Révèle-toi

Et si l’alimentation était bien plus qu’une simple question d'aliment ? Dans cet épisode de Révèle-toi, j’accueille Jessica créatrice de Filipendule pour une conversation profonde autour du corps, de la présence, du vivant et de la conscience. Nous explorons le lien subtil entre alimentation, émotions, mémoire corporelle et chemin spirituel. Comment écouter réellement son corps ? Comment sorti...

✨ RETROUVE Céline LoracInstagram : @Facebook : Site : ✨ RETROUVE Thérésa DoyleSITE INTERNET : www.theresadoyle.deINSTAGRAM : @theresadoyle_art_therapeuteFACEBOOK : https://www.facebook.com/profile.php?id=100011328499601l'Atelier : https://www.theresadoyle.de/latelier FORMATION CFTH EPISODE AVEC OLGA YANKINA🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes et partage cette vidéo avec q...

Dans cet épisode de Révèle-toi, j’accueille Olga Yankina pour une conversation sensible et puissante autour du corps comme porte d’accès à soi. De la performance et du dépassement à l’écoute intérieure, Olga partage son chemin : sport intensif, suradaptation, rupture avec le corps… puis la redécouverte de la joie incarnée, du psychocorporel, du Kundalini Yoga et de l’accompagnement conscient. On p...

Dans cet épisode de Révèle-toi, je reçois Magali Dumez-Giraud (alias - Halètéia Hestia), thérapeute familiale, formatrice et créatrice d’un accompagnement unique pour les mamans (et papa) confrontées aux violences conjugales et institutionnelles. Elle partage son parcours bouleversant : comment son vécu personnel l’a menée, presque malgré elle, à accompagner, soutenir, puis former d’autres profess...

Savoir qui tu es, ce n’est pas un concept. C’est une question de survie. Quand tu ne sais pas qui tu es, tu vis à côté de toi. Tu dis oui alors que ton corps dit non. Tu t’adaptes, tu te tords, tu te perds. Moi aussi, je me suis perdue. Dans la peur, la timidité, une relation où je doutais de tout. Et puis j’ai appris à revenir dans le corps. À écouter mes limites. À dire stop. Ce jour-là, tout s’...

On peut croire que la liberté, c’est tout contrôler, tout choisir, tout recommencer. Et puis, un jour, on réalise que même sans murs, on peut être enfermé. Dans cet épisode, je t’invite à explorer ce que signifie vraiment sortir du cadre :pas pour fuir, mais pour te rencontrer. Pour découvrir ce que devient la liberté quand tu oses plonger dans le vivant, dans le corps, dans l’être.🌿 On parlera d...

Margaux était professeure des écoles, bien dans sa vie… Elle pensait que ce serait juste une année sabbatique — et elle en est revenue trapéziste ! Aujourd’hui, elle retourne à l’école… d’herboristerie. Dans cet épisode, on parle de ce moment où l’on ose vivre ce rêve qu’on n’imaginait même pas possible, de la joie de reconnecter à ses sensations, à la simplicité, au monde vivant — celui qu’on por...

C’était un vrai plaisir d’interviewer Alice Rebière et de découvrir son livre, Le Magic Express. Dès les premiers mots, j’ai été captivée… et puis encore plus touchée par la profondeur et la richesse de ce qu’elle partage. On a parlé d’oser être soi-même, de (re)connaître sa magie, de traverser les doutes, d’accoucher ses projets, et de voir nos rêves dépasser notre réalité. Entre univers d’Harry...

Et si la voix était bien plus qu’un outil d’expression ?Dans cet épisode, avec Daphnée Lachapelle on plonge dans la puissance vibratoire du son : comment il soigne, transforme, aligne et ouvre des espaces insoupçonnés en nous. On parle de frissons, de canalisation, de reliance, mais aussi d’éthique et de responsabilité dans l’accompagnement. Un échange vivant, incarné et passionné qui donne envie...

Dans cet épisode, je reçois Cypriane Guyot, equi-coach et accompagnante puissante, douce et ancré. On parle de reconnexion au corps, d’oser se choisir, de sortir des sentiers battus. Et aussi de chevaux, de puissance féminine, de maternité, de liberté. Un épisode qui parle à l’âme, au ventre, à celles qui veulent reprendre les rênes de leur vie.🎙️ Disponible dès maintenant, sur toutes les platefor...

De l’anesthésie à l’éveil : le soin comme chemin de vie Isabelle a endormi des corps pendant plus de 20 ans. Aujourd’hui, elle accompagne les êtres à se réveiller à eux-mêmes. Isabelle, ancienne infirmière anesthésiste, nous raconte son chemin de reconversion : du soin technique au soin sensible, du salariat à l’entrepreneuriat, du corps physique au corps énergétique. Un épisode qui parle de coura...

Isabelle a 50 ans, 4 enfants, une passion pour le trail, le yoga et la puissance de l’écoute subtile. Elle a quitté les blocs opératoires pour accompagner les corps et les cœurs autrement. Dans cet épisode vibrant, elle nous raconte son chemin d'infirmière anesthésiste à thérapeute holistique, son amour du vivant, ses doutes et son feu intérieur. C’est doux, fort, incarné. Et ça donne envie, vraim...

