靈魂對談

齡敞開分享著潛入靈魂黑洞的歷程，在一開始潛入的抗拒、不適應，甚至放棄生命的狀態中，身邊人們所給予的愛與支持是這段歷程中的安全繩索與戒護，適時拉引、救援飄離在邊緣即將BO（blackout)的齡。 *BO黑視昏迷症：因身體缺氧而造成的意識喪失。 本著這些戒護，齡在下潛的過程裡慢慢具足自身力量，在一次次的下潛裡，漸漸看見那些在黑洞底層揚起的混沌中，有著閃閃發光的珍貴，完成了一趟真誠勇敢、敞開貼近自我的下潛旅程。 如果...

「去學自由潛水吧！妳可以去找鯨魚聊天。」 從學習自由潛水的過程中才漸漸領悟到Lumi所要傳達的訊息，原來她給予齡的愛是如此之大，深深撼動著我們。 經歷憂鬱症就像是一段緩緩下潛的過程，初步頻繁好幾次的平壓，都在提醒著我們專注在自身當下，聆聽內在的聲音，好好和任何時刻狀態的自己共處。 「我覺得有一種不停的往下墜感覺，好害怕。」 如果伴隨著信任與放鬆，會下墜到哪裡呢？ 如果你也喜歡我們的分享，歡迎贊助靈魂對談：...

「身體的狀況，水會告訴你。」 我們在體驗自由潛水的過程裡，更深切感受到這句話。這就像是一場和水更親近的互動，也是一段透過水和身體進行的對話。 藉由自由潛水，我們彷彿更貼近領會到身體帶給我們的訊息，隨著水溫柔的承載與支持，我們可以和當下自我的身心獨處，享受片刻的永恆，甚至更深的向內探尋，朝更深處的未知渾沌潛行…. 我們都好喜歡自由潛水帶給我們的一切，這樣的美好希望也可以分享給你們。 -- Hosting provided by...

生完小孩的女性像是進入第二次的青春期，聊產後恢復又讓這集微微地兒童不宜。我們都體驗到身體變化，巧嘗試了喬骨盆十分驚艷、齡不知怎的產後連續三年都還在長高。 從懷孕、生產到育兒，要考量的事情好多，但能夠有豐富資訊選擇都是幸福的。無論怎麼生、怎麼養小孩，還是回到自己和伴侶的條件和需求，以及最重要的是適合寶寶的性格。其實不太需要執著應該做什麼才好，找到讓自己舒服的平衡點才是長遠之道。 從我的肚子開始，到牽起...

時光荏苒，看著現在已經蹦蹦跳跳的孩子們，她們還在我們肚子裡的時光彷彿像是上世紀般的遙遠，卻在腦海裡隱隱約約透著光。 聊起從驗孕棒兩條線、38週孕期裡各種產檢、論醫生溫柔與否的重要性、孕期運動狂的兩位…再到剖腹產、自然產，甚至吃全餐的深刻經歷和笑中帶淚的趣事。我們好像在檢視媽媽生產回憶錄，暫時性失憶的很嚴重、需要花時間回想，但卻仍然充滿永恆性的愛🤍這真是我們人生中非常珍貴的體驗🫶 從我的肚子開始， 走上一...

齡的量子催眠體驗像是在周遊列國，穿梭於古今中外體驗了各種人生。 被丟在大樹下的棄嬰小女孩、毫無情感羈絆過完一生的東方男子、捨棄一身繁華而跟著高人行走於沙漠的中東公主、因力量強大而被箝制在監獄的中古戰士…齡在潛意識的帶領下在各世找到能和現世各種關係、身體狀態的對應，著實就是一趟有趣的遊歷。 而本來沒寫在探詢清單上的問題，竟然是齡情感最深、最被觸動的癥結，原來一直以來對男同志的愛護是如此跨世的存在，這樣...

在前幾集中總會提到量子催眠，這次就好好來聊聊我們的量子催眠體驗✨ 量子催眠指的是藉由專業的催眠引導讓我們的潛意識進入一個無時間、空間限制的量子場域。 對齡來說感覺像是在一個龐大的資料庫，抓取所想要探詢的問題與關鍵資訊；而在巧的認知裡，像是潛意識用你所熟悉的方式述說一個故事，為我們帶來另外的角度甚至不同維度的樣貌。 上集分享的是巧在空中漫遊的兩個故事，從在天空飛到外太空（齡：好羨慕～）；原來在量子的世...

關於Limi&Lumi的後續開展，回顧起來非常天馬行空又奇趣，對我們而言是一段很珍貴的過程。 從Lumi來到身邊後，👁️終於現身和清晨起來尿尿（？）的齡相認，從此齡與👁️一同探索了有形、無形世界的各種難以言喻、無法以大腦（小我）解讀的美妙。 就像Lumi初次見面所傳達的訊息： 「享受吧！無須解讀，用心感受💜」 Limi & Lumi告訴我們，無論身處在宇宙何處的我們都是一樣的，開啟了與他們連結，不過就像是開啟了WiFi而已。 這...

