心理不用學

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb35 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當生活中遇到很多心煩不順的事情，就讓自己越來越心煩意亂，該怎麼處理自己的情緒呢？ 明明知道對方是無法為感情負責的人，卻始終無法離開對方！明明想要早睡，卻終究要拖到七晚八晚...

本集再次邀請洪蘭教授上節目與我們聊聊！ 前陣子美國有一則新聞，當選的議員被發現他的學經歷竟然全部都是假的！而且東窗事發後還是照樣就職了！難道「誠實」在現今已經不是重要的品德了嗎？ 到底是人性本善還是人性本惡？洪蘭教授給出了她的看法，人要善良其實有個條件，而人格養成中有一個重要關鍵！！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMT...

「水」的變化還讓人不斷的有新發現！科學發展這麼多年，元素只有氫和氧的組合卻讓人至今還發掘不完！那麼複雜的人類不是更難了解了呢？常聽人說：你想太多！難道想多少還有既定的標準？最近有個案例，其中一方被指控「反應過度」，這背後又可能有哪些原因呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言...

本集邀請到表演藝術領域的百變天后郎祖筠，多才多藝的她跨足電視、舞台劇、相聲、電影、廣播，甚至還在餐廳駐唱，但她說這些都離不開「表演」！ 究竟演藝這條道路有多辛苦？是要堅持夢想還是有一個停損點呢？ 演員可以表演各種情緒反應，那私底下的生活也能把情緒切換自如嗎？暴怒時怎麼踩剎車？郎祖筠獨門妙招大公開～ 郎祖筠的節目《詭哭郎嚎》： https://reurl.cc/91MXbO 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https:/...

新年期間我們可能會被提醒要設立新目標，但除了設立新目標之外，是或許也可以檢視一下既有的長久目標？心理學家Gabriele Oettingen 的目標解離（goal disengagement）相關研究，告訴我們讓目標解離而找到新目標，可能與堅持目標一樣重要！！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟...

海外的華人也同樣有農曆新年的過年氣氛，一位熱愛傳統的青年，卻始終對於當年父母移民來美國的決定耿耿於懷，他認為父母當年的決定，帶給他人生巨大的轉變，這種不公平甚至讓他覺得無法原諒！生命中真的會有過不去的坎嗎？過不去了還要過嗎？   節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟...

這集邀請洪蘭教授來回覆聽眾的提問，該怎麼教育班上的小朋友認識同學有智能障礙呢？人生的挫折該如何面對？面對嫉妒的心我們可以怎麼做？小大人般的親職化兒童又是如何？ 洪蘭教授前去探訪台東的山地孩子，在他們身上看到了良好的教養，可能源自於他們共享文化！   節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星...

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2022年的最後一集，永儀教授講到她長期探討的主題「情緒」！在年尾的時刻不妨用情緒來回首這一年，一年中有什麼重大情緒轉變的事件嗎？每個人情緒的感受有什麼不同？遇到情緒問題時網路上的資訊能幫助我們嗎？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtai...

是不是每件事都有標準答案呢？如果我跟別人都不一樣就是錯的嗎？永儀教授認為很多事情確實有標準答案，但許多的標準答案在無形中也侷限了我們，忘記思考標準答案以外的選擇，又或者是只相信自己的標準答案，而忽略了真正的答案。我們能透過練習來察覺自己是不是也有很多的標準答案！練習如何跳脫來思考！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8...

最近碰到了一些事情，讓永儀教授感受到台灣最美的風景真的是人！大家都樂於助人，非常有人情味！但是樂於助人其實並不只是性格的影響，環境因素也佔了很大一部份！這也讓永儀教授想起心理學上助人行為的研究，其中著名的Kitty Genovese案件，為什麼會引起大家對助人行為的探討？影響助人的決定與行為又有哪些呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl...

這集邀請我們熟悉的好朋友鄭谷苑教授，一起來談談「獨立思考」這件事！ 在這個資訊爆炸的年代，各種真假消息四處散播，一個人能否獨立思考顯得越來越重要！但谷苑教授提出另一種看法，其實要不要獨立思考可以是一種選擇！不思考這麼多，也許還比較快樂！所以獨立思考真的重要嗎？那我們在日常生活中又要如何培養這樣的能力呢？來聽聽永儀教授與谷苑教授兩人有趣的討論，聰明人也有犯傻的時候！？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學...

永儀教授在過往開過一堂「剖析愛情」的課，從生理，心理，社會的方面來探討愛情！學期初總會單刀直入的問同學什麼是愛情？在經過課堂中的學習後，期末考試的題目也就是同一題：「愛情是什麼？」許多同學在考卷上洋洋灑灑的發表自己所學與看法，許多內容不禁讓永儀教授會心一笑，就像一位情場老手的小大人般，但也有很多年輕人的想法值得學習！永儀教授特地把幾個過去的考卷帶到現場與聽眾分享。各位有機會認真想過嗎？愛情到底是什...

這集再次邀請到永儀教授的好朋友羅靜娟女士來上節目，她除了是一位母親，更是在保險業中打拼28年的保險經紀人！ 大家一聽到身邊的人從事保險業務，總會避而遠之。羅靜娟女士的母親說不要讓親戚朋友知道自己的職業，她甚至被朋友當面把名片丟到地上！是什麼原因讓她能堅持28年之久呢？ 成為一名頂尖的銷售業務應該具備什麼？好的業務能力是天生的還是後天培養的呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://r...

