海苔熊的心理話

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Dear 不會甜的糖： 夾在平衡桿中間的你，一定很難受、很心痛。但我們希望你可以回想一下，或再下一個十天哩，感受自己什麼時後是快樂的？又有多少是痛苦的？如果痛苦已經大於快樂，我們希望你可以先考慮自己的感受，從「你」自己出發。但無論如何，愛一個人都不是錯的。 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️http://www.so...

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親愛的 雲： 同儕之間還是會有小小權力架構，如果有跟你比較親近的朋友，或許可以打開心胸跟他們聊聊，他們對於你遇到的事件、感受的看法。 生活中有各種壓力，壓力又容易使人不安，不安的感受造成許多誤解，或許你就是感受比較細膩的人，而如何轉換感知環境的能力，成為你面對自己、應對他人的生命課題。但請你不要放棄，找到合適的方式，你也能發出你獨特的光芒。（🔆神奇咒語：… 並不代表 …） 【來賓：說說心理話 安】 🔆說說心...

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親愛的 雪： 逃避依附、安全依附，剛好是天秤的兩端，溝通的過程中，因為感受、性格的不同，你辛苦了。相信你一定還是愛他、在乎他，所以希望幫助他說出感受，但如果他無法給你，你需要的支持與感受，有沒有可能是由朋友、親人給你呢？而你愛上他的時候，又是因為什麼樣的特點呢？他愛你的方式，你感受到了嗎？ 【來賓：說說心理話 安】 🔆說說心理話：https://player.soundon.fm/p/cc088bd1-d7a5-47aa-9ab6-5673cd2418cf 🔆安 IG...

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煉金術：溶解、凝結、淨化、鍛燒、腐蝕、敗壞、結合。 親愛的 麵包： 你一定嘗試過很多，也想過很多，才會陷在如此矛盾的處境之中。在你的故事裡，感覺你才是大人，但大人也是需要被愛的，當我們需要被愛的空缺無法被滿足，很多時候，我們就會用更多的情緒去覆蓋這個空洞。但是，當你意識到自己是個成熟的大人，或者我們可以從其他地方找到一些平靜，讓自己先好好休息、補充能量，等到有力氣，再重新去面對這樣的事情。 📬【海苔熊...

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親愛的 貓： 在一段關係中，我們很容易去比較，比較自己是不是比前任，更適合他；比較他是不是相對於前任更適合自己，這些想法導致我們內心不安與徬徨。但我們都隨著時間往前，此時的你已經不是過去的你，而此時的他也不再是過去的他，雖然我們的過去都是塑造現在的養分，但相信聰明的你，會逐漸讀懂自己是什麼樣子、想要什麼樣的對待。 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 🐻海苔熊 Facebook https://www.face...

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Dear 22： 每個人的人生步伐、發展速度都不一樣，很多時候我們的緊張，都是來自外界的眼光或自己給自己的束縛。你可以試試看確認自己的心意，再從基礎慢慢嘗試，或許你就會明白自己對於戲劇的熱愛程度。 【不同人格，不同瘦身法】 ⭐《幸福瘦: 不節食、不復胖,從心開始的23堂療癒減重對話 》 作者：馬文雅 醫師 出版社：天下生活 https://www.books.com.tw/products/0010866652?loc=M_0006_250 🐻海苔熊 Facebook https://www.face...

【來賓：馬文雅 新陳代謝內分泌科專科醫師】 https://www.facebook.com/pages/category/Community/%E9%A6%AC%E6%96%87%E9%9B%85%E9%86%AB%E5%B8%AB-1363695777094793/ 馬醫師最不歡的故事：《美人魚》 ⭐《幸福瘦: 不節食、不復胖,從心開始的23堂療癒減重對話 》 天下生活 出版 https://www.books.com.tw/products/0010866652?loc=M_0006_250 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://fo...

