The Alchemist Academy's Podcast

Čeká tě 5 minut vědomých afirmací zaměřených na zdraví, vitalitu a přirozenou sílu tvého těla. Naše tělo každý den neúnavně pracuje v náš prospěch. Regeneruje, obnovuje se a neustále hledá rovnováhu. Tyto afirmace jsou malou připomínkou, že když svou pozornost zaměříme na zdraví, vděčnost a důvěru ve vlastní tělo, vytváříme prostor pro větší klid, podporu i vnitřní harmonii. Dovol si na pár minut...

Manifestace začíná v těle! V dnešní epizodě se ponoříme do tématu manifestace, kvantové fyziky, nervového systému a identity. Proč někdy nestačí myslet pozitivně? Proč afirmace často zůstávají jen v hlavě? A co ve skutečnosti vytváří změnu v našem životě? Budeme mluvit o tom, jak naše tělo, emoce a vnitřní nastavení ovlivňují realitu, kterou žijeme, proč se některé věci manifestují lehce a jiné na...

V této epizodě sdílím jednu věc, která se mi v poslední době stále víc vrací – zvědavost k sobě samé. Jako děti jsme se přirozeně ptali "proč“. Byli jsme otevření, vnímaví a nebáli jsme se jít do hloubky. Postupem času ale často přejdeme víc do hlavy, do přemýšlení, analýzy… a ztratíme kontakt s tím, co skutečně cítíme. Mluvím o tom, jak jsem se sama začala znovu učit vnímat svoje tělo. Jak j...

V této krátké epizodě tě provedu pětiminutovými afirmacemi, které pomáhají uvolnit vnitřní tlak a očekávání, který na sebe často nevědomě klademe. Tlak nevzniká jen z vnějších okolností, ale i z představ, jak bychom měli fungovat, kde bychom už měli být a co všechno zvládnout. Tyto afirmace ti nabídnou prostor zpomalit, vydechnout a vrátit se zpět k sobě. Pomohou ti zklidnit nervový systém, uvolni...

V této epizodě tě provedu pětiminutovými afirmacemi, které pomáhají uklidnit strach, uvolnit napětí v těle a vrátit tě do přítomnosti. Strach často vychází z minulých zkušeností a starých otisků v našem nervovém systému, ale to, co se stalo kdysi, nemusí určovat, co se stane dnes.  Tyto afirmace ti pomohou přepsat staré reakce, jemně utišit přetížený nervový systém a znovu najít pocit bezpečí v so...

Víra a strach. Dvě energie, které na první pohled působí jako protiklady… ale co když jsou ve skutečnosti jen dvě strany té samé mince? V této epizodě sdílím osobní uvědomění o tom, proč často věříme strachu víc než víře, i když obě tyto energie existují jen v naší mysli, bez jediného důkazu. Dozvíš se, jak je strach zakódovaný v našem nervovém systému už od pravěku, proč je tak rychlý a automatic...

V této epizodě se společně podíváme na fáze ženského cyklu a jejich vliv na tělo, mysl a emoce. Prozkoumáme jednotlivé fáze, abyste mohli lépe porozumět, jak se naše energie mění během měsíce. Tato epizoda je vhodná zejména pro ty, kdo se s tímto tématem setkávají poprvé, a chce jim nabídnout základní vhled do cyklické podstaty ženské energie. Možná díky této epizodě pochopíš, proč se v určitých d...

Těchto pár minut je věnovaných hlubokému zklidnění tvého nervového systému. Pomocí afirmací jemně uvolníš napětí z těla, utišíš vnitřní napětí a dovolíš svému systému znovu se naladit na klid, stabilitu a bezpečí. Tohle je návrat k rovnováze a k místu, odkud všechno plyne přirozeně. 🤍 🤍 Support the show

Tento díl je čistým poděkováním. Ohlédnutím zpět na poslední tři roky mé cesty, na všechno, co se proměnilo, uzdravilo a otevřelo. Sdílím vděčnost za každého z vás, kdo posloucháte, kdo se mnou jdete, kdo se mnou sdílíte kus svého příběhu. Děkuji, že díky vám má tahle cesta smysl a může růst dál. Tohle je mé malé zastavení ze srdce, v přítomnosti a s pokorou. 🤍 🤍 Support the show

