龍光ポッドキャスト

深夜バスで大阪につきました 24.04.2026 7:16 ↓

深夜バスにて大阪に着き、兵庫にて子供支援施設で子供たちと触れ合わせて頂き、それから大阪でお話し会です。そこで触れる内容も踏まえ、口をパクパクさせてみました

自分に「よく気をつける」ことの意義 23.04.2026 8:49 ↓

先日リコーさんにて「自己客観視力を高める」瞑想（マインドフルネス）ワークショップを行わせていただきましたが、自分に対して「よく気をつける」のはブッダがもっとも語った言葉の一つです。なぜそれが大事なのか、自分なりの考えをまとめてみました。人間は習慣や目標などを簡単に忘れ、一度できるようになったことでさえ、油断するとすぐにできなくなっていく。そして、できなくなったこと、忘れてしまったことすら、自覚なく...

自己客観力を高める瞑想ワークショップを終えて 22.04.2026 8:01 ↓

リコーさんにて「自己客観力を高めるワークショップ」を開かせて頂きました。自分としては初の体験となりましたが、有り難くも好評をいただき、早速次回についても検討をいただけそうです。

自己客観力を高めるという事 21.04.2026 5:25 ↓

今日はリコーさんにて、瞑想を通して自己客観力を高める、とちうワークショップを開かせて頂きます。素人ながら自分なりの学びや体験をシェアさせて頂きますが、どのような反応を頂けるか楽しみにしております。

島四国へんろを終え四国を旅立ちます 20.04.2026 8:29 ↓

今年も大変楽しく充実した島四国へんろを終え、四国を後にさせて頂きます。そして今日からまた新たな一日を楽しませて頂きます。皆様のおかげでございます。有難うございました🙏

お知らせ:フジテレビ「ザ・ノンフィクション」に取り上げて頂きます 19.04.2026 6:08 ↓

2025/4/26(日)にフジテレビさんにて放映されるドキュメンタリー番組「ザ・ノンフィクション」にて取り上げて頂きます。 一年前より取材を頂きインドにも2度も同行頂くなど、大変タフな撮影を続けて頂き、それを数十分にまとめると大変な作業を行って頂いております。多くの皆様にも撮影や取材のご協力を頂きました。よろしければご覧頂けたら幸いです🙏

えひめ大島・島四国へんろ1日目を終えて 18.04.2026 6:44 ↓

ほぼ快晴の下、とても楽しく心暖かく歩かせて頂きました。ぜひ皆様にも知って頂きたい体験です。そんな様子をお伝えさせて頂きます🙏

今日から大島・島四国へんろです 17.04.2026 7:41 ↓

瀬戸内海に浮かぶ愛媛県の大島を3日間、ひたすら歩き、拝み、をする。その道中、美しい景色や親切な心に触れ合う。そんな体験の文化があるのが、お遍路です。それをコンパクトに体験できる島四国へんろに今年も参加させて頂けるのが楽しみです。

島四国へんろへと、今治へ 16.04.2026 3:49 ↓

今年も大島・島四国へんろへ参加させて頂くべく愛媛県今治市へ参らせて頂きます🙏

未来を支配したらつまらなくなること 15.04.2026 8:18 ↓

日本は電車の時間に代表されるように、物事が統制されていて「きっちり」しておりますが、それはつまらなさや居心地の悪さを生む要素もあるかもしれません。思う通りにならぬ様を楽しむバランスがあっても良いのかもしれません。

インド初体験の永田ジョージとの対談トーク 14.04.2026 9:25 ↓

親友のピアニスト、永田ジョージが初インドの感想を語ってくれました

インド・ナーグプルにてアンベードカル博士誕生祭1日目を終えて 14.04.2026 4:55 ↓

1日目が無事に終わりました

インド・ナーグプルに着いております 13.04.2026 6:25 ↓

佐々井上人にもご挨拶させて頂きました。ひとまずのご報告とお礼との配信です。

インドへ 11.04.2026 3:25 ↓

佐々井秀嶺上人の元へ参らせて頂きます🙏

善き人間関係を築くには 10.04.2026 10:24 ↓

幸せを感じた人生を生きるには善き人間関係が重要という教えは古今東西共通してるものの、どうすれば善き人間関係が築けるのか。その問いに自分なりの考えをお話しさせて頂きます。

新たな学びとの縁 09.04.2026 7:49 ↓

久々にChatGPTに触れ、これまでの学びでカバーしきれてない、もしくはこれまでの学びと違う視点(反する視点)の本を提案頂き、新たな学びを得ていく予定です。そんなお話しです。

考えを言語化すること 08.04.2026 7:59 ↓

悩ましいことを言葉にしてみると、自身の考えもまとまりスッキリした気持ちが生まれることもある。改めてそのことを実感した機会を頂きました。

普段お断りするテーマでのトークセッションへ 07.04.2026 12:08 ↓

国や事業をより強くしていく、足りない点を議論するという、普段僕はお断りするテーマについて話し合う場に縁あってお邪魔する事になりました。どのようなことを語れるのか悩ましくはありますが、それも善き機会と捉えて向かわせて頂きます。そんなお話しです。

内なる自分を見つめる 06.04.2026 5:34 ↓

どの地にいても、周囲の環境が変わっても自分の内面は常にそこにある。その内面を見つめていく機会があれば、惑いにくくなる。でも周りとのほどよい距離感を保ちつつ。そんなお話しです🙏

ほどよい縛りのある生活 05.04.2026 6:41 ↓

自分に少し負荷をかける縛りがある生活は締まりを産んでくれる。そんなお話しです

愛媛県にて有難い縁のお話し 04.04.2026 9:50 ↓

愛媛県にて有難いご縁に溢れる機会を頂きました。人生の幸せに大切なものは善き人間関係である、という研究結果がありますが、本当にその通りではないかと実感しております。このポッドキャストをお聞きいただいている皆様との縁も有難い限りです。有難うございます🙏

松山市石手寺へ 03.04.2026 6:42 ↓

愛媛県松山市の石手寺さんの新住職しゅうにんの祝義に参らせて頂きます

「欲しい」ものは満足を与えてくれるものではないかもしれない 02.04.2026 19:52 ↓

脳科学の視点よりドーパミンの仕組みを学ぶ本のまとめをnoteにてご紹介させて頂きました。その概要を自分でも咀嚼しつつのぎこちない語りです。大切な事は「欲しい」「もっと」と我々に感じされるドーパミンは、満足感には何ら役割を持ってない。満足感を与えてくれるのはドーパミンと拮抗して働くことがある別な神経伝達物質(セロトニンやオキシトシンなど)である。だから欲しがるものが満足を与えてくれるとは限りなく、かえって...

あえて”ない”状態に身を置く 01.04.2026 8:35 ↓

お犬様の健康が崩れ、住環境の秩序も乱れ、持ち金もカツカツとなる。さまざまな”ない”状況に近づき感じた事をお話しさせて頂きました

自分らしく生きる/どう生きていくかの問いへの一つの考え 31.03.2026 10:38 ↓

新たな季節が始まる時期からか、自分はどう生きるか、どういう人間であるか、自分らしさはといった問いに向き合う機会が増えております。そうした問いに対する自分なりの考え方をシェアさせて頂きました。