山田悠史「医者のいらないラジオ」

Ex. 移動中は電子書籍やオーディオブックを活用🚃／読書時間、どれくらい？どう確保する？⏰／月に〇冊本を読む私のスケジュール📖…等 ●多忙な人ほど隙間時間で読書をしている！　捻出するコツは？

mi-molletの山田先生の連載からピックアップ！医者のいらないラジオでは喫煙のデメリットについて繰り返しお伝えしていますが、リスクの考え方と合わせておさらいしていきましょう！ ① 喫煙者は非喫煙者と比較して、認知症リスクが約30%増加 ②大酒飲みでベビースモーカーで長生きした親戚の話は... ●「祖父はヘビースモーカーだったけど認知症にならなかった」だからタバコを吸っても大丈夫とはまったく言えない理由 https://mi-mo...

今回のvoicyトークテーマは　#この夏ハマったこと　です。 Ex. 夏ももう終わり🍉〇〇を沢山食べました／この夏どハマりしたドラマ・マンガ📺／この夏は気づいたらコレばかり集めていました🫖🧼…等 ●山田先生、ハワイの某ホテルからお届け！ ●この夏ハマったのはやっぱり…？ ●ハワイの日本人観光客、物価など

アフリカのコンゴ（旧ザイール）を中心に拡大するエムポックス（サル痘）について、世界保健機関（ＷＨＯ）が１４日、２０２２年以来２度目となる、「国際的な公衆衛生上の緊急事態」を宣言、というニュースが話題ですが…？ ①エムポックス（サル痘）についておさらい！症状を認識しておこう！ ②いま、どんな状況なの？ ③感染経路、感染対策をおさらい！

今週のvoicyトークテーマは、＃役に立った英語本　です！ Ex. 英語を勉強するとき、一番読んだ参考書／この物語、なんども英語版で読みました／英語を学ぶきっかけになった本…等 ①山田先生の英語本といえば？ 『全く英語が話せなかった私のとっておき医療英語勉強法』 ②山田先生流英語学習のポイント２つ

アルツハイマー病の新薬「ドナネマブ」について、厚生労働省が製造販売を認めることを了承した、ということですが…？ ①ドナネマブはどんな薬？レカネマブとの違いは？ ②おさらい！「アミロイドβ」とは ③投与の対象は？　将来はワクチンに？

今週のvoicyトークテーマは、#初めて自分で稼いだことです！ Ex. 自分のしたことで初めてお金をもらった！💰／事業で初めて稼いだ日のこと🏢／小さい頃、お小遣い以外で稼いだこと🗒️…等 リスナーの皆様はいかがですか？ ①山田先生の初めてのお給料は公文でのおこづかい制？ ②飲食店のバイトもしたけれど… ③お金を追い求めることについて

聞いたことはあるけれど、一般人には全体像がつかみにくい病気について、 20分間の放送で親しみを持ってもらうコーナーです。 今回は「パーキンソン病」について。 ▶︎代表的な症状、進行、原因、診断の流れ、治療について ▶︎原因はわからず、効果的な治療もない？

①家事も家電を駆使して時短をしている山田先生。皆さんの家事時短テクニックも教えてください！ ②移動にお金をかける＝節約！？ ③アメリカだからこそ？クレジットカードのポイ活でビジネスクラスへアップグレード！

mi-molletで大人気の山田先生の連載「脳の老化と認知症予防の真実」から、 「一人暮らし」と「認知症になるリスク」の関係を解説していただきます！ ①一人でいる生活は、認知症のリスクが高まる！ ②予防の考え方 ③その他のリスクを、教科書『最高の老後』169ページでおさらい！ 「認知症」の最新情報についても

アニメ『サザエさん』花沢さん役、『ちびまる子ちゃん』山田くん役で知られる声優の山本圭子さんが、敗血症のため永眠されました。83歳でした。 ①「敗血症」ってどんな病気？ ② どんな感染症と関係がある？ 特にリスクが大きい人は？ ③「敗血症」予防＝「感染症」予防？

35度越えの猛暑日が続く場所も多い日本列島。 この夏を無事乗り切るためにも、 今年も改めて、熱中症についておさらいしておきましょう！ ①人間の体温調節のしくみ ②熱中症の予防法

【ご質問】 山田先生の今意識して続けている習慣、オススメの習慣を聞いてみたいです。 私は毎朝の英単語学習を習慣にしています。あとは運動の習慣を身につけたいところなんですが、SNSに時間を吸い取られてしまって、あれこれ能動的に何かをする時間が減っている気もします。（…が、そのままSNSを楽しんでしまっています） ①今意識して続けている習慣、またオススメの習慣を教えてください！ ②ついついSNSを見てしまう癖はどうし...

「腫瘍マーカー検査」を受けると、何がわかる？どんな検査なの？受けた方がいい？ ①「腫瘍マーカー検査」とは？ ②キーワードは「診断後」と「治療後」 ③「偽陽性」や「偽陰性」の可能性について ▶︎腫瘍マーカー検査とは https://ganjoho.jp/public/dia_tre/inspection/marker.html ▶︎腫瘍マーカーの値は、がんがないのに高くなったり、がんがあっても高くならなかったりするため、がんをより早く発見するために必ずしも有効とはい...

