臺灣女力 真、善、美

人生路上挑戰很多，她，想超越什麼？ 李玉華以媽媽的角度、兒童的視角，她看到公設遊戲場所對於特殊兒童的不友善，她與媽媽們一起走向了倡議之路。10年來，公園遊戲、特殊公園、遊戲場地一個個的友善了，甚至公共空間、交通、美術館等也都將遊戲概念規劃了進去，各地成為友善城市，這讓李玉華當年辭掉工作來投入倡議有了些許欣慰成果。 如今，孩子大了，卻讓李玉華要更上一級，她組織了超越遊戲開始下一個十年，她希望在公部門透過...

如果居服員都是服務機構的“股東”，是不是更會了解服務與被服務的需求，更增進彼此的關係？ 吳麗真是護理人員出身，在回家帶孩子20多年後重返職場，她看到女性二度就業面臨的問題，決定不開公司，而是設立“合作社”，讓每個服務員都可以加入，從培育、分工都透明化，還可以互助互愛。 吳麗真說，愛不只是投身照護的熱愛，也是回顧自身生命的自愛，親力親為回應社會議題的大愛！ -- Hosting provided by SoundOn

林如茵，一位特兒（特殊兒童）媽媽，是我少見如此樂觀開朗，活潑正向的女力。為了腦傷的孩子，她多方學習與探討，自己還考取了游泳、芳香治療等證照，現今她還是多重障礙協會的理事長。 這個平台希望能提供有需要的家長們新知、知識學習的管道，以資訊給他們帶來希望，也尋求各種治療方式來協助孩子。他們還會帶孩子去一日遊、用不同方式參與媽祖遶境，讓特兒家庭不再是關起門來自怨自艾，而且開心的走出去。 -- Hosting provided...

臉上有個偌大的胎記，這對女孩來說，是不是太難以接受了？！如果是妳，要如何面對？！ 羅麗芬，這位胎記女孩，雖然爸爸告訴她這是上帝給的記號，但她深知這是父親安慰她的“謊言”，她立志要將這個胎記去除，所以她15歲就學美容、之後考取中醫，後來終於在香港去除了胎記。 但這個胎記卻也是轉變她一生的印記，她致力于美容事業，不僅為自己，更為了所有“美”而努力，1986年到中國創業，有5000家門店，2018回台上市，她將“美”做到了極...

天啊！原來現在還有產婆唉！這個古時最早的職業，原來並不那麼簡單。 萬美麗助產師說這是世上最迷人的工作，是啊，看著孩子在手裡誕生，那種喜悅與成就是無法言語的。而父母可以選擇在自己喜歡的場所，做好萬全的自然產準備，在身心都最舒適的狀態下迎接孩子的來臨，這是現代許多年輕人的生產選擇。 從想懷孕開始，就可以尋求助產師的協助，讓準爸媽及周遭的人都可以充分掌握備孕到生產的知識與資訊，甚至產後也可以諮詢，現在的助...

將植物的色與香融入到作品中，有機、天然，這是吳玉芬來台前從沒想過的生活。 與先生在暖暖共營山水草間，先生是永續綠建築的“農夫”，她則是手作編織、拓印等的手作“老師”，夫妻倆一唱一和很是幸福，兩夫妻還入選今年的模範勞工呢！ 小玉可是完全的融入生活中，她教課之餘，還常想如何將先生種植的植物放在手作中，也放入她的藥膳湯等菜色中，她還有北北基獨有的浙江碳烤燒餅，沒有預定可是吃不到的。 -- Hosting provided by Soun...

到暖暖聞香！郭孟斐跟魔術師先生在暖暖建立了山辰香室這個特殊的工作室，讓到暖暖的朋友可以從地理歷史的認識及到工作室看圖卡調出自己喜愛的香味。 孟斐沉靜的外表下有個玩心很重的靈魂，她會將先生的天馬行空化為可行的方案，她還是藝術家與素人的橋樑，在基隆藝術聚落共創協會擔任溝通與實現夢想的角色。 她不止打造氣味的回憶，還幫大家用氣味找回你的似曾相識 -- Hosting provided by SoundOn

Daisy，一個為愛來台的上海女子，雖然此情已逝，但她選擇留在台灣做自己想做的工作。 學的是商業管理，但她自己開過碳烤店，也做過精品行銷，現在她在做一個很酷的行業--賣酒！ 我以為賣酒就是喝酒，其實大錯特錯，Daisy 說，擔任酒品代理行銷是要認識每支酒的特性，怎麼樣將它推薦給喜歡的人，哇！ 在節目中她還會跟我們說女生適合的酒，還有幾款自己在家喝的簡易調酒喔！ -- Hosting provided by SoundOn

物理復健師、正骨師、心理諮商師、咖啡師，這些工作都集中在一身，這是徐睿禧的日常。 其實她是學電影的，但在人生摸索中，她做了許多嘗試，每次都很投入，也很盡力盡責，但好像都與內心想要療癒別人的心相差一點。 小時候爺爺家樓下就是國術館，她常常出出入入，沒想到家人及好友出車禍後她盡心的陪伴復健，竟讓她走上了正骨師之路，結合了之前所學，她，找到了自己想做的事。 傳統的正骨+心靈的療癒，這個新世代的方式可以給大家...

