Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

Az ADHD nagyon közismert manapság és nagy előszeretettel használják pedagógusok és szülők is ezt a kifejezést. De valóban tudjuk mi ez? Tisztában vagyunk a teljes jelentésével? Egy kis betekintést nyújtunk most ebbe a pszichés zavarba.

Ki az az ember, akit a tükörben látunk? Valóban önmagunkat látjuk – vagy azt a személyt, akivé a családunk, a társadalom és a tapasztalataink formáltak minket? Ebben az epizódban az identitás, az önismeret és a valódi énünk kérdését járjuk körül.

Vannak emlékeid a gyerekkorodból? Milyen volt gyereknek lenni a te családodban? Milyenek voltak a szüleid akkor – és milyennek látod őket most, felnőtt fejjel? Ebben az epizódban megvizsgáljuk: * hogyan formálnak minket a gyermekkori élmények * miért emlékezünk bizonyos dolgokra erősebben, mint másokra * hogyan változik a szüleinkről alkotott képünk az évek során * mit kezdhetünk a fájdalmas vagy...

Kapcsolatban élsz, mégis magányosnak érzed magad? Nem biztos, hogy veled van a baj – és nem biztos, hogy a kapcsolat menthetetlen. Ebben az epizódban pszichológiai nézőpontból beszélünk: – hogyan alakul ki a társas magány egy párkapcsolatban – mi történik a rózsaszín köd elmúlása után – milyen jelek utalnak érzelmi eltávolodásra – és mit tehetsz te, illetve mit tehet a partnered a kapcsolat újraép...

Azt gondolnánk, hogy felnőttként tudjuk mit akarunk, merre tartunk, mégis vannak döntések, amiket nagyon nehezen hozunk meg. De mi is áll ennek a hátterében? Ezt fejtegetjük ebben az epizódban.

Sokan ezt komolyan is gondolják. Pedig ez így nem állja meg a helyét. A párkapcsolat egy különleges kötelék kettő ember között, ami több rétegből áll össze. Gyerek előtt pedig a hozott minták még rejtve maradnak. Ez az epizód ezt a témát taglalgatja.

Hogyan használjuk megfelelően az önfejlesztő tartalmakat, hogy az életünkre pozitív hatással legyen? Mire érdemes odafigyelni? Ezt taglaljuk ebben az epizódban.

Sokan félnek a kamaszkortól. Főleg azért, mert elmondásuk szerint ők nem voltak jó kamaszok és most így visszanézve sajnálják a szüleiket. Vagy mert egy rossz mintát kaptak és nem tudják, hogy hogyan kéne majd jól csinálni. A kamaszkort fejtegetjük és azt, hogy mennyire is kell félni ettől az időszaktól.

Van az az állapot az életünkből, hogy ideálisak a körülmények, minden rendbe van körülöttünk, és hirtelen ránktör egy lelki rosszullét. Ez lehet pánik, depresszió stb., amiből nem tudunk kilépni. Mi is állhat ennek a hátterében? Ezt fejtegetjük ebben az epizódban.

A szülők gyakran szeretik mosni kezeiket, hogy ők megtettek mindent gyermekükért. De ez tényleg így van? Vagy ez csak a saját szemszögükből állja meg a helyét? Tényleg nincs befolyásunk, hogy kamasz gyermekünk hogyan viselkedik? Ezt a témát fejtegetjük most.

Miért veszekszünk rendszeresen? Mi ennek a pszichés háttere? Miért van szükségünk tudattalanul erre? Ezt a témát fejtegetjük ebben az epizódban.

Az önfejlesztő könyvek jók és hasznosak. Csak nem biztos, hogy helyesen használjuk. Ebben az epizódban ezt a témát boncolgatjuk.

Arról, hogy milyen is a felnőtt, nagyon sok elképzelésünk van. Sajnos sokszor fals az, ahogy mi gondoljuk, hiszen régi, tudattalanul működő, saját családunkból hozott mintákat alkalmazunk. De milyennek is kéne lennünk? Ezt fejtegetjük ebben az epizódban.

Ünnepek… Kinek mit … jelent. Boldogságot? Keserűséget? Fájdalmat? Az ünnepekről elmélkedünk ebben az epizódban.

Tényleg nehéz boldognak lenni? Elképzelhető, hogy én szabotálom önmagamat abban, hogy boldog legyek? A legtöbb ember erre azt mondaná, hogy ez nem így van. Pedig mégis. A mai epizód pont erről szól.

Bárcsak ne követnénk el minden alkalommal ugyan azt a hibát… Sajnos az ajándékvásárlás egy olyan dolog, amit rengetegen elrontanak és az ünnepek ez által egy keserű szájízzel teli esemény lesz az életünkben, amit egy idő után nem is várunk. Sőőőt! Kiráz tőle a hideg. Mire is figyeljünk oda? Hogy tudnánk a szeretteinket úgy meglepni, hogy mindenki boldog leszek? Erről beszélgetünk most.

A mai epizódban arról lesz szó, hogy mitől más a pszichológus, mi az a plusz, amit a hozzánk közelállóktól illetve az AI-tól nem kaphatunk meg. 

Sokan félnek a két- vagy többnyelvűségtől, pedig nem kéne. Nem az elején, hanem amikor megérkeznek a gyerekek, elkezdenek cseperedni és észrevesszük, hogy az anyanyelvük lehet nem is az lesz, mint a miénk. És ilyenkor, ha akarjuk, ha nem, beindul bennünk egy csomó félelem, kétely, hogy ez milyen hatással lesz majd a kapcsolatunkra. Ezekről a félelmekről, érzésekről beszélgetünk ebben az epizódban.

A bennünk keletkező feszültséget nagyon gyakran a párunkon vezetjük le és nem is vagyunk ennek tudatában. Mit tegyünk, hogy ez ne így legyen? Hogyan segítsük a párunkat, hogy ezt felismerje? Ezt a témát fejtegetjük ebben az epizódban.

A szexuális felvilágosítást mikor érdemes elkezdeni? Miért fontos erről a gyerekkel beszélni? Beszéljek-e a gólyáról, vagy rögtön vágjak a közepébe? Erről beszélgetünk ma ebben az epizódban.

Ha akarjuk, ha nem, torzítjuk a valóságot. Mindenki más családból származik, és ezért valamennyire másként látjuk a világot. Mit gondolsz, a te szemüveged mennyire torzít? Ezt a témát fejtegetjük ebben az epizódban.

Van, amikor úgy alakul, hogy a nagyszülők nevelik részben vagy teljesen az unokájukat. Hogy ennek milyen hatása van a gyermek fejlődésére? Hogy lehet a különböző szerepeket, azaz a szülői és a nagyszülői szerepet valahogy összhangba hozni? Ezt a témát fejtegetjük ebben az epizódban.

A párok játszmáznak. Lehet azt gondolod, hogy Ti nem, de biztos vagyok benne, hogy igen. 😊 Ez még alapjában véve nem is rossz, a kérdés az, hogy ártalmasak-e ezek a kapcsolatotokra vagy sem. Erről lesz szó ebben az epizódban.

Sajnos vannak nők/párok, akiknek egy igen nehéz döntést kell meghoznia, mikor a várandósság folyamán kiderül, hogy valószínüleg a magzat a pocakjában nem egészséges. Ezt a nehéz témát fejtegetjük ebben az epizódban.

A bocsánatkérés manapság eléggé elcsépelt szó. De mi is áll a bocsánatkérés hátterében? Miért esik az igazi bocsánatkérés nehezünkre? Milyen érzések mozgatják? Erről lesz szó ebben az epizódban.