a s vyjímkou svého Facebooku má velmi malou digitální stopu. O to více jsme rádi, že Kuba přijal pozvání do našeho podcastu.

#142: Novinky ze světa chytrých hodinek a sportu (listopad 2025) 04.12.2025

Předposlední měsíc roku je spíše ve znamená Black Friday a ne novinek, ale i tak se na trhu něco málo nového objevilo.

#141: Barbora Bukovjan – "Od té doby, co trénuju na silnici, jsem se výrazně zlepšila v kopcích" 20.11.2025

Dnešní hostka patří mezi nejvýraznější osobnosti českého trailového běhu. Barbora Bukovjan, dříve Macurová, je mistryní České republiky v dlouhém horském běhu, vítězkou Krkonošské 50 v rekordním čase a nedávnou účastnicí mistrovství světa v Pyrenejích, kde obsadila skvělé 10. místo. Na silnici má půlmaraton za 1:13 a maraton za 2:35, takže rychlostí by mohla konkurovat i elitním vytrvalkyním a dá...

#140: Novinky ze světa chytrých hodinek a sportu (říjen 2025) 06.11.2025

Další měsíc a další shrnutí novinek ze světa nositelné elektroniky. Co přinesl říjen?

#139: Jak používat chytré hodinky, aby byly dobrým sluhou a ne zlým pánem? 23.10.2025

V dnešním podcastu jsme se pobavili o tom, v jakém případě jsou chytré hodinky dobrým sluhou, a v jakém zase zlým pánem.

#138: Novinky ze světa chytrých hodinek a sportu (září 2025) 09.10.2025

Září. Asi nejplodnější měsíc v nositelné elektronice. Co nového přinesl?

#137: Jiří Petr – "Chci uspět, chci vyhrát, chci ty kluky porazit." 29.09.2025

V dnešním podcastu jsme přivítali českou trailovou elitu Jiřího Petra, který má na kontě stovky závodů, vítězství na Hostýsnké osmě, účast na závodech UTMB a mnoho dalších.

#136: Novinky ze světa chytrých hodinek a sportu (srpen 2025) 11.09.2025

Prázdniny byly hodně nabité a žádná ze značek nezahálela. Jaké novinky obohatily trh nositelné elektroniky?

#135: O výživě pro ultramaratonce s Martinem Blokšou (Ultramenu) 14.08.2025

V dnešním podcastu jsme přivítali Martina Blokšu, zakladatele e-shopu Ultramenu, který se specializuje na výživu pro vytrvalostní sportovce. S Martinem si popovídáme o tom, proč je správné jídlo a pití klíčové pro optimální sportovní výkon.

#134: Daniel Ligocki – "Překonávejte svůj strach a buďte lepší verzí sami sebe." 11.08.2025

V dnešním podcastu jsme přivítali Daniela Ligockého, profesionálního zápasníka organizace Oktagon MMA. Kromě zápasení se Daniel věnuje trenérství ve svém GOBUDO gymu a je také prezidentem svazu Nippon Jujitsu.

#133: Funkce chytrých hodinek bez kterých si nedokážeme představit svůj život 17.07.2025

4 uživatelé, kteří z chytrých hodinek cucají opravdové maximum. Každý z nich si napsal 3 funkce bez kterých si nedokáže představit svůj život. Které to jsou?

Poslouchej podcast TŘIŠESTPĚT v Replaio

Rádio a podcasty v jedné aplikaci - zdarma a bez registrace. Nainstaluj si ji ještě dnes a nepropásni premiéru

Stáhnout z Google Play

Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály