Ti Transforma

#02 - Dicas 2021 - Nós não somos nosssos pensamentos 04.03.2021 2:01 ↓

Campanha de meditação de 1 minuto com Tati Isler - Nós não somos nossos pensamentos

#01 - Dicas 2021 - Introdução 04.03.2021 3:06 ↓

Campanha de meditação de 1 minuto com Tati Isler - Introdução

#53 - Meditação guiada 26.02.2021 32:39 ↓

Meditação guiada

#52 - Meditação de carnaval 26.02.2021 40:31 ↓

Meditação de carnaval

#51 - 1% de Teoria, o resto é a prática de cada um 26.02.2021 37:17 ↓

1% de Teoria, o resto é a prática de cada um

#50 - Meditação com rojōes - E lembrando dos minutos de pausa e descanso 26.02.2021 31:23 ↓

Meditação com rojōes - E lembrando dos minutos de pausa e descanso

#49 - Acessando o Silêncio que está sempre disponível 26.02.2021 39:32 ↓

Acessando o Silêncio que está sempre disponível

#48 - Começando a campanha do 1 minuto 26.02.2021 34:03 ↓

Começando a campanha do 1 minuto de meditação, 3 vezes por dia

#47 - Primeira meditação do ano 2021 11.01.2021 30:24 ↓

Aprendendo a observar a mente #meditação

#46 - Meditação da virada 11.01.2021 34:37 ↓

Delícia meditar com tanta gente querida no último dia desse ano tão desafiador. Feliz Ano Novo! ❤️🌹🌹 ♾ #meditação

#45 - Papo entre Milly Lacombe e Tati Isler - Como se manter relativamente sã em tempos brutos 10.01.2021 55:49 ↓

Papo entre Milly Lacombe e Tati Isler - Como se manter relativamente sã em tempos brutos

#44 - Meditação de natal 10.01.2021 37:39 ↓

Em agradecimento a essa turma linda que veio junto nesse ano todo #meditação

#43 - Sentando na cadeirinha de observador 15.12.2020 36:01 ↓

Sentando na cadeirinha de observador. E meditando ao som da chuva...afinal, estou em Ubachuva... ♾ #meditação

#42 - Meditação do observador 14.12.2020 34:56 ↓

O observador - lembrando que não dá pra fazer errado e experimentando sentar na cadeira do observador #meditação

#41 - Meditação da lua 14.12.2020 33:47 ↓

Meditação da lua com uma dica para as mães

#40 - Meditação do agora 14.12.2020 32:03 ↓

Meditação do Agora... Simples e poderosa.

#39 - Meditação sábado à tarde 19.11.2020 31:40 ↓

Hoje foi mais longa...bom fim de semana pra todxs #meditação

#38 - Meditação com amigos muito queridos 19.11.2020 33:27 ↓

A magia da mídia social: reencontrar amigos que não via há anos ❤️

#37 - Meditação de aniversário 19.11.2020 30:32 ↓

Meditação de aniversário

#36 - Meditação da árvore 27.10.2020 30:46 ↓

Delícia de meditação em grupo, sábado à noite.

#35 - Meditação em grupo 27.10.2020 31:39 ↓

  Delícia acessar o Silêncio com tanta gente querida.

#34 - Meditação da paz 27.10.2020 27:40 ↓

Exercício meditativo simples, que todo mundo consegue fazer...

#33 - Meditação de segunda à noite 01.10.2020 26:55 ↓

Meditação criada pelo grupo para começar bem a semana.

#32 - Meditando com os pernilongos 01.10.2020 31:21 ↓

Exercícios e meditação muito saborosa em grupo. Um lindo fim de semana pra todxs.

#31 - Dicas de como observar os movimentos 15.09.2020 34:02 ↓

Hoje foi um pouco diferente. Lembrei a técnica da luz rosa. E orientações de como observar de olhos fechados.