這集對我們來說是一個新的旅程開始。 大約錄製到第五個主題的那段時間，我們在同一天各自連結到高靈。 高靈、高我、指導靈，無論如何稱呼，其實是更大的自己在不同次元的存有。雖然說在三次元很難根本地理解到更高次元的樣貌，要用語言解釋起來更是模糊的意象，但我們確實走到了一個機緣各自認出了高靈。齡連結到Lumi，而巧連結到了Limi。 令我們感到興奮的是，許多所謂的巧合與共時，讓我們了解，不論是作為地球人的設定或者是我...

延續著上集中對離世者的愛與思念，留下來的人們擁有共同的悲傷而相互陪伴，允許自己有沉澱、轉換的時間與空間，於是我們得以將那些悲傷淌流釋放。 巧凝望著火燒木柴感受生命的顫動而想起Pumpkin，火真是溫暖療癒的能量🫶 齡小時候因為敏感體質一直感受到阿嬤的存在，照三餐跑進去靈堂叫阿嬤吃飯😂 高中朋友的大學作業是一封遺書？原來透過寫遺書能夠梳理自身現下狀況，進而珍惜當下。 最後聊聊各自理想的告別式和安葬方式：告別式...

遭遇生命中很重要的兩位父輩 - 爸爸、三伯父的離開，齡總是錯過最後一面。猝不及防的離別，帶給齡各種愛的領悟：恨意來自於很深的愛、記起自己被全然愛著。 Pumpkin（貓）的存在是巧人生裡很珍貴的陪伴，彼此相伴的時光讓她無所遺憾。因為Pumpkin的病逝，讓巧在先生面前能毫無罣礙、完整釋放情緒，並且重新了悟走向死亡的過程中，比起終結苦痛，陪伴是更巨大的溫柔💛 允許自己悲傷、全然釋放難過，於是我們終將體悟到「就是因為愛...

在抽絲剝繭看到自己內心孩子認同感匱乏根源後，回來檢視現下生活與伴侶之間也存在著認同感匱乏和尋求。 伴侶是我們現階段最親密的人，也成為我們內心各種層面的投射面。明顯的認同感追求常常在溝通甚至爭吵中顯現，到底是希望對方「認同」我們，還是「理解」我們？ 擁有母親身份的我們，在家庭裡所需要的認同和支持，不是被期待著成為完美的媽媽，而是對於家庭和孩子的付出能夠被看見。 原來認同感追求的表層底下，不過是希望真實...

巧曾經說過：「看著孩子成長的歷程，彷彿自己也再長大了一次。」 從孩子身上看見那些純粹的認同感追求，讓我們回頭像撥洋蔥般，層層褪去長大成人時疊加的外衣，看看自己內在核心的認同感匱乏，從哪裡來的呢？ 然而無論是我們的孩子，還是自己內心的那位孩子，在面對這些匱乏襲來和追求認同的歷程裡，都長成了自己獨特的樣子，各種可可愛愛🤗 -- Hosting provided by SoundOn

「可是我覺得出現這些念頭不是壞事，就是因為出現這些念頭，你才會開始去反思：嗯？婚姻對我來說意義是什麼？」 「最好的我們過去了，我希望最不好的我們也能成為過去。」 在回顧、思考婚姻意義和關係經營過程的我們，有人選擇持續這段旅程，有人選擇停下來。 然而無論哪一種決定，相信都是當下最好的選擇。 比起上集的理性與堅定，下集的我們在回頭聊起婚姻的過程裡，碰觸到了自己心底柔軟的一塊，溫柔的把這份珍貴安放在這裡。 -...

那就離婚吧！ 離婚，在現今已不再是個禁忌話題。身在婚姻裡的你，曾經有過離婚的念頭或是和對方討論過嗎？然而回溯到起點，婚姻對我們來說代表著什麼意義呢？未婚或是離婚的你，又是怎麼看待婚姻的呢？ 對我們而言，結婚的起心動念是為了擁有小孩的一個SOP，但婚姻之於我們的意義卻又不止於此。 有過婚姻、離婚經驗的我們，想來好好聊一聊我們的婚姻故事（挑眉） -- Hosting provided by SoundOn

跑步是我們共同的興趣，也曾一起跑步、參加賽事，跑步甚至陪伴著我們十幾年載，而我們卻從來沒有好好聊過「跑步」這件事。 關於跑步，我們說的其實是： 回顧對我們而言如此珍貴的一件事，是如何進入我們的人生裡、在人生的各個階段都有著不同形式的陪伴和意義，在各自的心底長出了什麼樣的養份，而成了足以支持我們的底氣。 IG: https://www.instagram.com/soultalk_limilumi 聯繫我們：limilumisoultalk@gmail.com -- Hosting pro...

「嗨，想跟你分享一下今天…」 「哈囉，剛剛聽了你的訊息馬上就很多感覺…」 這是巧和齡的日常來往訊息，日復一日的對談，你來我往的輸出、輸入，竟成了我們釋放的出口、梳理內在的方式。 「有些事情要說出口才會知道。」 原來對談也是一種能量的傳輸循環，原來我們一直都好想好好講話，怎麼聊著聊著，那些積攢在對話裡、在我們看來閃閃發光的珍貴，成就了我們的podcast。 IG: https://www.instagram.com/soultalk_limilumi 聯繫我們...