愛己如人，是的，很多人都忘了要愛自己，費登奎斯專業教師蔡佩仁提醒您要懂得愛自己。 身為舞蹈工作者，在海外多年不間斷的演出，她熱愛舞蹈，卻也造成了身體的傷害。而且她的舞踏工作每天不停的在表演，也讓她驚覺自己竟然在與社會及人脫離！ 蔡佩仁在學校選修課時接觸了費登奎斯，在舞團時發覺7位團員有4位都走上費登奎斯之路，她發現這不是治療而是學習自我，她也以此在台灣協助大家找回自我的內在權威。 -- Hosting provided b...

身為一位補習班經營者，張秀蓮的學生年年增長，她家裡事業都在她掌握中，為了自己身體健康，她還是位每週五天瑜珈的愛好者。 可是，癌症還是找上她了！從不相信到手術、化放療，這是她人生的第一個挫敗，她倒下了。幸好此時中華民國乳癌病友協會伸手接住了她，給她陪伴與支持，這份力量讓她浴火重生。 如今她也成為協會志工，愛自己也可以去愛別人 -- Hosting provided by SoundOn

很難看出施淑惠是20年的資深病友，當年她從一位只知為家人付出的家庭主婦，歷經了突如其來的婚變，長期陷入低潮，卻又被宣判得了乳癌，讓已經很不快樂的她陷入了更深層的黑暗。 幸而兒女及好友的陪伴與支持，她走出來了！而且還返回醫院當志工，以她親身經驗陪伴同受病痛之苦的病友，在志工歷程中，她看到了許多不同的人生，但她都以笑容來溫暖人心。 志工之路有喜有悲，施淑惠相信她能以有限生命成全無限的可能，這是她的蛻變！ -...

辦桌囉！ 沒想到傳統的辦桌料理可以如此精緻及私廚化，這位辦桌學苑的創辦人陳逸芬Chris 完全顛覆我的想像！ 從小父親就喜歡帶著她去吃辦桌，因為她可以乖乖地從頭吃到尾，這是她與父親之間最美好的回憶，雖然後來她也去法國學法料，也去各地品嚐與學習各國風味料理，但她始終沒有忘記這北部桌菜的味道，所以，她開設了桌菜私廚，請來知名總舖師，要讓桌菜文化可以延續下來。 她還與法國名師在台北舉辦了台法的世紀辦桌，讓兩國文...

幾年身邊多位好友都驚覺得了乳癌！！ 女力們，要多關心自己，愛自己，及早檢查及早治療啊！ 台灣女力 真、善、美訪談乳癌姊妹們，希望透過她們的親身經歷，讓更多的女力注意健康， 潘佩榛不論是生病前或治療後都看不出她是位病友，即便是治療期間，她還是登玉山、泳渡日月潭，她曾經不願意接受治療，一年多直接從一期進展到四期！ 還好她為了她至愛的毛小孩，要活著照顧牠，終於戰勝病魔，逆境重生！ -- Hosting provided by Sound...

把想做的事去完成，這是林昭君的圓夢計畫。身為從事保險30年的處經理，她除了為客戶圓夢，她也為自己及公益圓夢。 小時候在雲林鄉下生活，從小就喜歡跳舞，但資源缺乏就只能長大後跳跳土風舞，參加舞社。但昭君一直沒忘記這個夢想，如今，她不但拜師跳舞，還與老師開辦了公益義演，用舞蹈回饋社會。 她的熱情與細心，不僅客戶成為朋友，老師變成夥伴，她更是將夢想成真，讓人生沒有遺憾！ -- Hosting provided by SoundOn

曾任外商金融機構的最高階主管，馬淑靜可說是女力之光的前輩。但在遇到王正方導演後，她聽從自己內心的聲音，也改變了自己的人生。 許多人覺得身為理財投資的高管，應該是很強勢及冷酷的，但不論何時看到馬姐，她都是笑臉盈盈，而且永遠在王導背後默默的看著他，讓我不禁佩服她。 她與“頑童”王導的日常，更是讓人好奇，夫妻這門功課，馬姐都可以開課分享了。 -- Hosting provided by SoundOn

學妹陳雅慧是個全能的女力！ 熱情活潑的她，只要是活動場子有她在就不愁，說唱俱佳，能主持，能表演，得體適宜，她如當年上螢光幕前，現今就是金鐘主持。 不過，她主業是保險經紀人，說真的，也是非常適合她，因為她總是從客戶的角度為客戶設想，細心關懷，當然，她從不是把他們當客戶，而是朋友親人般的存在，所以，她不自私，也不為已的去為大家規劃。 -- Hosting provided by SoundOn

訪問到愛說愛笑的何冠青，錄音間是從頭笑到尾，那真是幾小時都不夠！ 原先開麵包店的她，因為孩子家長群而接觸到劇團，但本身就愛說話的她，將這項專長發揮到最極致，她現在不僅是愛說笑表演總舖的團長，每年到偏鄉去為孩子們表演，還是林老師說故事的編導，帶動各學校的志工媽媽跟老師們一起來說故事。 她是位充滿正義感的女俠，所以沒有時間休息，她接下來要從孩子擴展到老人，這位會說話又愛笑的女力，是如何將歡笑化為行動的呢...