今週のvoicyトークテーマは「夏休みの家事育児」です。 夏休みスタート！私の家庭事情、夏休みのご飯どうしてる？/ 夏休み中の家事や育児の楽しみ方etc… ①米国医師の夏休み事情。まさかの毎月夏休み発言？ ②日本で働き、暮らす方向け！家事・育児など、応用可能な時短ポイント２つ ③ルンバ・ブラーバ、食洗機……時短家電を買えなくても大丈夫？

一般の人が誤解していることの多い医療テーマについて解説するコーナー。 ①知れば納得！医療の値段はどのように決まっているの？ ②病院の経営と医師への報酬 ③ほとんどの真面目に働いている医師はSNSへ出てこない

今週のvoicyトークテーマは「悔しかった仕事」です。 ・あの時こうしていたら……今でも考えてしまう仕事/悔しかった！けどいい経験だった仕事など ①「悔しい」には、２通りの意味がある ② 「思い通りにいかない仕事」への対処法 ③あらかじめわかっているパターンを避ける、という考え方

「値が高い」とどういうことなのか理解が難しい「血清アミラーゼ」。どうやら消化酵素らしい、ということはわかるのですが……。 ①そもそも「血清アミラーゼ」とは？ ②どんな病気が疑われるときに検査されるもの？ ③やみくもに「血清アミラーゼ」の値を検査しないほうがよい理由 その他、米国での新常識などについても解説いただきました。

①「専門性」を高めたい、という多くの方の希望にある背景 ② 山田先生流、オンリーワンの人材になる方法 ③「ワクワクすること」を「コツコツやり続ける」ことの大切さ →「注目を浴びなくても」継続できること、はやはりワクワクすること、好きなこと

スペシャルゲスト★音声配信のプロ　音声プロデューサー・編集者 野村高文さん スペシャルゲスト★書籍のプロ　講談社 碓氷早矢手さん 音声配信のプロ・野村さんの診察スタート！ ①雑談の割合はどうすればいい？ ②医療関係ない配信はアリかナシか？ タイトルでコントロールしよう！ ③プレミアムリスナー数を増やしたい！どうしたら？ ④全フォロワー数を増やすためにはどうしたらいい？回答は２つ ●感想過多ならナレッジ寄りに ●ナレ...

スペシャルゲスト：講談社 碓氷早矢手さん ・久々に、「医者のいらないラジオ」碓氷さんご登場！ ・最近碓氷さん、どうしてらしたんですか？ ・山田先生から質問！ ①良い本の共通点は？　碓氷さんからの回答は２つ！ ②売れる本と良い本の違い、売れる本の共通点は？ ③碓氷さんからの渾身のアドバイス！

ニューヨーカーが神楽坂で街ブラ！ 人気のライフスタイルショップでリスナー様へのプレゼント探し、 おしゃれ神社でポッドキャスト成功祈願 ①約2,500点がそろう人気のライフスタイルショップでお買い物！ 　AKOMEYA TOKYO in la kagū ーーーーーーーーーー 神楽坂の街を4分ブラブラ ーーーーーーーーーー ②グッドデザイン賞の受賞実績もある“おしゃれな神社”へ 　赤城神社＆赤城出世稲荷神社・八耳神社・葵神社 　おみくじを引いた...

厚生労働省の健康サイトによると、1日に200kcal程度の間食が適量とのこと。 どうせ200kcal取るなら……おいしいものを食べて満足したい！ 「医者のいらないラジオ」が監修？のもとベスト一位を決めていきましょう。 ①まっしろみるくもこ　 税込194.40円 238kcal ②まっしろミルクロール 税込226.80円 197kcal ③みるくホイップカステラ 税込291.60円 242kcal ▶︎こちらの配信もぜひ！ #528 おやつの適量が知りたい！『スイーツ男子』の...

「世界献血デー」とは、血液という「いのちを救う贈り物」をくれる献血者の皆様に感謝するとともに、血液製剤を必要とする患者様のために献血が欠かせないことを知ってもらう日。6月14日は、ABO式血液型を発見しノーベル賞を受賞したカール・ラントシュタイナーの誕生日という特別な意味があります。 ▶︎なぜ、献血は必要なの？　 ▶︎血液のゆくえー献血によって、どんな病気の人々が助かるのでしょうか？ ▶︎いま、血液が足りない ▶︎...

voicyトークテーマ＃異文化にびっくり をお届けします！ 世界一周、アメリカでのお仕事、カンボジアやベトナムでのご経験から、 「異文化にびっくりしたこと」は数え切れないほどであろう、山田先生。 ・「何にもびっくりしない」境地 ・「どんなことがあっても冷静に」「色々なことが自分の常識に」「器が大きくなる」 ・「ストレスは栄養」説（再掲） ・「医者のいらないラジオ」を毎週聴くことこそ異文化体験？！