凱莉叩叩聊天吧

【感謝 五吉郎 安迪 採訪!!能夠上節目是我的榮幸~一起來聽聽吧!!】 本集節目中，安迪訪問了擁有多重身份的凱莉（Carrie）。凱莉分享了她從行銷人轉身成為加盟主的歷程，強調創業不能僅靠浪漫情懷，必須有紮實的損益評估。 她最獨到的觀點在於將「育兒」與「員工管理」結合，提出「用媽媽的心態帶團隊，用老闆的思維帶小孩」，透過建立規則與框架，讓員工與孩子都能在安全範圍內試錯成長。 節目中也談及她在 2021 年簽下三層樓店面...

▌ 加盟是為了賺錢，不是為了賠上身家！ 很多新手老闆看到那一疊厚厚的合約，業務一句「今天簽才有優惠」就腦波弱簽下去...千萬母湯！ 這集隆重邀請到⚖️ 法律兵工廠 Podcast主持人｜陳全正律師（Max）， 我們不講艱澀的法條，只講妳明天就能用的談判技巧。 👉重點整理 ▌心法與法規—加盟主不是消費者 ▌簽約前的防護—本票與資訊揭露 ▌營運與糾紛—強制採購與聯名費 ▌分手後的攻防—競業禁止與違約金 「進法院沒有人是贏家，事前的預防...

「你是真的在溝通，還是在『找戰犯』？」 身為咖啡廳老闆娘、三個孩子的媽，同時又是行銷企劃出身的 Podcaster，我每天都在多重身份中快速切換。我們常覺得累，往往不是因為工作多，而是因為「溝通能量」被消耗殆盡。 本集邀請到 《高能量溝通》作者、知名 Podcaster「哲維說書」的主理人——哲維 。他曾是竹科工程師，卻將冷冰冰的邏輯轉化為溫暖人心的溝通心法。這場對談將告訴你，如何透過「不重來」的溝通，換取更高效率的人生！...

▌ 切換身分不累，是因為我有「一致性價值觀」 → 開店八年、養三個兒子，每個角色都忙翻，但靠著「一個核心價值觀」貫穿人生，才能在創業、育兒、生活之間自在切換不抓狂！ ▌ 帶人帶心，育兒育夥伴：根本是一套邏輯！ → 我用一樣的方式帶孩子、帶員工，不是罵出績效，是看見錯誤背後的可能性，然後修流程、調心態、一起變好！連買日誌本都一人一本，孩子跟店員都要成長！ ▌ 面試不問你會什麼，只問你想成為什麼人 → 從技能導向到價...

這集我們來聊聊靈魂使命 這是我最近Get到很有重量的話「不是努力不夠，而是信念還沒跟上。」「不是還沒準備好，而是不願承認自己已經準備好了。」 這一集又錄到落淚，從經營咖啡店、斜槓媽媽、Podcaster一路來，本來以為自己還需要很多歷練，但答案其實早就出現了。 🔎這集重點 靈魂系統的3階段：處理過去、釐清現在、顯化未來 玩桌遊的過程中，一再出現「你已經可以站上舞台」這個訊息 來自朋友與宇宙的提案，就是要她放下恐懼、...

感謝倩華姐邀約受訪，這集也聊了很多創業以來的心路歷程 「人生真的沒有用不到的經歷」一起來聽聽~~ ▌不是夢，是現實的逼迫！ → 我原本是做行銷公關的，連咖啡都不太喝。創業不是追夢，而是想替自己多一個選擇。那時我花了半年多，每天下班就踩點、算人流、找店面，只為通過加盟考試，真正當一次自己的老闆。 ▌三寶媽不只會泡咖啡，還會生出商機！ → 客源掉三成那年，我真的快崩潰。但一個客人問我「有賣餐盒嗎？」我就靈感大爆發...

