Petra Dvořáková

Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou

Health CS ↓ Epizody: 51

V epizodách podcastu Rozhýbej svůj den předávám srozumitelnou formou informace o zdraví, výživě, pohybu a mindsetu, které jsou založeny na vědeckých faktech. Jsem Ing. Petra Dvořáková Ph. D., mezinárodně certifikovaná koučka holistického přístupu k tělu a ke zdraví. Jsem také instruktorka pilates s doktorátem v oblasti výživy člověka. Více informací o mně a mých kurzech najdeš na https://www.petra-dvorakova.cz/.

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: petra-dvorakova.cz

Autor

Petra Dvořáková

Kategorie

Health

Web podcastu

petra-dvorakova.cz

Nejnovější epizoda

10. čvc 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

#1: Proč novoroční předsevzetí nefungují? 14.01.2026 14:43

Znáte to. Počáteční nadšení velmi brzy vystřídá střet s realitou a zklamání... Není to disciplínou, není to motivací. To, na co často zapomínáme, je strategie a systém. Na pankáče to jednoduše nepůjde. Dnes vám prozradím, jak na to. A!!! Pokud nechcete spoléhat na nahodilé rady, ale chcete mít ucelený návod, jak se nezbláznit z pojmu "zdravý životní styl", sepsala jsem pro vás základní a...