睡前胡话

大家好，欢迎来到睡前胡话。 时隔整整 7 年，《深夜食堂》第六季终于回归了！刷完第一集我感慨特别多，赶紧录了这期跟大家聊聊。 这期不做什么硬核解析，就从这集的疫情故事聊开去：为啥日剧拍疫情永远淡淡的不煽情？为啥这季演员连白发皱纹都不遮了？还有，为啥说这家巴掌大的小店，藏着最舒服的平权观？ 时间线指路 ▶️ 00:00 开场碎碎念：《深夜食堂》是对我影响最深的日剧，掐指一算追了十四五年 ▶️ 02:15 第一集到底讲了啥？说...

本期简介 《复联 4》的重映撕开了 7 年的人生跨度。 从首映时的全场沸腾，到重映时的平静动容，熟悉的剧情里，多了命运推背的无力感；结尾的彩蛋惊喜之外，更多的是对照自身的怅然。 刘欢与东野圭吾的猝然离世、青岛方所书店闭店…… 那些始终矗立在生活里的文化符号，正悄悄一根根倒下。这期节目是关于电影的观后感，更是关于时间流逝、精神支柱与播客本质的深度自白。 晚安，愿我们都能在不断的告别里，守住自己的精神锚点。 在小...

时隔多月的更新。 聊聊很少谈论但更普遍的生存状态：重复劳作、努力归零、收获持续递减，甚至连 “推石头上山” 的资格都岌岌可危。 这期节目，是一份 32 岁的精神自白，也是一次从个体情绪到时代肌理的深度反思。 00:00 重启录播：被抑郁躯体化困住的一个月 01:49 奥德赛时期的漂泊，与西西弗斯时期的循环 07:20 为什么普通人的声音很难被听见 14:16 内耗不该成为一种时尚 🔹 关于「西西弗斯时期」 以前总说年轻人是「奥德赛时期」...

[ 00:00 ] 表达欲的丧失 [ 05:30 ] 工作幸福感归零 [ 09:00 ] 生活方式变化与焦虑 [ 12:30 ] 读书与小说的意义 [ 15:30 ] 感情观 [ 17:50 ] 友情失望 [ 19:10 ] 对最近看的视频播客节目的看法 [ 24:30 ] 内核强大的讨论 [ 27:30 ] 极端的内核强大论 本期节目内容较为沉重，适合在深夜安静时收听。有些观点比较极端，理智批判。 在小宇宙查看该单集文稿

  这是一次完全没有计划的旅行，我唯一能确保的就是在今天定好第二天的车票和酒店，我发现我的旅行越发的随心，其实这是好事，不受计划的限制，体会每一次不可思议的经历。不过在剪辑的时候我发现，有很多细节和想说的东西还是漏下了，不禁感慨人的记忆和表达是多么的不堪时间和精力的一击。   希望我的旅行流水账能激励很多想出去玩的朋友，做一个P人没有什么不好，也不用担心没有计划，去吧，先上路再说。 0...

  半个月前去西藏旅行了。   西藏的旅行并没有治愈我的焦虑，也只是一场普通的旅行而已，顶多算是比我身边的人更有执行力罢了。我很想在简介当中写下点什么，或者标注时间戳，但是最后想想还是算了，今天的我想明白了一件事，旅行的意义在于自己的体会，云旅行、视频旅行和播客旅行都只能当作朋友的分享，不能代替自己的感受，所以勇敢一点，去旅行吧，高原也好、深海也罢，走出去。 在小宇宙查看该单集文稿

《随时聊天》是一档养成类对谈节目，由两个不上班的（微退休的）普通人类在地球两端，一个在蒙特利尔，一个在北京，通过随时聊天（因为有12小时时差），不断追问（因为想不明白），慢慢接近人间真相的对谈节目。 我是就飞呀，一个躲进书斋，内心吃素的人间傻白甜。 我是一万六，一个被老港剧创伤激活的受害者。 我是大老师，一个在消解内耗过程中的医院打工人。 [内容专题] “聊聊坏人——每片雪花都有操作空间” [本期标签] # 我们与...