嗨～大家，這集是凱莉2025年的歲末大回顧＋腦內CPU優化整理術🤣！帶大家一起練習「關掉那些用不到的程式」，進入2026年更穩更順的模式✨ ▌今年學會的關鍵字：「心力」被Kim點醒：「如果你現在力量分散成這樣都能活著~那如果集中會有多強大」 把能量分在太多支線，就算全能媽媽也會耗電！不是不能多線，而是該「順流專注」。 ▌多重身分不是貪心，是在練習放下每次身分切換，其實都是在練習信任與呼吸的節奏。從創業家→媽媽→老婆→創...

2025的大年初一，就接到夥伴閃離的震撼彈接著整個團隊士氣像骨牌一樣接連倒下 一開春就沒法好好喘口氣我只能硬著頭皮撐下去，去上課、學管理、找老師、寫教材、抓夥伴對齊…但也因為找解答的過程開始Podcast 這真是我今年最順流的決定!!! 同一時間為了想辦法活下去性別派對包場、外燴訂單、活動變現——我不再等客人上門，主動出擊，把空間變成一場又一場創意秀！ 你知道嗎？我是直面困難，讓 自己擁有能力。 也因為如此 我才發現——所...

▌ 包場、性別派對、抓周，全都來！ → 自從開始認真經營性別派對後，發現媽媽們超有共鳴，愛與喜悅的磁場完全對上。性別派對一辦就停不下來，每週都有媽媽來開趴，超有感！ ▌ 主辦人社群大串聯！ → 不只是場地提供，還打造「活動主辦人社群」，讓大家可以深度連結、彼此分享。不是只有提供陽光空氣水，是一起創造能量宇宙！ ▌ 這不是咖啡廳，是創意基地！ → 想要的不只是租借場地，更想打造一個共享靈感的生態圈～Podcast＋自媒體資...

成為那個連自己都喜歡的樣子，是我最想教給大家的事。 這集沒有大事件就是我在麥克風前，真誠地講了一些最近的感觸。 講著講著，我竟然哭了。不是演的，是那種你說出心底話，終於釋放的眼淚。 我們是不是很久沒問自己：「你喜歡現在的自己嗎？」 也許，我們不需要成為誰的榜樣，只要成為自己喜歡的樣子，就夠了。 這一集，是我的真心，也是我的方向。謝謝你聽到這裡，我們一起慢慢走 📢 跟凱莉聊聊 ： 想做Podcast但卡關？覺得自己...

這集不是什麼華麗企劃，也沒有爆點。只是凱莉坐下來，跟自己聊聊未來的方向。 思考了很多，從包場轉型的可能，到該不該主動發起活動，甚至想找附近店家一起聯名。 過程中，有收穫、有迷惘，也有點點小興奮。這都還是過程~也還沒有正確答案，但你知道，這樣的反思，可能才是真實轉型的開始。 「我不要等轉型完成才開始，而是現在就累積實力！」 📢 跟凱莉聊聊 創業卡關、方向迷惘？或是也想學怎麼辦活動？來找凱莉聊聊吧～ 🤙凱莉闆...

你敢把公司的損益表公開給員工看嗎？ 我敢。 不只是敢，我還 一口氣給了三個月 的損益數據，從小賺、虧損到打平，什麼都不藏。 因為我發現，當大家只看到我說「最近很辛苦」其實根本不知道「到底哪裡辛苦」。而一旦真實資料上桌， 每個夥伴都開始用“老闆腦”一起思考怎麼解。 這集就是這樣的開誠布公— 💡 我為什麼決定這樣做？💡 團隊反應竟然比我預期溫柔又給力💡 如何打造不是發號施令，而是一起打仗的團隊？ 這不只是公司營運的...

這集來分享!!凱莉怎麼有辦法這麼正能量 一起來聽聽~~ ▌ Carol老闆的一句話，才讓我發現「我的穩定，原來是超能力」 → 咖啡小聚中，C老闆一句：「你是一個內核超穩定的人」，讓我突然開竅：啊對！這不就是我每天在亂流中還能撐住創業＋三寶人生的秘密武器嗎？ ▌ 穩定不是不焦慮，而是你知道怎麼安頓你的焦慮 → 我也會焦慮，也會怕自己做不夠好，但我很快就行動起來，讓焦慮有出口。不是壓抑，是用行動陪伴它走過。這不是什麼仙女光...

