Slappaðu af

Rúnar Þór spilar íslenska tónlist sem hann fílar og ræðir síðan við Guðmund Gunnlaugsson trommuleikara úr Sixties og Guðmund Jónsson lagahöfund frá Sálin hans Jóns míns.  -- 2. nóv. 2026 

Slappaðu af með Rúnar Þór og gestur hans í dag verður Helgi Björnsson söngvari og tónlistarmaður. -- 26. okt. 2026

Rúnar Þór og Þórhallur Sigurðsson leikari eða Laddi ræða málin og spila nýjasta lagið hans.  -- 19. okt. 2026

Rúnar Þór og þátturinn slappaðu af og ræðir hann við Harald Hjálmarsson og Vilhjálm Guðjónsson og ræða þeir um nýja plötu Haraldar og spila nokkur lög.  -- 12. okt. 2026

Rúnar Þór og þáttur hans Slappaðu af. Gestur hans í dag verður Jóhannes Viðar í Fjörukránni í Hafnarfirði.  -- 5. okt. 2026

Rúnar Þór og þátturinn Slappaðu af - Viðmælandi er Björn Thoroddsen gítarleikari.  -- 21. sept. 2026

Rúnar Þór með þáttinn sinn Slappaðu af og spjallar við Tryggva Hübner og Gylfa á Catalínu um Blúskvöldin á Catalínu sem þeir ætla halda á fimmtudögum á næstunni. Síðan ræðir hann við við Teit Magnússon í seinni hluta um útgáfutónleikana á plötunni Askur í Tónabíó.  -- 14. sept. 2026

Rúnar Þór fær til sín góðan gest í dag en Þórir Baldursson tónlistarmaður mætir í þáttinn með tónleikana sína sem eru seldir á tix.is.  -- 7. sept. 2026

Rúnar Þór og þátturinn Slappaðu af. Rúnar Þór, leikur ljúfa tónlist og í síðari hluta þáttarins verður gestur hans Ólafur F. Magnússon læknir, fyrrverandi borgarstjóri og texta og lagahöfundur 31. ágúst 2026

Rúnar Þór með þátt sinn Slappaðu af. Gestur hans í dag er Bjartmar Guðlaugsson tónlistarmaður.  -- 24. ágúst 2026

Rúnar Þór með þátt sinn Slappaðu af og spilar ljúfa tónlist og hringir í Ingimar út af Danshátíðinni í Hrísey. Síðan tekur hann á móti tónlistarmanninum Rúnar Þórir sem var í hljómsveitinni Grafík.  --  10. ágúst 2026

Rúnar þór leikur lög til kl. hálf fjögur og gestur hans verður Sigurþór Hallbjörnsson, betur þekktur sem Spessi ljósmyndari sem ræðir um kvikmynd sem hann gerði um meistara Megas.  -- 26. júlí 2026

Rúnar Þór og þáttur hans Slappaðu af. Gestur hans í dag verður Jóhannes Viðar í Fjörukránni í Hafnarfirði.  -- 20. júlí 2026

Rúnar Þór með þáttinn Slappaðu af - Endurflutningur á eldra viðtali við Magnús Þór Jónsson, betur þekktan sem Megas frá 12. okt. 2015

Rúnar Þór og þátturinn Slappaðu af. Gestur Rúnars í dag verður Herbert Guðmundsson söngvari sem kynnir nýtt lag sem heitir þakklæti.  -- 29. júní 2026

Rúnar Þór ræðir við Gunnar Örn Hjördísarson um blúshátíðina "Blús við Höfnina" í Hafnarfirði á laugardaginn næstkomandi.  -- 22. júní 2026

Rúnar Þór og tónlistarþátturinn Slappaðu af. Rúnar Þór spilar tónlist og ræðir við Ólaf Þórarinsson tónlistarmann eða Labba í Mánum eins og margir þekkja hann.  -- 8. júní 2026

Rúnar Þór og þátturinn Slappaðu af. Gestir hans í dag verða Pálmi Sigurhjartarson sem kynnir nýja píanó plötu og Sigurður Björnsson sem verður með tónleika í Salnum á Sjómannadaginn.  -- 1. júní 2026

Rúnar Þór fær í heimsókn Friðrik Sturluson og Sigurgeir Sigmundsson úr hljómsveitinni Klaufar.  -- 18. maí 2026

Rúnar Þór með þáttinn Slappaðu af og bjallar i Krumna kl.15 og Sigurð Sig.  -- 11. maí 2026

Eldri þáttur með Björgvin Halldórssyni frá 29. júní 2015.  -- 28. apríl 2026

Eldri þáttur með Björgvin Halldórssyni frá 11. maí 2015.  -- 28. apríl 2026

Rúnar Þór tónlistarþáttur og viðmælandi hans í dag verður Jóhann Helgason tónlistarmaður.  -- 27. april 2026

Eldri þáttur með Björgvin Halldórssyni frá 4. maí 2015.  -- 20. apríl 2026

Rúnar Þór minnist Björgvins Halldórssonar eins fremsta söngvara landsins sem nú er fallinn frá og spilar góða tónlist Björgvins.  -- 13. apr. 2026