SuperPower2Go by Kera Rachel Cook

Träumen kann jede_r. Verantwortung abgeben auch. Aber scheitern? Das können die wenigsten. Vor allem nicht in Deutschland. Während Scheitern in den USA zum guten Ton der Unternehmer_innen gehört, ist es in Deutschland nahezu dem Untergang gleich zu setzen. Dabei ist Scheitern DIE Chance. Also was sagst du? Lässt du dich auf eine weitere Folge ein? Eine, die deine Perspektive auf Scheitern komplett...

Wer bin ich und wenn ja wie viele? Nein. Das wird kein philosophischer Exkurs. Wir sprechen heute gemeinsam über all das, was wir sind und wer wir sein wollen und warum wir so häufig in Schubladen gesteckt werden bzw. warum wir das auch oft selbst wollen. Ich freue mich auf dich. Deine KeRa

Keine Bange, nix mit spirituell 😇, sondern ganz logisch 🤓. Was strahlst du aus, was für Signale sendest du damit anderen? 📡 Wieso folgt so oft ein Unglück auf das andere? 😖 Geht das auch umgekehrt? Na aber hallo 😎. Schalte ein und entfessle deine Superkraft 💪✨. Dein KeRa.

Wer kennt es nicht? Eigentlich geht es einem gut und alles ist super und dann kommt wer in dein Leben und zieht dich mit seiner schlechten Laune so richtig runter. Seien es Theman, Stimmung, die man spürt oder sonstiges. Es ist manchmal zum Verrücktwerden, wie sich das einschleichen kann. Aber hey: so muss das nicht laufen. Hör die neue Folge an und lass dich beflügeln. Deine KeRa

Diese Folge ist ganz besonders für mich, denn ich wusste beim Aufnehmen noch nicht, was mich erwartet. Mir ging es nicht besonders gut, aber gerade deshalb war die Folge so wichtig. Viel zu oft hat man den Eindruck, dass es Menschen, denen das Leben so leicht fällt, immer gut geht. Aber das stimmt nicht. Ja, das Leben wird immer leichter und schöner, doch immer wieder zieht es einem dann doch auch...

Und schwups! sind wir auch schon im zweiten Teil von „Veränderung und Verantwortung“ angekommen. Wenn du glaubst, die Folge zum Thema Veränderung ist krass gewesen, dann warte erstmal ‚Verantwortung‘ ab. Wenn du mich fragst: DIE beste Folge von SuperPower2Go bisher. Denn in dieser Folge lassen wir keinen Stein auf dem anderen stehen. Wir drehen alles von rechts auf links von unten nach oben. Veran...

Und wieder lade ich dich zu einer Doppelfolge ein, dieses Mal zum Thema „Veränderung und Verantwortung“ – heute Part 1 „Veränderung“. Keine Sorge, ist nicht so schlimm, wie es vielleicht klingen mag. Es hat einen Grund, warum wir Menschen oft nicht so furchtbar viel Lust auf Veränderung haben. Welchen? Das erfährst du in der heutigen Folge. Aber vor allem erfährst du auch, warum Veränderung so wic...

Nach der letzten Folge bist du ja schon Expert:in in Sachen Gedanken. Heute wollen wir die andere Seite der Medaille beleuchten: unsere Gefühle. Wir wollen der Frage nachgehen, wie Gefühle im Körper und im Kopf entstehen. Wir wollen aber vor allem auch schauen, wie du mit Gefühlen am besten umgehen kannst – vor allem mit den Gefühlen, die sich vielleicht nicht so gut anfühlen. Wenn du also nicht l...

Willkommen im ersten Teil der Doppelfolge zu ‚Gedanken und Gefühlen‘. Der Umgang mit Gedanken und Gefühlen ist einfach so ein Gamechanger, dass wir da direkt mal zwei Folgen draus gemacht haben. Lass uns heute erstmal mit dem Thema Gedanken starten. Ich weiß nicht, ob du es wusstest, aber unsere Gedanken sind ja nicht immer ganz so hilfreiche, wie sie es vielleicht sein könnten. Wie du Gedanken vo...

Die allermeisten Menschen kennen sich besser mit ihren Schwächen als mit ihren Stärken aus. Dabei sind nicht unsere Schwächen das, was uns ausmacht, sondern unsere Stärken. In dieser Folge nehme ich dich auf meine eigene Reise hin zu meinen Superkräften mit und helfe dir dabei, deine Superkräfte zu finden. Und ja, du hast diese Superkräfte. Bist du also bereit, die Schaufel auszupacken und deine S...

Wie oft machen gerade Frauen sich Gedanken um ihren Körper. Bin ich zu dick? Bin ich zu dünn? Darf ich das essen? Wie lange muss ich joggen, um das wieder runterzukriegen? Dabei ist unser Körper eigentlich zu so viel mehr in der Lage, als einfach nur schön auszusehen. Höchste Zeit also mal darüber zu sprechen, wie man den Körper noch wahrnehmen kann als einfach nur über die Augen. Was braucht unse...

Selbstliebe. Selbstbewusstsein. Selbstwert. Ganz gleich, wie man es nennen mag, du selbst und deine Sicht auf dich selbst sind die Grundalge eines glücklichen und erfüllten Lebens. Wie du sich selbst wahrnimmst, entscheidet darüber, wie leicht dein Leben sich anfühlt. Selbstliebe und Selbstbewusstsein sind Worte, die wir sehr häufig nutzen. Und doch machen wir uns viel zu selten Gedanken darüber,...

Hallo, ich bin Kera und ich bin hier, um dir dabei zu helfen, deine Superkräfte zu entdecken, mit deinen Gedanken und Gefühlen umzugehen und dir dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten. Bevor wir aber in Themen wie Selbstbewusstsein und Körperbewusstsein, Stärken und Talente und Gedanken und Gefühle einsteigen, möchte ich dir erstmal erzählen, wer ich überhaupt bin. Mein Leben hat bisher doc...