  本期节目就是简单聊聊我糟糕的感情生活和这段时间不更新的内心挣扎，希望世界变的更好。   直到录的结尾才发现这是我播客的二周年节目，希望我真的能表达下去。 在小宇宙查看该单集文稿

没有可以补充的，每年都是不同却相同的 在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：俙俙 32岁（小红书：俙羽是个ENTP）；麦麦 22岁；张张 26岁 mbti这个概念在当下的环境里可以称作一种新时代的星座分析，当然，mbti具有很强的合理性，相同的mbti在性格和思维上也确实具有极大的共性。 本期节目是的灵感来自于上次520的节目，外加最近一位ENTP人格的朋友出现在我的生活当中，让我对这个性格和这个话题的讨论方向有了非常大的兴趣，于是邀请了三位同为ENTP却身处三地，年龄、情感经历和情感状态完全不同的...

  本期嘉宾：本人（昵称：大老师），小欣，小马   最近在减肥的路上走得略有辛苦，虽然不知不觉的已经用三个月的时间瘦了35斤了，但我的体重焦虑并没有减轻，反而越发着急，于是就有了找人聊聊减肥话题的冲动，本期节目我就不打时间轴了，因为虽然我们聊到了很多减肥的方式，但并不一定科学和具有泛用性，我还是怕有人跳着听误人子弟。本期我们三个人聊的更多的是由减肥延申出的想法，如自我认同和环境驱使，...

  这是一期完全临时起意的节目，在这个月的5月20日当天，因为我自己一个人无所事事，又因为各种原因心里空落落的，于是觉得随便拉几个人陪我聊聊天，可能是缘分所致，随机拉来的网友竟然都与我一样是infp，并且在感情的经历和状态上也有共鸣，于是，四个单身者在被现代商业构建出的“新情人节”的夜晚愉快的聊了一夜的，感谢我可爱的朋友们。 本期嘉宾：本人（昵称：大老师），周一森（播客 《一分钟热度》 主播），初一，...

不细说啥了，随便聊了两句 在小宇宙查看该单集文稿

哈喽各位即将来到青岛或者已经到达青岛的听众朋友们，欢迎收听本期节目！ 本期节目是我作为一个青岛本地吃货的美食总结，其中并不是每家店都十分推荐，希望能为大家旅行中的餐食带来灵感。当然，在我录完的时候发现，还有很多觉得不错的店忘了说了，大家可以在评论区交流，我如果吃过你想吃的店，一定会给出我个人的感受以供参考。 本期节目请结合去年的节目共同收听 《vol.13 青岛，一座活在小红书里的旅行理想之城》 00：36 免责...

真正需要批判的，并非单纯个人行为的“双标”，而是裹挟着平台霸权、阶层撕裂、流量异化和算法操控的系统性困境。唯有推动平台规则透明化、重建公众人物的责任伦理、抵制算法对人性的物化，才能避免类似事件成为撕裂社会的又一导火索。 在小宇宙查看该单集文稿

🏥 节目属性： 职场纪实 | 医疗人文 | 跨国文化 ⏱️ 时长： 46分钟 🎙️ 串台搭档： 《工作杂谈·日本护士》主播 泉（i zu mi） × 本台《睡前胡话》主播 吕道恺 这是一期串台节目，嘉宾是《工作杂谈·日本护士》的主播“泉”，这是一位在日本工作了6年的护士，而我是国内一家三甲医院重症监护室的护士，非常感谢播客的平台能让身隔两地的同行能有机会交流。 这期节目的主要内容是聊一下我们两个人平常的工作，一些感悟，一些工作经历和一...

