Ann Dhondt

Sola. Stories

Health NL ↓ Epizody: 2

A lifestyle for empowered woman’s health Welkom bij de Sola. Stories Podcast, een warme plek waar vrouwen samenkomen om te praten over flow, fertiliteit, perimenopauze, voeding, zelfzorg en het leven in al z’n fases. Hier hoor je eerlijke verhalen, verrassende inzichten en praktische tips van vrouwen voor vrouwen. Soms met experts, soms met vriendinnen, altijd met liefde. Of je nu middenin je cyclus leeft, mama bent of wil worden, je lichaam beter wilt begrijpen of gewoon snakt naar een moment voor jezelf, dit is jouw ruimte. Verwacht geen ruis, wél rust, herkenning, en inspiratie.

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: podcasters.spotify.com

Autor

Ann Dhondt

Kategorie

Health

Web podcastu

podcasters.spotify.com

Nejnovější epizoda

3. čvn 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

Stop de Klok: Hoe vrouwen hun biologische leeftijd kunnen vertragen én terugdraaien 03.06.2026 1:04:42

Hoe oud ben je écht? Niet volgens je identiteitskaart, maar volgens je lichaam? In deze aflevering van Sola. Stories ontvangt Robin moleculair bioloog en auteur Ellen Crabbe , auteur van het boek Stop de Klok . Samen met Ann, bezieler van Sola ., vertaalt ze de nieuwste wetenschappelijke inzichten rond longevity, hormonen en gezond ouder worden naar het dagelijkse leven van vrouwen. Ze gaan in ges...

Eet je in je Energie: Een gesprek over voeding, vruchtbaarheid & veerkracht bij echte vrouwen 28.09.2025 1:07:34

Welkom bij de allereerste aflevering van de Sola. Stories Podcast: waar voeding, flow en vrouwelijke energie samenkomen. In deze aflevering praten we over wat er écht in je gebeurt als je luistert naar je lichaam en jezelf toelaat te evolueren. 🎙️ Joëlle vertelt hoe ze 16 kilo verloor door niet te vechten, maar te voelen. 🥦 Sarah, voedingsdeskundige met een missie, legt uit hoe voeding je hormone...