五朗
五朗の心が軽くなるらじお
こんな僕がパニック障害に！？どこにでもいる普通の会社員の僕がパニック障害になったきっかけや日々心がけていることを配信します。 女の子2人のパパの4人家族です。 パニック障害かも？と心当たりがある方はまずは病院に行きお医者さんの診察、資格を持つカウンセラーさんにご相談されるのが第一です。 私もそうしています。ですが、自分の心身の健康を人任せにせずしっかりと向き合うことが重要だとも思っています。 ここでは私自身がパニック障害と向き合う上で重要だと思ったことや有益だと思うことも配信していきます。
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Epizody
#5 休職期間中の金銭事情 03.11.2023 9:24
休職期間中は金銭的な不安がかなりありました。 傷病手当金は支給されるもののいくらくらいされるんだろう？このまま働けなくなったら子供が2人いるのに食べていけなくなってしまう、、などとても不安になりました。 そんな悩みに直面した僕の経験をシェアします。
#4 五朗が休職期間中にやっていたこと！？ 02.11.2023 11:58
約1年に渡る休職期間中にやっていたこと、体調の変化、考え方の変化などシェアさせていただきました。
#3五朗が服用する薬と薬との向き合い方 01.11.2023 8:59
普段僕が服用している薬のご紹介と薬との向き合い方を紹介します。薬への向き合い方を変えたことで体調が良い方向に向かったのでその辺りもぜひお聞きください(^^)
#2五朗はどんな時にパニック発作が出る！？ 31.10.2023 6:20
僕がパニック発作が出るタイミングやきっかけとなること（トリガー）をご紹介します。
#1五朗のらじお 初投稿！ 30.10.2023 6:03
五朗のラジオ初投稿！こんな自分がパニック障害に！？ 自身の経験を通じて同じ疾患で悩まれている人の心が軽くなるような配信ができたらと思っています。今回は初投稿なので自己紹介から！
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