个人对于司马南逃税与爱国之间关系的简要想法 在小宇宙查看该单集文稿

04：10 被蜜雪冰城反噬的315和去年的淀粉肠 09：43 《哪吒2》票房共情 14：25 女性脱口秀演员的擦边是否正当 纯粹的吐槽，没有打草稿所以略显混乱，凑合听吧，吐槽完舒服点了 在小宇宙查看该单集文稿

这是我元宵节期间休息的旅行记录，这次的节目颇为流水账，因为回来之后拖得略久，把当时的感受都拖的忘了一部分了，在翻照片的时候发现有很多细节没有说到，但是我已经录了第二遍了，实在是难以完美，所以就在这里放一些照片给大家看看吧，弥补我的不足。 过去读辛弃疾的《青玉案》总是纠结于“慕然回首，那人却在灯火阑珊处”的意境，这次身处“一夜鱼龙舞”的环境当中，才知道，时间、地点、环境、氛围才是慕然回首的前提，我也不禁...

  终于，这个节目无声无息的出现又无声无息的结束了，恭喜杀青。 第九期： 00：21 刘奕斐《活木偶》 02：11 郭大宝《美少女壮士》 04：07 眉众《红绿灯》 05：59 小白《恭喜发财》 09：04 钢板先森《牌王》 09：50 滴滴《厨神》 11：15 顿珠《手机里的儿子》 12：39 杜康《脱口秀演员之死》 13：09 李大脑门《泥娃娃》 14：08 王傲《拆·爱》 15：15 姚尧《阆苑奇葩》 第十期： 16：05 束丛轩《母鸡打鸣》 16：33 卢超《...

  也不知道是我的要求被节目磨低了还是真的节目好看一些了，我觉得这两期的观感好之前不少，或者说对于形式上的问题我说太多次了，以至于我不想拘泥于形式了。 01：12 王傲《说教boy》 03：53  耿嘉唯《西格玛游记》 07：56 李征《西格玛舔狗》 09：46 王澳楠《别急有反转》 11：40 董航《别再追我了》 13：12 陈小嘻《声人社交礼仪》 13：40 杜康《即兴喜剧》 14：57 钢板《魔恋》 16：11 亚群《外卖》 18：46 周...

开头其实我聊了一下春晚，但是不能播，简介里都不能写，评论区也不能发，未删减版在网易云。 00：09 亚群《电梯》 04：29 徐不气《我是猫》 06：13 李大脑门《八音盒》 07：17  鸡翅《一场冒险》 08：59  眉众《我问大家个事儿》 10：29  郭大宝《come on 老姨》 12：16 徐门子《4中门子哥》 13：43 小黑《方脸猴子》 16：13 眉众《江湖》 16：34 郭大宝《一不小心审到你》 17：33 徐不气《反正今年》 18：10 徐门...

虽然这是一期聊年味儿消失和抱怨过年的节目，但我的祝福是非常真实的，建议大家直接跳转到16：15 听我的祝福就行哈哈哈哈，祝我的听众朋友，关注我播客的朋友们蛇年新年快乐，事事顺心，财源广进 在小宇宙查看该单集文稿

  其实这期节目的观感没那么差，但是我发现我吐槽的非常多，且话说的挺狠的，剪辑的时候我听，我觉得自己挺过分的，想起一位伟人评价大跃进的时候的话，”不能打击群众的积极性嘛。“是我的不对，多包涵。 00：21 节目开头所谓的播客 01：22 大理烂梗王 02：35 姚尧《月亮之上》 06：35 刘亦斐《丧尸自我》（恶评） 07：06 滴滴《一场拳赛》 08：35 周俚帆《风》 10：02 顿珠《香香前传》（极端恶评）（借此机会，聊一下我...

  吐槽来的稍微有点晚了，人家都上五、六期了我才开始吐槽三、四期，实际上这两期节目的观感是比一、二期好不少的，只能说这两期节目让我增加了看下去这个节目的心，也算是给自己找点灵感做节目吧，感谢这个节目了。 在小宇宙查看该单集文稿