Et si croire que la vie est belle, c’était aussi accepter tout ce qui n’a pas été ? Dans cet épisode, je partage une intuition puissante : oser le beau, c’est aussi voir les blessures du passé sans fuir ni s’excuser. Un appel à la lucidité douce, pour reprendre ta responsabilité, poser tes limites et choisir enfin la vie, à ta manière. Un voyage entre ombres et lumière, pour avancer avec courage e...

Dans cet épisode, j’ai invité Marcy à me parler du voyage en solo — ce moment où l’on part, un peu à l’arrache, un peu à l’instinct, un peu pour fuir… et beaucoup pour se retrouver. On a parlé de ces relations éphémères qui marquent, de la liberté d’être soi loin des attentes, et de ce que le voyage vient parfois réparer. Mais aussi des moments de solitude, d’insécurité, de retour à soi qui remuen...

Tu t’es déjà surpris·e à parler pour être aimé·e, compris·e, validé·e ? Et si tu revenais à toi avant même de dire un mot ? Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai observé dans ma propre façon de communiquer. Ce moment où je quitte mon centre… et celui où je choisis d’y revenir. On parle d’ancrage, d’attente cachée, de nudité dans la parole. Et surtout, de comment dire sans se quitter. 🎧 Un é...

💫 Et si vous osiez briller ? 🌞Dans cet épisode inspirant, je reçois Judith, guide et coach de vie, qui nous partage son parcours d’audace et de transformation. De couturière à accompagnante, elle nous raconte comment elle a osé écouter son cœur, dépasser ses peurs et créer une vie alignée avec ses valeurs. On parle de sororité, de créativité, de peurs qui brûlent et d’un avenir plus grand que ce...

Ce matin, une personne qui a suivi plusieurs ateliers d’art-thérapie avec moi m’a dit cette phrase : « Passer du mode guerrière au mode : je m’aime, je suis moi. » Ça m’a profondément touchée. J’ai senti dans ses mots quelque chose d’essentiel. Parce qu’à ce moment-là, j’ai compris, une fois de plus, que le mode guerrière ne naît pas d’un tempérament… mais d’un trauma. Qu’on ne naît pas battante :...

✨ Comment oser se faire confiance et créer une vie qui nous ressemble ? 🎙Dans cet épisode, Monica Vaz nous emmène dans son parcours d’entrepreneure et de coach spécialisée en naturopathie et accompagnement des femmes atteintes d’endométriose. De ses premiers pas à ses plus grands défis, elle partage les clés qui lui ont permis de dépasser ses peurs et de s’ouvrir à une vie plus alignée. Un épisod...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de « Réveille-toi », le podcast qui t'inspire à vivre une vie alignée et authentique. Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Malika Alaoui, une artiste accomplie et lumineuse. 🎶✨Chanteuse, compositrice, et performeuse, Malika partage son incroyable parcours, de la scène aux moments de doute, et surtout ce qu’elle a appris pour s’ancrer, canaliser son én...

Aujourd’hui, un épisode puissant et profondément humain 💛. Avec Énora, art-thérapeute, nous avons ouvert un espace de parole sur le deuil. Comment le vivre, l’accueillir, lui donner un sens ? Comment la créativité et l’expression artistique peuvent-elles être des alliées précieuses dans ce chemin de transformation ? Nous partageons nos propres expériences, entre tristesse, renaissance et transmis...

💫 Oser être pleinement soi, un vrai challenge ? 💫 Dans cet épisode intense et sincère, nous explorons le chemin de l'affirmation de soi, de la réconciliation avec nos parts oubliées et de l'acceptation de nos émotions les plus profondes. 🌿 De l'anxiété à la guérison, de la colère à la douceur, comment transformer nos blessures en forces ? Entre confidences, déclics et outils concrets, cet échan...

Et si l'art pouvait être un chemin vers l'affirmation de soi ? 🤔💡 Dans cet épisode, je reçois Alice Albertini, art-thérapeute et créatrice du Sommet d'Art-Thérapie Francophone. Elle nous partage son parcours, ses doutes, et comment elle a osé créer ses projets en dépassant ses blocages. 💭 Comment trouver sa voix et sa place ? 🎭 Pourquoi la créativité est une clé pour se libérer ? 🌍 Comment fé...

Une conversation comme je les aime, douce et profonde, où le silence et l'humain retrouvent toute leur place. Je vous souhaite une merveilleuse écoute. ✨ Retrouver Hélène Delhaye : https://www.helenedelhaye.com/ ✨ Podcast - Révèle-toi par Thérésa Doyle : www.theresadoyle.de/fr @theresadoyle_art_therapeute https://www.facebook.com/people/Th%C3%A9r%C3%A9sa-Doyle/100011328499601/

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Révèle-toi, le podcast qui t’inspire à vivre une vie alignée avec ton essence. Aujourd’hui, je reçois une invitée exceptionnelle : Mylène, 36 ans, une Femme Médecine. 🌟 Dans cette conversation vibrante et pleine de profondeur, Mylène nous ouvre les portes de son univers : - Son cheminement pour oser incarner pleinement sa vérité, - Ce que signifie être une Femm...

✨🚀 Un saut dans l'inconnu : un voyage vers soi-mêmeDans cet épisode puissant et inspirant, je reçois une femme extraordinaire qui a osé braver ses peurs, suivre ses intuitions et dire "oui" à la vie. ✨Ensemble, nous explorons les moments de néant, la beauté de l'incertitude, et cette force invisible qu'est la foi. Comment se libérer des attentes, dépasser ses doutes et vivre pleinement sa vérit...