 V této krátké epizodě tě provedu sérií 20 afirmací, které ti pomohou zklidnit mysl a navrátit se do přítomného okamžiku. Naše mysl je často zahlcená myšlenkami a neustálým tokem vnitřních dialogů. Když jí dopřejeme klid, otevře se v nás prostor pro hlubší spojení se sebou. Tyto afirmace můžeš poslouchat kdykoli během dne, ráno pro klidný start, večer pro uvolnění, nebo kdykoli, když potřebuješ za...

Kartová předpověď na srpen 2025 s Adrianou Behrovou V této epizodě otevíráme nový měsíční koncept, každý 1. den v měsíci vám přineseme kartový výklad a energetickou předpověď s Adri. Společně se podíváme na to, co nás v srpnu čeká na kolektivní rovině, a také na specifické vzkazy pro jednotlivé živly znamení - oheň (Beran, Lev, Střelec), země (Býk, Panna, Kozoroh), vzduch (Blíženci, Váhy, Vodnář)...

V této intuitivně vedené epizodě sdílím pohled na život jako nekonečné pole perspektiv. Mluvím o vnitřních filtrech, které formují náš každodenní svět, o návratu ke klidu, který nás učí být, a o vztazích jako zrcadle našeho vnímání. Co když stačí jen změnit vnitřní pásku a život začne proudit jinak? THE ALCHEMIST ACADEMY WEB (rezervace osobních meditací ve skupině v Brně, Taneční open classy, 1:1...

5 minut, které tě vrátí zpět k sobě. K tvé hloubce, jemnosti i neochvějné síle, kterou v sobě máš. Ideální jako ranní rituál, při cestě v autě nebo kdykoliv během dne, kdy potřebuješ znovu cítit, že jsi dost i bez výkonu. Vědomě vstup do své ženské energie. 🤍 THE ALCHEMIST ACADEMY WEB (rezervace vedených meditací v Brně, Taneční open classy, 1:1 konzultace a další...) 🤍 Support the show

5 minut pro ukotvení v klidu, síle a jasnosti. Krátká, ale hluboká připomínka toho, kým jsi za hranicí výkonu a tlaku. Ideální ráno, na cestách nebo kdykoli, kdy potřebuješ znovu pocítit svou přítomnost a vědomě v sobě probudit vnitřní mužskou sílu. 🖤 THE ALCHEMIST ACADEMY WEB (meditace na míru, rezervace vedených meditací v Brně, 1:1 konzultace a další...) 🤍 Support the show

V tomto osobním díle sdílím, jaké to je učit se znovu žít v souladu se svou ženskou energií, ne z výkonu, ale z klidu. Mluvím o dynamice mezi ženskou a mužskou polaritou, o přežívání, které jsem roky nesla jako program, a o tom, jak se to všechno zrcadlí ve vztazích. 🤍 THE ALCHEMIST ACADEMY WEB (konzultace, ebooky, vedené meditace v Brně a více..) 🤍 Support the show

🎙️ Když nejsi hlas ve své hlavě V tomto dílu se tě snažím jemně probudit k hlubokému uvědomění. Nejsi příběhy, které sis o sobě vyprávěl/a. Nejsi trauma, strach, vzorce ani ten neúnavný hlas ve své hlavě, který neustále komentuje, soudí, srovnává a plánuje. Jsi ten/ta, kdo ten hlas slyší. A právě tady začíná skutečná svoboda. Jak najít vnitřní ticho ne tím, že "spravíme“ svůj život, ale tím,...

Tento díl je opět jeden z těch intuitivních. Neplánovala jsem, co řeknu, jen jsem nechala promluvit to, co ve mně v tu chvíli bylo a procházelo. Hněv. Agrese. Oheň. Sdílím svůj pohled na to, proč je hněv důležitý, co mi ukazuje, a proč potlačovat ho není cesta. Emoční inteligence pro mě neznamená být pořád v klidu. Emoční inteligence znamená cítit vše, vědomě.  A dovolit si, když je třeba, postavi...

