腸内細菌相談室

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 突然ですが、皆さんの腸内細菌叢はどのような要因に影響を受けているのでしょうか？抗生物質、分娩様式、食事などなど、数え上げるとたくさん思い...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 腸内環境の文脈では、集団としての腸内細菌 (すなわち腸内細菌叢) が注目されがちです。今回紹介するのは、個別の細菌に焦点を当てた研究です。とい...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 毎週金曜日に研究を紹介している、腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回は、毎月恒例"# 科学系ポッドキャストの日 "の共通テーマにまつわるエピソードです。ホストはプラントライフのかねまるさんで、今月のテーマは「0」ということだったので、体の中で細菌がいない(0の)場所についてお話しました。 " 科学系ポッドキャストのテーマ企画は、共通テーマについて様々な番組の視点で...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 化学産業に支えられている私たちの生活。それは必然的に、旧来の人類と比較して、多くの合成された化合物に曝されることを意味します。これらの化合物...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 今回のエピソードでは、これまでも度々取り上げてきてるビフィズス菌について、改めて詳しく解説してみます。入門的な内容から最新の研究まで一通り触れ...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠⁠ 皆さんは、腸内細菌の遺伝情報はどの程度保存されていると思いますか？細胞分裂によって増えるので、大まかに見ればクローンとして保存されています。しか...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 毎週金曜日に研究を紹介している、腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回は、毎月恒例"# 科学系ポッドキャストの日 "の共通テーマにまつわるエピソードです。3周年となった科学系ポッドキャストの日、今月のテーマは" トリビア "で、ホストはサイエントークのレンさんエマさんになります。世代によると思いますが、私はトリビアと聞くと、あの番組が脳内をよぎります。今回は...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠ 今回のエピソードでは、腸内細菌相談室でも度々お届けしてきている"腸内細菌と大腸がん"の関係に関するお話しです。私は、まさにこの研究領域にて...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠ 今回は、自分の腸内細菌を知りたいと思った時に利用する、腸内細菌検査サービスに関するお話をします！ 関連過去回： ・ #161 腸内細菌検査の流れ。 https:/...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 研究関連のお仕事 (論文執筆等) が立て込んでおり、今週の放送はお休みになります。楽しみにしてくださっていた方、ごめんなさい... 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠⁠ ======================...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠⁠ 今回のエピソードでは、腸内細菌相談室でも度々お届けしてきている"腸内細菌と大腸がん"の関係に関するお話しです。私は、まさにこの研究領域にて研...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回は寝起きテンションでゆるーくノーベル賞と腸内細菌研究でお話ししました。 本エピソードは、毎月恒例【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿った放送です。" 科学系ポッドキャストのテーマ企画は、共通テーマについて様々な番組の視点で語る企画です。 " ホストは青春アルデヒドさんで、今月のテーマは「これができたらノーベル賞！」ということだったので、腸内細菌研究...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠ 今回のエピソードでは、自閉スペクトラム症 (Autism Spectrum Disorder: ASD)と腸内環境の関連性を調べた研究をご紹介します。ASDは様々な症状の見られる発達障...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠ みなさんは宿便という言葉を聞いたことがありますか？"宿便"と検索してみると、様々な情報が散見されます。実際に、宿便はあるのかという質問をいただき...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ https://www.mag2.com/m/0001699083.html 先進国において、出産後の女性の10-15%が産後うつを経験するとされています。ただでさえ乳児のお世話がある中で、うつ状態になってしまうことの大変さは計り知れませ...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 " たたかい "とは何らかの利害が対立したときに生じる争いです。戦で書く戦いにしろ、決闘で書く闘いにしろ変わりません。最終的に打ち勝つことを目的としている以上は、手段としての武器は多い方が良いでしょう。そこで、前半は研究者の武器、後半は細菌の武器についてのお話です。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 今回のエピソードは、毎月恒例【科学系ポ...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 腸内細菌相談室は3周年を迎えました。 今回は、腸内細菌相談室の今後の運営方法についてお話するため、研究紹介はお休みになります。 来週からは通常通り研究紹介をする予定です 。来週以降変わること、PodcastとNoteの統計情報の順でお話していきます。 🎙️新番組「Focus on your Gut」( 英語放送) Spotify: https://open.spotify.com/show/1ev6prgi8nhObCfuLfo...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 無数に存在する腸内細菌は、私たちの健康や病気に関係すると考えられています。そして、どのようなメカニズムで腸内細菌が私たちに影響を与えているかについても段々と明らかになってきました。 私たちが腸内細菌と呼んでるのは多くの場合腸内細菌叢のことであり、あくまでも集合体です。ですから、私たちと腸内細菌が影響を及ぼし合っているように、腸内細菌同...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 コレステロール、と聞くとウッとなる人も多いのではないでしょうか？特に、年齢を重ねると、コレステロールを意識した食事を医師から勧められる人も増えてくると思います。今回は、そんなコレステロールが、 腸内環境を介して認知機能にまで影響を与えることを示した研究をご紹介します 。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 参考文献📃...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 私たちは、常日頃から様々な物質にさらされて生きています。 さらされなければ生きていけません。 しかし、中には避けることが好ましいと考えられる物質も存在しており、そのような物質に対しては大気、水、土壌中の濃度が法的に規制されていることが多いです。最近、そんな物質の一部が腸内細菌により蓄積されることを示した研究が発表されました。 まずは み...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 腸内細菌と聞くと、食物繊維や免疫というキーワードが真っ先に想起されます。しかし、 実は便の色にもとっても深い関わり があるんです。そこで、どのようにして便の色はできるのか？腸内細菌によってカラフルにはならないのか？ということについて解説します。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 今回のエピソードは、毎月恒例【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマ...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 毎週金曜日に研究を紹介している、腸内細菌相談室の鈴木大輔です。 様々な場面で、 多様な腸内細菌叢を持つことは良いことである というアピールが見られます。しかし、腸内細菌叢の多様性は結果論であり、解釈には注意が必要です。そんなことを示す口腔細菌と腸内細菌の最新研究をご紹介します。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 参考文献📃 ・今回紹介した研究📔: Miy...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 日々食べる食品の多くは、味や保存の観点からさまざまな化合物が加えられています。その代表格が甘味料でしょう。そんな甘味料の一種であるソルビトールが、腸内細菌を介して腸内環境の免疫機能に影響を与え、大腸炎を悪化させるかもしれません。 参考文献📃 ・今回紹介した研究📔: Lin, N.YT., Fukuoka, S., Koyama, S. et al. Microbiota-driven antitumour immunity mediated by dendritic ce...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 日々食べる食品の多くは、味や保存の観点からさまざまな化合物が加えられています。その代表格が甘味料でしょう。そんな甘味料の一種であるソルビトールが、腸内細菌を介して腸内環境の免疫機能に影響を与え、大腸炎を悪化させるかもしれません。 参考文献📃 ・今回紹介した研究📔: Kensuke Sato, Miwa Tomioka, Masahiro Akiyama, Yasuyuki Matsuda, Hideki Hara, Haruki Sasa, Yosuke Kurashim...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 人間は、常にストレスと向き合っています。 厚労省のこころの耳に よると、" こころや体にかかる外部からの刺激をストレッサーと言い、ストレッサーに適応しようとして、こころや体に生じたさまざまな反応をストレス反応 "と説明されています。そんなストレス反応は時に人を苦しめますが、食生活に腸内環境の視点を取り入れることで、 ストレス反応を軽減できるかもしれません 。 今回のエピソー...