如果妳發現自己的孩子是身心障礙者，妳會如何面對？ 蔡瓊瑋的兒子周道，在5歲半時證實罹患了黏多醣症，在當時，這個病症醫師都不明瞭，更別說是這些孩子的媽媽了。小瑋姐說，周道是為了協助更多黏寶寶而來世間，但我覺得小瑋姐更是黏寶寶們的菩薩。 為了更多的黏寶寶以及家長，小瑋姐發起成立了台灣黏多醣症協會，自己親力親為的投身公益。雖然周道早已成為天使，但直到現在，她還是日夜守護著這些黏寶寶家庭，只為讓他們可以在這...

一位在同一單位工作20餘年的副總，經年往返於各國之間，雖然獲得客戶的讚賞，事業也有成就，但還是疲於面對內鬥選擇退休。 張翠敏的退休生涯過的很滿足！她喜歡彈琴，就買了一台keyboard ，從古典到流行樂，彈的沈醉其中。 這位以往出差時要帶著5本武俠小說去閱讀的女子，退休前往後是有如何的改變？又是怎樣的樂在其中？ -- Hosting provided by SoundOn

“退休”的陳意玫攻上玉山頂了！！真要為她喝采！！ 在中國工作10多年，期間她也曾有過中年危機，她在工作中找尋自己，尋求身心平衡的方法。 2019拜COVID 所賜，她決定要離開繁忙的工作，沒有了商務艙往返，沒了司機接送，意玫有了不一樣的生活。2020終於從北京回台定居，從往日談到台灣會流淚，發現了對台灣認同的被壓抑，如今回來了，她終於找到了歸屬感。 騎單車環島、登山健行，她與土地親密的接觸，她好好地、認真的看待台灣，...

來去都蘭走一趟！ 楊美玲是熊都蘭文創園區的總監，身為原民的她，有很多顛覆大家對原民的刻板印象，她積極宣廣、深耕在地、創造就業機會，身負重任的把園區打造為結合藝術、人文、遊樂的園區，在這裡，可以逛市集、親子活動、藝文展覽，還可以買當地特色伴手禮，她把荒涼地改造的繽紛多彩。 但這並不是她本行，造園也不是一夕可成，這幾年逐步改造歷程的辛苦與波折，也是一把辛酸淚。但這並沒有打倒她，因為她有一顆愛鄉愛民的心！...

當你身心“創傷”之後，如何尋找出口？ 廖麗霞Rose2020年加入心理諮商領域，今年9月拿取了心理諮商師的證照，她從一位頂尖的保險業務員（帶領的團隊都是第一名）轉而全心投入到心理諮商，就是看到許多客戶、朋友一個個為身心所苦，所以她唸心理系研究所主攻“精神分析學派”，她到醫院精神科實習，專攻“創傷”，以專業協助他們，成為一位溫暖的諮商師。 每個個案都有“時期”，每當告別時，她常常是讓個案不捨離去的糾結，因為她耐心、溫...

說起花藝，曹齊敏就是人設中的設計師，溫柔婉約，花如其人。 但其實齊敏有著一顆執著的心，48歲從兒童美術老師退休，50歲轉換跑道接觸花藝後，她堅持要考證照，60歲前往德國考試，如今她獲得了整面牆的證照；她創業開花店+咖啡廳+教室，波波折折卻沒有卻步，如今她的學生偏布業界。 她用花溫暖別人，也因花療癒了自己，她說，低潮不一定不好，讓花來陪伴您的生命，開啟每一個嶄新的一天。 -- Hosting provided by SoundOn

畫佛像是要心靈手巧，還要有善念，吳秀音這位工筆畫的佛像畫家，還是自己自成一派，將自己心中的佛虔誠的表現出來。 她的學生年紀最大的85歲，她說，她指導學生錯中改，不要走冤枉路，不需要基礎，可以從零開始，她教導學生畫佛像的要訣就是要有精氣神、要有靈氣。 她的畫，獲得歐洲的關注，也在美國亞利桑納州新聞網刊登，更是遠征義大利米蘭展出，這樣的殊榮，吳老師卻說畫佛不是為了要成為畫家，而是在心中播下一顆愛的種子。 -...