Przystań i Posłuchaj

Być może zastanawiasz się, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza – czy warto wybrać terapię indywidualną, grupową, a może skorzystać z konsultacji online? A co z coachingiem, terapią poznawczo-behawioralną albo interwencją kryzysową? Postaramy się rozwiać wątpliwości i przybliżyć Ci różnorodność dostępnych możliwości. Oprócz tego dowiesz się, czy terapia ma być przyjemna, czy może nie? I...

Dzisiejszy odcinek poświęcony jest jednemu z najważniejszych aspektów pracy psychoterapeuty – etyce zawodowej. Psychoterapia to nie tylko wiedza i umiejętności, ale także odpowiedzialność, którą terapeuta ponosi wobec swoich pacjentów. W odcinku rozmawiamy o kluczowych zasadach etycznych, takich jak poufność, granice w relacji terapeutycznej, odpowiedzialność zawodowa oraz dylematy etyczne.  Co oz...

Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to termin odnoszący się do osób, które dorastały w rodzinach z problemem alkoholizmu. Zazwyczaj jest to doświadczenie traumatyczne, które pozostawia trwałe ślady w psychice i życiu tych osób. W tym odcinku zgłębiamy specyfikę tych doświadczeń iw rozmowie z psychoterapeutką Renatą Pawłowską, która na co dzień pomaga Dorosłym Dzieciom Alkoholików radzić sobie z traum...

Radzenie sobie ze stresem wydaje się być dużą trudnością w dzisiejszych czasach. Czy na pewno tak jest? Czy stres jest zły? Dlaczego go przeżywamy i jak się z nim oswoić?

Wokół psychoterapii narosło wiele mitów. W tym odcinku przyglądamy się tym mitom i omawiamy je po kolei, aby rozwiać wątpliwości związane z psychoterapią. Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań. Zapraszamy do odsłuchania! Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms...

W medycynie trwa rewolucja w myśleniu o chorobach, które nas obecnie dotykają. Rewolucja ta dotyczy roli stresu w zwiększaniu podatności na choroby, w tym, choroby układu pokarmowego. “Proszę się mniej stresować” to przecież jedno z głównych zaleceń lekarza, a powiedzenie, że jelita to drugi mózg staje się coraz bardziej popularne. Z tego odcinka dowiecie się między innymi, dlaczego stres powoduje...

Co się dzieje, gdy podstawowa potrzeba relacyjna nie zostanie zaspokojona? Czym jest trauma transgeneracyjna? Co wspólnego ma samookaleczanie z uzależnieniem? Jaką rolę w systemie pełni kozioł ofiarny? O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają: Agata Hensoldt-Jankowska, Magdalena Rajterowska, Renata Pawłowska i Natalia Szwed-Kisielewicz. Zapraszamy do odsłuchania! Zapisz się na newsletter by nie prz...

Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety? Jak walczyć z obsesją piękna? Rozmowa z psycholożką Małgorzatą Eichler-Fałowską. Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share Po więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan...

Jak kultura wpływa na obraz ciała nastolatków? Czy masturbacja jest ok? Dlaczego młodzież kieruje się emocjami a nie rozumem? Czy rodzice jeszcze w ogóle się liczą? Na te i pokrewne pytania odpowiada Łucja Skrzypczyńska, psycholożka, terapeutka dzieci i młodzieży. Łucja w Ośrodku Psychoterapii Przystań zajmuje się terapią dzieci, młodzieży i młodych dorosłych. Zapisz się na newsletter by nie przeg...

Złość może stać się ogromną siłą. Pozwala powiedzieć: “Nie zgadzam się!”, “Myślę inaczej”. Daje napęd do walki. I naprawdę można nauczyć się dobrze z niej korzystać. O złości opowiada psychoterapeutka Iwona Bukowska-Jarosz. Zapraszamy do odsłuchania! Zapisz się na newsletter by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Mentalizowanie jest dla każdego. Każda zdrowa psychicznie osoba ma zasoby i możliwości by wejść w skórę drugiego człowieka, w mniejszym lub większym stopniu. W tym odcinku rozmawiam z Renatą Pawłowską, psycholożką, psychoterapeutką systemową. Renata pracuje z pacjentami indywidualnymi i parami w ośrodkach Przystań i Przystanek. Współprowadzi grupę psychoterapeutyczną dla osób z tzw. syndromem DDA....

O zaburzeniach osobowości można by nagrać kilkanaście odcinków podcastów, dziś odcinek pierwszy, o zaburzeniach osobowości w pigułce. W tym odcinku odpowiadamy na najważniejsze pytania: Czym są i skąd się biorą zaburzenia osobowości? Po czym poznać, że chorujemy na zaburzenia osobowości lub ktoś z naszych bliskich ma taki problem? Co wiemy na temat leczenia zaburzeń osobowości? W tym odcinku nawią...

Miłość w XXI wieku wydaje się problematyczna. Chcemy żeby nasz związek był idealny, jak z bajki Disney'a, szukamy tej drugiej połówki pomarańczy, żeby stać się całością. Mamy bardzo wygórowane oczekiwania. Czy zatem miłość istnieje? Jak dbać o miłość, żeby kwitła? A gdy jest źle to czy warto w ogóle ratować związek? Gościnią podcastu jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka, psychoterapeutka pra...