關係不處理，會直接GG！ ▌ 我推進了一段卡超久的關係 → 放著放著，關係會自動修復？拜託～哪有這種事啦！這兩週我正面迎戰那些「一直不想碰」的關係地雷，從職場到親子，一顆顆拆。 ▌ 用對話取代壓力測驗，才有機會把話講進心裡 → 面對團隊夥伴，我終於承認自己太怕他們離開，反而不敢說實話。結果越不講，越誤解、越僵化，還不如真誠開聊，用「一起找解法」代替「你錯了我對」。 ▌ 金句時刻！面對關係卡關： →「雙方目標不一致，...

這一集節目迎來我們的親子溝通之神大來賓~~依柔老師，聊了好多表達技巧、溝通法則、親子對話流程!! 👉 如果你正在陪孩子練習好好說話，這集Podcast你一定要聽 👉 如果你是爸爸，請直接翻到第300頁，從「爸爸版一日一句」開始練習XD 👉 如果你自己也覺得不太會表達，這本書大人更該看 節目的最後，問了一個問題：「老師，你可不可以給我們家每個人，一句專屬的建議？」 依柔老師沒說大道理，只說：「我寫了100句溫暖的讚美，爸媽一...

▌ 多重身份超展開，我不是斜槓，我是轉生術師！ → 三寶媽＋兩間露營沙老闆＋Podcast主理人＋電商背景＋線上學習愛好者，我的生活沒有主線任務，全是支線冒險！ ▌ 管帳？讓老公來！但平衡狀態要靠自己找！ → 老公幫忙管財務，但他本身工作也很忙，這種「支援」其實也是「交換」，你要的幫助，也要能接住對方的情緒～ ▌ 身份切換就是療癒開關，我的Podcast是靈魂導航 → 工作累了？就切換到媽媽模式療癒自己；內心混亂？開麥跟自己說...

我是凱莉，一位創業八年的路易莎老闆，同時也是三個孩子的媽。這一集，想跟你聊聊一個我常常思考、也常常被問的問題：「身為女性，事業與家庭真的衝突嗎？」 我們會聊到： ✨ 當代女性如何自由切換角色，不被「標籤」綁架✨ 為什麼同樣的努力，女人常常會被放大讚美？這到底是紅利還是壓力？✨ 如果和家人一起創業，該怎麼把「工作」跟「生活」分清楚？✨ 我自己怎麼在家裡、公司穿戴不同的「角色帽」做切換？✨ 法、理、情 VS 情...

▌ 你真的知道你最喜歡的自己是什麼樣子嗎？ → 很多時候，我們只是「活著」，但沒真的「活出自己喜歡的樣子」！凱莉這集要帶你一起思考：什麼是你想成為的樣子？你最喜歡自己的樣貌，長什麼模樣？ ▌ 人生不是只有責任，還有選擇跟放下 → 不論你是老闆、員工、媽媽、隊長還是團媽，我們太常「往外看」，忙著應付各種身分的期待，但忘了往內問問自己：「我真正的需求是什麼？」 ▌ 你以為「為自己想」是自私，其實是成熟的開始 → 真正...

▌ 三個兒子媽就是要拿來說嘴，沒在客氣！ → 又有媽咪在性別派對開出男寶，身為「三個兒子的媽」，我立刻跳出來說：「沒事的～來！你這位女王我懂！」 三個兒子不是災難，是榮耀，是日常綜藝節目 XD ▌ 雙11不是只有電商戰場，課程行銷也能玩出創意！ → 我家Kim老大推出限時一番賞活動超聰明：不是打折，而是用抽獎＋舊學員限定，用超低門檻拉出超高互動👏 課程不只可以教，還能這樣玩，筆記抄爆！ ▌ 老二表達力弱＝國文成績不理想？...