親愛的 米米： 你辛苦了，在這樣的狀態下生活一定很難。我們理解你很想回歸正常生活，但或許你可以想一想，你急於回歸的生活，對這些想破壞你生活的人，有什麼好處？如果不要和他們打交道，我們是不是可以找出另一種生活的方式呢？ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download Facebook▶️ https:...

【來賓： 馬文雅 新陳代謝內分泌科專科醫師】 馬醫師最喜歡的故事：《動物方程式 Zootopia》 ⭐ 《幸福瘦: 不節食、不復胖,從心開始的23堂療癒減重對話 》 天下生活 出版 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon.fm Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagra...

親愛的 金兒： 你好勇敢！把自己的心情說出來！ 從你的文字中感覺到，你其實已經理解你對他、他對你的感覺，只是覺得現在不上不下讓你覺得有點不安。或許你再給彼此一點時間，你會更看清楚你想要的、他能給的，是不是一樣。 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download Facebook▶️ https://reurl...

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Dear J： 從你的文字中，感受到你的無力、憤怒甚至悲傷，但我們要在這一集裡，告訴你另外兩個可以嘗試的方法，你聽聽看，好嗎？ 不一定完全適合你的情況，你可以選擇你覺得可以嘗試的方式，去試著讓自己重新用力呼吸。辛苦你了 J 🔆風靡全台兒童版解憂雜貨店《神奇柑仔店》正式開張！跟著主角認識奇幻零食，透過故事思考問題解決方法。 專屬優惠：⭐限時1個月⭐ 神奇柑仔店系列任選2本75折、5本69折>> https://cplink.co/7GP...

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親愛的 一口： 對於我們想要的另一半，我們都有期待，但當我們的生活約來越忙碌、壓力越來越大，「陪伴」就會成為一件很重要的事情，因為對方願意把他僅有的時間都給了你。或許多多練習跟上、彼此都是一個機會喔。 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXz...

【來賓：同恩】 ⭐ 同恩 FB： https://reurl.cc/0Oo3xk 同恩 in da House： https://reurl.cc/7oXaDl 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon.fm Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - - - - 🎵片頭：Music from https...

親愛的 貓： 或許你們適合、或許可以等待，也或許不是我們希望的結局，但過程你想怎麼過，是可以由你決定的。 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - - - - 🎵片頭：Music from https://icons8.com/music/au...

【來賓：SKimmy】SKimmy 喜歡的童話故事《仙杜瑞拉》 🔆本集從 SKimmy 不喜歡的童話《睡美人》，來看愛情路上的妖魔鬼怪！ 新書：《SKimmy的台北戀愛圖鑑：你的網路閨蜜SKimmy的戀愛觀察筆記，帶你打倒愛情路上的妖魔鬼怪！》 https://www.books.com.tw/products/0010862606?sloc=main 📍之前說過，請聽：《睡美人》築起高牆的荊棘式愛情 https://player.soundon.fm/p/9227fc4c-c954-46dd-b392-1ab7f3c43c33/episodes/cbac47e4-20e...

親愛的 加加： 你一定很難受也很痛，或許你可以試試走出原先習慣的地方，稍微讓自己登出現在困住你的地方，不論你想怎麼做，都希望你先讓自己舒適一點。 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - - - - 🎵片頭...

【來賓：SKimmy】SKimmy 喜歡的童話故事《仙杜瑞拉》 ❤PChome 心禮節 https://pse.is/V5J7X ・猜他所想不如猜他所要｜ PChome 心禮節 心底話有禮說 ・500萬種商品狂降破億｜信用卡最高30期0利率｜天天有加碼 ｜8大PAY都可刷 🔆讓我們一起成為勇敢且溫柔的人吧！Have courage and be kind！ 本集從 SKimmy 喜歡的童話《仙杜瑞拉》，來看愛情路上的妖魔鬼怪！ 新書：《SKimmy的台北戀愛圖鑑：你的網路閨蜜SKimmy的戀愛觀察筆記，帶你...