本集再次邀請永儀教授的好朋友鄭谷苑教授來到節目，一起來談談谷苑教授的專業「認知心理學」中的雙語研究。 許多家長都在問孩子應該幾歲開始學外語最好？成年後再學來得及嗎？谷苑教授解答只有一件事可能真的錯過就來不及！！ 而什麼樣算是外語學得好？學得好的關鍵又是什麼呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜...

最近發生令人震驚且遺憾的梨泰院踩踏事件，許多年輕的生命在人海中消逝。從心理學的方面來看，當我們遇到突如其來的恐慌時，危及當下我們能做什麼？倖存者又該如何面對事件帶來的傷痛？從急救的角度，永儀教授也提出了一個重要的原則，在急救現場我們又該怎麼做？ 延續上一集情緒勒索的主題，收到許多聽眾的回饋，很多聽眾提出他們所遇到的情緒勒索問題，究竟實際上該如何來面對與解決呢？永儀教授在節目上回覆聽眾的疑問！ 節目粉...

現代人常常會提到「情緒勒索」，但情緒勒索到底是什麼？ 蘇珊·福沃德（Susan Forward）在她的著作《情緒勒索》發揚了這個詞彙，它背後呈現的心理反應是什麼呢？那麼多人喜歡說被情緒勒索， 這個詞被使用得如此普遍，又反應出什麼樣的現象？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟...

這集邀請到永儀教授的好朋友羅靜娟女士，分享她身為母親，怎麼樣與高功能自閉症的兒子相處？ 小兒子在小學四年級被診斷患有高功能自閉症，曾經以為過動、調皮的小孩，要怎麼跟他溝通、相處呢？放棄可以上建中的機會、大學讀一週就決定重考！高功能自閉症是怎麼一回事？當初如何發現？夫妻間又是如何調適？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W...

最近碰到的案例讓永儀教授思考一個問題「Is "good enough", good enough？」,事情是不是過得去, 就可以了？一位年邁的父親夾在兒女之間，女兒一直覺得自己從小受到不公平對待，所以希望父母補償，不合理的要求讓她也與哥哥鬧翻！ 究竟是應該要一家人一起面對？還是維持著表面上的相安無事就好了呢？家庭的結要不要解開？這會讓一家人變好還是更糟呢？ 聽眾留言詢問履歷撰寫與伴侶關係的相關問題，也會在節目尾聲來回答！ 節目粉絲...

這集來回覆聽眾小雨的問題，心理學在人力資源的應用有哪些？永儀教授過去在人力資源相關的工作經驗又有什麼心得呢？ 這讓永儀教授想起「人力資源」剛起步的年代，那時候一個機緣踏入了金融業，也意外開啟日後她對「壓力」這個議題的興趣！ 在成為花旗銀行紐約總行國際人力資源部經理之前，永儀教授都經歷了些什麼呢？ 聽眾的許願清單讓永儀教授注意到像是定錨效應的有趣現象！聽眾特別寄信來詢問Schema的相關問題，也會在節目尾聲...

這集來回覆聽眾糖先生的問題，他常常被老婆說對話沒有在同一個高度，究竟溝通出了什麼問題？婚姻關係又會有什麼問題？ 永儀教授自身對於親密關係特別感興趣，也曾經接觸過多起情殺案件，是怎麼會由愛生恨到要讓對方不得好死呢？ 根據糖先生的問題來延伸介紹，婚姻關係專家約翰高特曼博士（Dr John Gottman）他著名的研究，摧毀伴侶關係的「末日四騎士」！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/W...

這集透過永儀教授自身工作轉換所遇到的問題，來聊聊基模（Schema）心理學。基模是一種根據個人經驗所建構出的認知訊息處理模型，簡單來說就是遇到事情後都會有自身的預期發展，但是當事情發展不如預期時，我們該怎麼辦？ 重返大學教育第一線的永儀教授，又遇到了什麼挑戰?又要如何來換個角度思考呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙...

延續上一集的主題，這集特別邀請兩位從事靈性關懷師的慧通法師與黃麗慧教授，一位是佛教的法師，一位是基督教神學院的教授，兩位擁有不同的宗教信仰，但都同樣從事靈性關懷師的工作，在醫院機構中服務。 當在醫院面對生死問題時，靈性關懷師能給予什麼樣的幫助呢？不同的宗教信仰又有哪些差別？透過這次的訪談，來一窺靈性關懷師的工作內容！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:...

人家說找心理師說話準沒好話？什麼樣的人比較適合當心理師呢？ 面對死亡，每個人可能會有不同的感受與反應，這背後有什麼樣的心理學議題？心理師能給予什麼樣的幫助呢？ 而在醫院中還有一群專門協助病患面對生死課題的人，他們被稱為關懷師。這群人又是如何去幫助人們面對生死？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五...

前陣子發生令人遺憾的社會事件，兩名員警因公殉職，台灣警察的用槍制度也被拿來討論。 陳永儀教授曾在NYPD紐約市警察局擔任臨床心理師，以她自身的經驗來分享美國員警用槍的制度。 美國除了警察殉職更有不少的誤殺事件，這些誤殺事件的背後又有哪些心理學議題呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言&nb...