Tento díl je o tom, proč si často nevybíráme partnera podle srdce, ale podle svých ran. O tom, jak naše vztahy odrážejí náš vztah k sobě. A proč láska není jen o citech, ale i o uzdravení. Vztahy pak nejsou jen romantické spojení dvou lidí, ale pole, kde se zrcadlí naše nevědomé vzorce, touhy i zranění. Tento díl je pro každého, kdo chce porozumět sobě, vztahům, svému tělu a tomu, proč se opakují...

8 minut, které změní tvůj pohled na trauma. V této epizodě se díváme na trauma jinak, než jsme zvyklí. Ne jako na událost, ale jako na příběh, který jsme si o sobě začali vyprávět. Povím ti, co jsem vypozorovala při práci s klienty – proč někdy ani roky terapie nepřinesou úlevu, pokud se nezaměříme ne jen na to, co se stalo, ale jak jsme na to reagovali. Dotkneme se témat vztahové dynamiky, stylů...

V této epizodě se podíváme na ego jako naše falešné já – není to náš nepřítel, ale část nás, kterou je potřeba pochopit a odkrýt. Jak poznáme, kdy mluví ego a kdy naše pravé já? Jak s egem pracovat místo toho, abychom s ním bojovali? Ponoříme se do toho, jak nás ego formuje, proč ho často vnímáme negativně a jak ho můžeme přijmout jako součást svého růstu. 🌿✨ Pokud tě tato epizoda zaujala a chtě...

V této epizodě se opět ponoříme do světa afirmací, které vám pomohou odblokovat cesty k hojnosti a prosperity ve vašem životě. Jednoduché a účinné afirmace, které podpoří vaši mentalitu a otevřou vás novým možnostem. Připravte se na pozitivní změnu a naučte se, jak přitáhnout hojnost a úspěch do každodenního života. Připojte se a objevte sílu slov, která mohou transformovat vaši realitu!  THE ALCH...

Podcast "5 minut pro sebe: pro zklidnění úzkosti a pro pocit bezpečí" je tvým každodenním rituálem pro obnovu vnitřního klidu. Mocné afirmace, které ti pomohou uvolnit napětí, posílit sebevědomí a znovu nalézt pocit bezpečí v chaotickém světě. Ať už máš pět minut během dne nebo se potřebuješ zklidnit před spaním, tyto 5 minutové afirmace ti nabídnou rychlé a účinné nástroje pro zklidnění...

V této epizodě podcastu "5 Minut Klidu" se zaměříme na sílu afirmací a jejich schopnost pomoci nám uvolnit stres a najít vnitřní klid. Připoj se  na krátký pětiminutový klid, během níž si společně zopakujeme pozitivní výroky, které podpoří naši pohodu a přinesou do našeho dne více harmonie. Ponořte se do uklidňující atmosféry a dovol si na chvíli zapomenout na každodenní starosti. Uvolni...

V tomto díle se zaměříme na moc afirmací při přitahování úspěchu do vašeho života. Během pěti minut vás provedu sérií pozitivních afirmací, které posílí vaši sebedůvěru a otevřou vám cestu k novým příležitostem. Společně se naučíme, jak formulovat afirmace, které odrážejí vaše cíle a touhy, a jak je efektivně začlenit do každodenního života. Připojte se a objevte, jak jednoduché slova mohou mít ob...

V tomto díle podcastu se zaměříme na klíčovou roli emocí v našem sebepoznání. Prozkoumáme, jak emoce formují naše myšlení a chování, a proč je důležité je nejen chápat, ale také přijímat. Jak si vytvořit prostor u svého "stolu“ pro všechny emoce, a tím podpořit naši emoční inteligenci. Přijmout všechny pocity, ať už pozitivní či negativní, nám pomůže dosáhnout větší rovnováhy a vnitřního klid...