Tamara con Luz en MVS

Paco Ánimas nos trae lo mejor del mundo deportivo: Fórmula 1, resultados de la jornada 11 y mucho más. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No ser correspondida emocionalmente ni respetada en tus límites, no es señal para esforzarte más, probarte más o demostrar tu valía más, es señal para irte. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, Tatiana Carreón Lara, directora General de los Centros de Justicia para las Mujeres en el estado de Chihuahua, nos habla sobre el violentómetro, en donde ubicamos los distintos tipos de violencia. ¿De dónde nace el feminismo?, ¿Qué es lo que debemos saber? En el marco del día internacional de la mujer, Mari Rouss Villegas, presidenta Fundación MGAS, nos explica los...

Nuestra compañera Estefanía Trujillo, nos habla sobre las mujeres en el mundo automotriz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra compañera Sheila Amador, directora de información en MVS noticias, nos invita al estreno de su noticiero “Sheila Amador en MVS”, todos los sábados de 9 a 10 de la mañana. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El logro Cuando tú triunfas, ¿lo disfrutas? ¿Sabes gozar y premiarte por las cosas que consigues o inmediatamente después de que logras algo, tienes un objetivo nuevo y te vuelves a presionar para perseguir otra meta? ¿Vives en la insatisfacción constante por lo que haces o eres una persona bondadosa contigo? ¿Te reconoces, validas, respaldas y amas? See omnystudio.com/listener for privacy informa...

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , Arturo Gallegos, editor de la revista Algarabía “Perrihijos y gathijos, y otras bendiciones”, nos habla sobre la importancia de fortalecer los lazos con nuestras mascotas. Conversamos con la periodista deportiva Rosa Covarrubias, nos explica sobre la nueva reforma aprobada para la igualdad salarial entre mujeres y hombres en la Liga MX. En nuestra sección de espiri...

En nuestra sección de espiritualidad, Panterita nos explica a detalle qué son y cómo se hacen los viajes astrales. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchas veces la… ANSIEDAD por comer significa que tienes… HAMBRE de tiempo y espacio para ti. HAMBRE de reconocimiento. HAMBRE de afecto y cariño. HAMBRE de compañía. HAMBRE de confianza en que todo va a estar bien. HAMBRE de estabilidad económica. HAMBRE de sentirte valiosa y suficiente. HAMBRE de propósito de vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, platicamos con la chef Mariana, nos invita a una gran experiencia gastronómica, el festival “Sabor es Polanco”. Nos visita la “Jueza de hierro” Lolita Cortés, las dragas Velvetine y Georgina, nos cuentan todos los detalles de “Solo las más: Nueva temporada de Las más dragas”. La actriz Samantha Coronel, nos habla sobre la puesta en escena “ Sueño de una noche de ver...

En el momento geek con Pontón, nos da algunos consejos prácticos para viajar de manera fácil y segura. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestras amigas y compañeras Andres Vargas y Adelaida Harrison, nos dicen cuál es la luz de la personalidad 2 y 3. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En lo mejor del mundo del entretenimiento, nuestro amigo Stivi de Tivi nos trae una entrevista con el Dir. Matteo Garrone por la película “Yo Capitán”, reseña de la película “El Régimen” y mucho más. See omnystudio.com/listener for privacy information.

EL DERRUMBE La voz de tu alma te dice que el derrumbe de los sueños, los propósitos y los ideales, es generalmente una idea o una imagen del ego. Te dice que las cosas que has construido con amor y paciencia, poniendo tu energía y tu intención, son más fuertes de lo que ahora ves. Respira profundo, toma tu tiempo y déjate sentir que hay fuerza en tus relaciones, que hay bases sólidas en tu abundan...

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, nuestra nutrióloga Vale Rubio nos habla sobre la importancia de la alimentación en las distintas etapas de la mujer. ¿Debo revisarle el teléfono a mi hijx adolescente? Cathy Calderón de la Barca nos dice qué tanto puede afectar la relación con tu hijx si le revisas su celular. Jordi Gil, psicólogo y psicoterapeuta, nos platica sobre su libro “Aprende a cuidar de tu...

Es martes de sexología con Irene Morenos, nos da algunas recomendaciones de juguetes sexuales para disfrutar en pareja. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Debo revisarle el teléfono a mi hijx adolescente? Cathy Calderón de la Barca nos dice que tanto puede afectar la relación con tu hijx si le revisas su celular. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra nutrióloga Vale Rubio nos habla sobre la importancia de la alimentación en las distintas etapas de la mujer. See omnystudio.com/listener for privacy information.

TODO ÓIDOS Es el momento de soltar todo esto. Ofrece tu atención como el gran regalo que es. Es el momento de dejar de hacer varias cosas a la vez, como mirar el teléfono, pensar en qué vas a decir a continuación y seguir haciendo más cosas que te impiden estar completamente conectado. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , hoy es el día internacional de la concientización del Virus del Papiloma Humano , por eso, el Dr. Víctor Marín nos explica todo acerca de esta enfermedad. Conversamos con la consultora en mejora de relaciones y toma de decisiones Adriana Reiking, sobre su nuevo libro “Compañeros de vida o de celda”. Moris Dieck, coach financiero, consultor en estrategia de negocios...

Pontón te habla sobre el anuncio de las nuevas Macbook Air y su fusión con la IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En lo mejor de los deportes del fin de semana, Paco Ánimas nos platica sobre los resultados de la jornada de fútbol mexicana; Cruz Azul golea al Guadalajara, América con polémica gana al Atlas y mucho más. See omnystudio.com/listener for privacy information.

DEPURATE Del mismo modo que desintoxicas tu cuerpo, tendrías que aprender a desintoxicar tu mente y corazón. Esta carta te invita a hacer una dieta de pensamientos negativos, una limpieza de emociones contradictorias y nocivas. ¿De qué estás llenan- do tu mente y tu corazón? ¿De qué te nutres racional y emocionalmente? Este es un llamado profundo desde tu alma para decir: "Basta, quiero vivir lige...

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, tuvimos a una invitada de lujo, Kika Edgar nos invita a su próximo concierto “Cosas del amor tour” junto a Miryam Montemayor. Conversamos con los actores Ludwika Paleta y Osvaldo Benavides sobre la nueva película que protagonizan “Noche de bodas”, en esta boda todo lo que puede salir mal, saldrá peor. Hoy es el Día Internacional de la silla de ruedas, por eso, plati...

Sabías qué Lewis Hamilton el próximo año se ira con la escudería Ferrari, esto y más nos cuenta JoséRa Zavala. See omnystudio.com/listener for privacy information.