▌ 新手Podcaster闖進神仙聚會，嚇到吃手手！ → 才錄七個月的我，走進一場大神雲集的Podcast小聚，聽到大家都錄200多集、變現能力超強，我這個嫩咖真的是誠惶誠恐…但也超級興奮！ ▌ 安迪我大哥領路！還推了Podcast養成班～ → 感謝安迪吳姬娜大哥牽線，除了大方分享錄音乾貨，他還有辦超完整的一日養成班～如果你也想錄節目，拜託趕快去報名！ ▌ 每個人都是斜槓魔人，能量調配才是關鍵！ → 認識好多厲害的Podcaster、媽媽創業家，還...

一個是考前一個月就排表，一個是佛腳抱到斷，都是我兒子 ▌ 兒子三個，個性三種，全世界最好玩的社會實驗室 國二老大時間管理大師＋精實計劃狂，國小老二「我有寫唸書計畫欸（範圍條列而已）」，嫩嬰老三只想玩樂奔跑 身為媽媽，我一邊想笑一邊想哭!! 你說，他們都是我生的，為什麼差這麼多啦！ 這集我記錄了這段超爆笑又真實的育兒對比日常。 從老大教老二寫計畫表、兩人吵到像老夫老妻，到我們一起拆解學習流程，一步步讓老二開始...

▌ 創業家！穩定不是撐起所有人，而是先穩住自己 再怎麼高能量，也有「要關機」的時候。 我這次真的選擇放空整整一週，不是因為懶惰，是因為心裡那塊負重太久的地方，在暗暗叫救命。 我選擇放過自己一週，也玩了一場朋友介紹的「答案桌遊」那個牌卡一句話戳中我：「你不是沒有情緒，只是你封印了它。」 因為我超會解決問題，但卻不習慣安慰自己。你是不是也一樣？ 讓情緒自然流動，不是軟弱，而是充電。只有照顧好自己，我們才能帶...

《品牌加盟 vs 自創空間，凱莉的創業宇宙觀！》 ▌ 經營加盟店8年，我不是複製貼上，是變形金剛！ → 一樣的品牌、一樣的原料，我硬是能玩出自己的路！我的店從來不是「照本宣科」的加盟版本，而是融合我魂與靈的變形空間！ ▌ 大家都問我：你為什麼不自己創品牌？ → 拜託，我不是沒能力，我只是不被「自創品牌」的浪漫迷惑。我沒夢想一定要從0開始，因為我現在的加盟店，就已經讓我玩得很開心了！ ▌ 但…最近有點動搖了。因為我看到太...

▌ 主持魂再次燃燒！ → 上一集訪問完「PILLO老闆娘」 驚覺主持魂強勢回歸！原來自己從學生時代主持活動就停不下來，現在麥克風一拿就停不了，一講就噴火星～ ▌ 我不是愛講話，是超愛聽故事！ 主持最有趣的地方不是我講了什麼，而是我能夠把來賓的故事「引」出來！那種碰撞觀點、激出新思維的瞬間…啊！就是爽啦！ ▌ 創業訪談不只是炫耀成功，是抽絲剝繭！ 凱莉想做的不是「你怎麼成功的故事」，而是「你怎麼撐過那個快掛掉的階段」！...

🍞【本集亮點】 在大稻埕紅翻天的「PILLO吐司」，你吃過了嗎？本集邀請品牌背後的靈魂人物、第一位真正的大來賓—— Betty 老闆娘來到現場，和我聊聊從電商小試水溫到實體店開張，她和哥哥攜手打造品牌的幕後故事！ 🍞【我們聊了這些】 吐司竟然也能當伴手禮？品牌視覺到包裝設計的超細節打造 合夥創業不是說好就好：兄妹共創品牌的「天衣無縫」怎麼磨出來？ 從 0 到 1 是他，從 1 到 100 是我：分工怎麼切，決策怎麼拍板？ 為什麼「...