アイビーヨガ🧘♀️(日田市マシン&マットピラティス&ヨガスタジオ
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊
毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、“音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる——**「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶(ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi)⸻🧘♀️保有資格 • マットマオビクス・マオロジー • BASIピラティス(Comprehensive) • 全米ヨガアライアンス RYT200 • ダヴィンチボード • 美筋ヨガ⸻🌸私とピラティスのストーリーエステサロンを経営しながら、ゲスト講師を招いてヨガクラスを開催していた頃——講師の退職をきっかけに、自らインストラクターの道へ🌿コロナ禍では、優木まおみさん考案のmaobics(マオビク...
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Epizody
あなたの身体のお悩みヒントをお届けします😊 05.07.2025 1:35:00
ご参加くださった皆様❣️ ありがとうございました😊🎵❤️ お身体の悩みはもちろんの事 途中で宅急便屋さんが来たり🤣 電話かかって来て途中切れたり😂 雑談みたいな感じになっちゃいましたが😅 私自身ひとりでの初めてのライブ配信 皆様❣️のお陰でとても楽しく過ごす事が 出来ました♪ また是非やらせてくださいね☆ 今回は コメント📝できなかった皆様❣️も 初見さん❣️も 是非是非参加してみてくださぁーい😘 みんなの身体のお悩み事が...
姿勢美人チャレンジ😘〜外反母趾、O脚、ガニ股、X脚を整える〜 04.07.2025 14:52
明日 2025年7月5日土曜日朝☀️9時から 自分ひとりでの 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜っ...
姿勢美人チャレンジ😘〜足裏の筋膜とアーチを整える〜 03.07.2025 15:38
明後日 2025年7月5日土曜日朝☀️9時から 自分ひとりでの 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜...
1日5分で顔が変わる❗️美顔習慣😁〜こめかみから引き上げるスッキリフェイス〜 02.07.2025 6:39
2025年7月5日土曜日朝☀️9時から 自分ひとりでの 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思...
1日5分で顔が変わる❗️美顔習慣😁〜眉間スッキリ表情のクセリセット〜 01.07.2025 7:47
明日7月2日11時15分〜11時45分まで 以下👇の川口さんとコラボ配信します😊 初コラボ配信なので 本当にちゃんとつなげれるかはわかりませんが もしお時間あれば聞きに来て頂けると嬉しいです☆ https://stand.fm/channels/618b8b4a3db982af5230d1cd 来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったり...
1日5分で顔が変わる❗️美顔習慣😁〜頬をふっくらマリオネットライン対策〜 30.06.2025 8:24
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是...
1日5分で顔が変わる❗️美顔習慣😁〜まぶたと目の下ケアで目ヂカラアップ⤴️〜 29.06.2025 7:42
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是...
1日5分で顔が変わる❗️美顔習慣😁〜頬のたるみを引き上げてほうれい線対策〜 28.06.2025 9:26
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是...
1日5分で顔が変わる❗️美顔習慣😁〜フェイスラインからあご下スッキリ整える〜 27.06.2025 9:04
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是...
首こりさん❗️肩こりさん❗️集まれぇ〜😘最終章😁 26.06.2025 14:30
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 昨日 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一...
首こりさん❗️肩こりさん❗️集まれぇ〜😘Vol.5✨🌟✨ 25.06.2025 11:28
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ そして 本日 6月25日から7月5日の23:59まで マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇期間中です😊 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoom...
首こりさん❗️肩こりさん❗️集まれぇ〜😘Vol.4✨🌟✨ 24.06.2025 13:20
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ 単発レッスンのお申込み👇は いつでも受付しております💁♀️ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #50 #健康ダイエット #健康 #首こり #肩こり解消 --- stand.fmでは、...
首こりさん❗️肩こりさん❗️集まれぇ〜😘Vol.3✨🌟✨ 23.06.2025 14:12
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ 単発レッスンのお申込み👇は いつでも受付しております💁♀️ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #49 #健康ダイエット #健康 #首こり #肩こり解消 #ストレートネック...
首こりさん❗️肩こりさん❗️集まれぇ〜😘Vol.2✨🌟✨ 22.06.2025 11:40
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ 単発レッスンのお申込み👇は いつでも受付しております💁♀️ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #48 #健康ダイエット #健康 #首こり #肩こり解消 --- stand.fmでは、...
首こりさん❗️肩こりさん❗️集まれぇ〜😘 21.06.2025 11:47
来月7月5日土曜日朝☀️9時から 初ライブ配信やります☆ 内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆ お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが 是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪ 単発レッスンのお申込み👇は いつでも受付しております💁♀️ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #47 #健康ダイエット #健康 #首こり #肩こり解消 --- stand.fmでは、...
憧れの背中美人目指しましょ😊最終章〜✨🌟✨ 20.06.2025 17:32
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憧れの背中美人目指しましょ😊Vol.5✨🌟✨ 19.06.2025 9:42
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憧れの背中美人目指しましょ😊Vol.4✨🌟✨ 18.06.2025 14:43
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憧れの背中美人目指しましょ😊Vol.3✨🌟✨ 17.06.2025 13:38
今日のレッスンのミーアキャット DAY5のレッスンにありました☆ わからなければ そちらで一度復習してみてくださぁーい😁 単発レッスンのお申込み👇は いつでも受付しております💁♀️ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #背中美人 #美背中 #43 #健康ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9
憧れの背中美人目指しましょ😊Vol.2✨🌟✨ 16.06.2025 12:43
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憧れの背中美人目指しましょ😍 15.06.2025 13:47
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美脚チャレンジ😊最終章〜😁ふくらはぎ&スネ🦵 14.06.2025 17:27
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美脚チャレンジ😊足裏の筋肉を鍛えて土台の安定目指しましょう♪ 13.06.2025 15:40
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美脚チャレンジ😊お尻と太ももの境い目作るゾォ😁 12.06.2025 16:37
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美脚チャレンジ😊プヨプヨたるんだ内ももを撃退👊 11.06.2025 16:08
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