Saber+

Cérebro em constante evolução: como criar novas conexões neurais 08.03.2023 6:22 ↓

Descubra como o seu cérebro pode ser moldado ao longo da vida, criando novas conexões neurais e ampliando seus horizontes. Saiba como investir em si mesmo e expandir sua mente para aprender, viver experiências diferentes e se desenvolver. Saiba mais neste episódio

O elogio como reforço positivo 07.03.2023 6:37 ↓

O elogio é uma ferramenta poderosa para criar conexões e motivar pessoas.

A urgência da recompensa presente 05.03.2023 5:32 ↓

Por que queremos tudo para agora? Quais as consequências de não sabermos esperar?

Para ter sucesso é preciso saber se relacionar 03.03.2023 6:07 ↓

Não basta competência, organização, planejamento... Os relacionamentos funcionam como alavanca para o sucesso

Nove dicas para ter uma família feliz 01.03.2023 5:01 ↓

Você quer ter uma família feliz? Hoje, quero te dar algumas dicas bem simples, mas que fazem toda a diferença.

Estamos todos destinados ao pódio? 24.02.2023 5:33 ↓

O discurso imperativo é de que você merece o sucesso. E pode alcançá-lo. O que falta dizer é que o mundo é feito por milhões e milhões de anônimos.

Você já contou quais os seus sonhos e expectativas para o relacionamento? 16.02.2023 6:55 ↓

Você conhece o que o seu parceiro/a idealiza para o relacionamento?

O que fazer quando o companheiro se mostra agressivo? 15.02.2023 6:20 ↓

Como reagir diante da violência no relacionamento?

Cinco dicas para não casar com uma pessoa violenta 15.02.2023 6:03 ↓

O que fazer para não cair numa cilada, se envolvendo com uma pessoa potencialmente agressiva, possessiva, violenta?

Por que alguém não aceita a separação? 13.02.2023 5:07 ↓

Frequentemente vemos notícias de homens que agridem e até matam suas ex-compnaheiras. Não aceitam a separação. Por que isso acontece?

Quatro coisas para fazer antes de se separar 11.02.2023 6:19 ↓

Tem pensado em se separar? Ouça essas dicas!

Não seja refém da opinião dos outros 08.02.2023 4:53 ↓

Neste episódio, discuto como a simples expectativa do que os outros vão pensar nos limita como pessoas

Adoramos ficar presos aos nossos problemas 06.02.2023 6:03 ↓

Por que isso acontece? O que podemos fazer?

Não se limite: sempre há outras possibilidades de fazer as coisas 02.02.2023 6:54 ↓

Você é o tipo de pessoa que olha e já começa a pensar em possibilidades para superar aquela situação ou você é o tipo de pessoa que fica meio sem saber o que fazer?

O sofrimento não é exclusividade de alguns 30.01.2023 4:58 ↓

Ninguém está imune ao sofrimento

Trate as pessoas com respeito 18.01.2023 4:48 ↓

Você gosta de ser bem tratado/a? Gosta de se sentir respeitado/a? Mas até que ponto somos, de fato, gentis e cuidadosos ao tratar as outras pessoas?

Tenha uma rotina: a rotina protege sua saúde emocional 16.01.2023 5:47 ↓

A rotina garante um ritmo para o dia a dia e nos torna mais produtivos

Busque a sabedoria e supere o julgamento por aparência 12.01.2023 4:54 ↓

As aparências enganam. Exercite a sabedoria.

Quando o desânimo se instala 11.01.2023 5:36 ↓

Nem sempre é possível estar animado e cheio de energia

Mentalidade de insuficiência 09.01.2023 6:10 ↓

Nunca alcancaremos a suficiência plena. É claro que talvez a falta realmente exista e seja problema. Mas, frequentemente, trata-se de uma mentalidade em que o contentamento parece nunca estar presente.

Tire férias: 4 dicas para férias felizes 06.01.2023 6:40 ↓

A importância das férias para a saúde e produtividade no trabalho

Como lidar com fofocas? 04.01.2023 6:09 ↓

Vez ou outra, somos alvos de fofocas. Como enfrentá-las?

Aprenda com a sabedoria do passado 03.01.2023 5:52 ↓

Se você quer realizar grandes coisas precisa procurar dicas e bom exemplos para encontrar a direção certa.

Relacionamento: esteja preparado para as crises 22.12.2022 6:41 ↓

Quando a gente se casa, quase sempre se casa com a ilusão de que os problemas só acontecem com os outros. Porém, a crise chega. E quando chega, apenas as pessoas que estiverem comprometidas com um voto de relacionamento a qualquer prova, apenas essas pessoas vão dar conta de superar a crise.

Perdoar é libertar-se 21.12.2022 5:47 ↓

Quando você guarda ódio ou rancor de uma pessoa, você ainda não a deixou, você não se liberou dela. Ela vive com você.