伍雅暄

正念的奇迹

《正念的奇迹》是由一行禅师写给一位友人的长信整理而来,是其经典作品,也是具有实操性的修学指南,在中国乃至全球范围内拥有广泛的读者。核心内容是一个非常重要的概念:正念。什么是正念呢?一行禅师说,正念就是指对“当下的实相保有觉知”即要清醒地知道自己在想什么、说什么、做什么,而不是对自己的言行举止毫不觉察,任意妄》。也就是说,要关注此刻正在做的事情和心灵感受。书中由此衍生出的活在当下、专注工作等理念,对于消除快节奏时代普遍存在的焦虑心理、帮助大家管理自己的负面情绪富有积极作用。

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: www.ximalaya.com

Autor

伍雅暄

Kategorie

Religion

Web podcastu

www.ximalaya.com

Nejnovější epizoda

9. říj 2025

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Stáhnout z Google Play Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

2.《正念的奇迹》禅坐 20.09.2025
1.《正念的奇迹》导语 19.09.2025

Poslouchej podcast 正念的奇迹 v Replaio

Rádio a podcasty v jedné aplikaci - zdarma a bez registrace. Nainstaluj si ji ještě dnes a nepropásni premiéru

Stáhnout z Google Play

Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály