ananLucky

从此开始

Education ZH ↓ Epizody: 1

欢迎来到《从此开始》，从此开始我们一起进步。

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: www.ximalaya.com

Autor

ananLucky

Kategorie

Education

Web podcastu

www.ximalaya.com

Nejnovější epizoda

20. zář 2025

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

vol.1 总是无法坚持？或许你缺的不是毅力，是“优雅开始"的能力 20.09.2025 26:23

你是否曾心怀愿景，却困在起点？在意图与行动之间，似乎总横亘着一道无形的鸿沟。本期节目试图逼近这一的普遍困境：我们为何难以开始？从内在的生理心理机制，到外部的环境结构阻力，节目将逐层剖析阻塞的根源。同时，重返哲学与认知科学的现场，重新诠释“坚持”——它并非依赖意志的苦行，而是主动、反复选择。我们也将介绍几个实用的小技巧，助你温柔而坚定地穿透焦虑，体会“此刻”所蕴藏的启动力量。希望听完本期播客对你有一些帮助...