Alejandra Capitanich

Soy mi Guía

Society ES ↓ Epizody: 29

Soy mi Guía es un espacio para conectar con personas que quieren vivir con propósito, desde el amor, bienestar y conexión interior. Conducido por Alejandra Capitanich, cada episodio ofrece reflexiones y herramientas para recordarte lo esencial: viniste a ser feliz. Sólo necesitas escucharte. Bienvenida a tu camino.

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Autor

Alejandra Capitanich

Kategorie

Society

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4. lis 2026

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Epizody

#4 El Teatro como herramienta de Autoconocimiento 11.06.2025 8:32

¿Sabías que el teatro puede ayudarte a liberar emociones, soltar máscaras y reconectar con tu verdad? En este episodio te comparto cómo el arte escénico puede ser una vía de sanación profunda. A través del juego, el cuerpo y la expresión, el teatro nos permite habitar personajes, pero sobre todo, volver a habitarnos. Una invitación a explorar tu voz, tu historia y tu autenticidad desde un lugar cr...

#3 El camino del artista: desbloquea tu creatividad 04.06.2025 6:20

🎙️ Episodio 3 – El Camino del Artista: desbloquea tu creatividad ¿Sentís que hay algo creativo dentro tuyo que quiere salir, pero no sabés por dónde empezar? ¿Te gustaría recuperar la conexión con tu niña interior, escribir, pintar, crear… pero la voz crítica interna te frena? En este episodio te comparto los pilares del libro El Camino del Artista de Julia Cameron y cómo podés empezar a reconecta...

#2 Cómo empezar a meditar 27.05.2025 8:40

¿Querés empezar a meditar pero no sabés cómo? ¿Sentís que tu mente no se calla y que no es para vos? Hoy te comparto una guía clara, simple y amorosa para comenzar a meditar sin frustrarte, sin exigencias y conectando con lo más importante: tu corazón. La meditación no es solo para gente zen ni requiere horas. Es una herramienta poderosa que puede ayudarte a regular el estrés, mejorar tu foco, dor...

#1 Introducción 20.05.2025 6:07

Bienvenida a Soy mi Guía. Un espacio para conectar con tu autenticidad, poder y propósito. 🤍✨