Alison Castelblanco

Pensando en AltaVoz

Society ES ↓ Epizody: 33

Un espacio para conocernos mejor, hablar de lo que habita en nuestra mente constantemente y estar más cerca. Al pasar tanto tiempo conmigo misma tengo muchos diálogos internos, aquí estoy Pensando en AltaVoz.

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Autor

Alison Castelblanco

Kategorie

Society

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27. zář 2026

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Epizody

¿PERO QUÉ ACABO DE LEER? 😭 Respondiendo a sus comentarios | Parte 2 27.09.2026

💬 ¡Volvemos con la segunda parte respondiendo a sus comentarios! 😂Después de la primera parte, parece que todavía quedaron MUCHOS comentarios por responder… 👀 Así que aquí estamos otra vez leyendo algunas de vuestras opiniones, preguntas y ocurrencias que me habéis dejado en vídeos anteriores. En esta segunda parte seguimos hablando de viajes, relaciones, experiencias, formas de ver la vida y d...

NO ESTABA PREPARADA para este comentario 💀| Leyendo comentarios Parte 1 13.09.2026

💬 ¡Hora de responder a sus comentarios! 😂Después de varios videos, me han dejado comentarios de todo tipo: algunos me hicieron reír, otros me dejaron pensando y alguno que otro… ¿de verdad? 😭😂Así que en este video me siento a contestar algunos de los comentarios que me han dejado en videos anteriores y a explicar un poquito más mi punto de vista sobre algunas de las cosas que hemos hablado. De...

La realidad detras de las fotos PERFECTAS de Instagram 03.08.2026

Dicen que lo que no se muestra no se vende, pero me niego a venderme como un producto. 👻 Nos encuentras en redes sociales como:- Instagram: [@pensando.enaltavoz](https://www.instagram.com/pensando.enaltavoz/)- TikTok: [@pensandoenaltavoz](https://www.tiktok.com/@pensandoenaltavoz)- YouTube: [@pensandoenaltavoz](https://www.youtube.com/@pensandoenaltavoz)

¿eres dueño de tu vida o esclavo de tu EGO? 13.06.2025

Alison explora las complejidades del egoísmo y su relación con la soledad, el amor propio y las relaciones interpersonales. Se discuten las definiciones de ego y egoísmo, así como los pros y contras de ser egoísta. La importancia de encontrar un balance entre el egoísmo y la generosidad se enfatiza, así como las consecuencias de un egoísmo excesivo en la vida personal y social. Alison también expl...

poder decir adiós, es crecer 10.04.2025

Alison reflexiona sobre la nostalgia y el proceso de transición hacia nuevas etapas de la vida. Habla sobre cómo la nostalgia puede influir en nuestra percepción del presente y cómo es natural sentir tristeza al dejar atrás ciertas dinámicas y relaciones. A lo largo de la conversación, se exploran los sentimientos de pérdida y duelo que acompañan a los cambios significativos, así como la importanc...

¿soy como mi papá? 02.04.2025

Alison explora la influencia de TikTok en la Generación Z, reflexionando sobre su identidad y las comparaciones que se hacen en las relaciones familiares, especialmente con su padre. A través de la canción 'Like Him' de Tyler, Creator, comparte su experiencia personal sobre cómo estas comparaciones han afectado su sentido de sí misma y su deseo de ser una persona independiente. También discute la...

¿Y si la IA se vuelve superior a nosotros? 26.03.2025

Alison reflexiona sobre la superioridad humana en comparación con otras formas de vida y la inteligencia artificial. A través de la película ' Fantastic Planet ', explora cómo los humanos a menudo se ven a sí mismos como la raza superior, a pesar de la falta de comprensión sobre la inteligencia y la conciencia. También plantea preguntas sobre el futuro de la humanidad en un mundo donde la intelige...

Chat GPT, mi mejor amigo 🎀 05.03.2025

Alison explora el impacto de la inteligencia artificial, especialmente ChatGPT, en la psicología y las relaciones humanas. Se discuten las ventajas y desventajas de utilizar IA como herramienta de apoyo psicológico, así como las implicaciones éticas y emocionales de interactuar con estas tecnologías. También se reflexiona sobre la naturaleza de la inteligencia humana y cómo la IA está cambiando nu...

ser IGNORANTE es una BENDICIÓN (a veces) 19.02.2025

Alison explora la relación entre la conciencia, la autoconciencia y la ignorancia. Reflexiona sobre cómo la autoconciencia puede ser tanto un regalo como una carga, especialmente en tiempos de incertidumbre como la pandemia. A través de sus experiencias personales y referencias culturales, plantea la idea de que a veces, un poco de ignorancia puede llevar a una mayor felicidad y menos inquietud ex...

por una AREPA mi abuelo se casó con mi abuela [historia real] 12.02.2025

Alison relata el inicio de la bella historia de su abuela y como ella logró conquistar a su abuelo con su arepa, sí, la arepa boyacense. Además de otros dramas familiares, encontrarás una historia que vale oro y que me tiene a mí y a mi familia vivos y existiendo a través del universo aún. ✨ ———————————————————— Nos encuentras en redes sociales como: - Instagram: [ @pensando.enaltavoz ] - TikTok:...

miedo 05.02.2025

Alison explora su relación con el miedo y cómo ha enfrentado sus propios desafíos personales en el último año. A través de su experiencia, reflexiona sobre la importancia de reconocer y confrontar el miedo, la búsqueda de nuevos propósitos, y cómo las relaciones y las prioridades pueden cambiar en el camino hacia el crecimiento personal. A lo largo de su relato, destaca la necesidad de no conforma...

TODOS queremos ATENCIÓN 04.04.2024

En este episodio hablamos sobre la búsqueda de atención en internet y hasta dónde estamos dispuestos a llegar por recibirla. El contenido cringe en internet existe, es innegable y la sobrevaloración de la atención en plataformas como TikTok, también. Para ejemplificar esto menciono casos de personas famosas o influencers como Memo Aponte, Britney Spears, Kate Middleton, Amanda Bynes, Bella Dueñas,...

Lo que extrañé de Colombia estando en España 13.03.2024

Viví en España durante dos meses y decidí volver a Colombia y quedarme ¿Por qué? Aquí te lo cuento. Quería ver cómo era vivir en otro país y experimentar una cultura diferente pero los desafíos de estar lejos de mi familia y extrañar la comida colombiana son retadores. Y ni hablar de lo que extrañaba la amabilidad de la gente en Colombia. En última instancia, decidí regresar a Colombia porque me d...

¿Soltera o con pareja? 22.02.2024

Desde pequeña tengo mucha imaginación. En mi vida ha sido una constante estar idealizando todo tipo de relaciones, en especial las amorosas. Por eso, les comparto una teoría que creé uniendo patrones de situaciones que he experimentado en mi vida. A esta le llamé “el ciclo de 2 años”. También me pareció importante discutir los pros y contras de la soltería y de estar en pareja. Este es un episodio...

¿Por qué nos da risa la COMEDIA? 08.02.2024

Me encanta la comedia, pero no cualquier tipo de comedia. Por eso, me interesa explorar por qué nos hace reír, ¿es el factor sorpresa o se trata de la crítica social? En este episodio, no puede faltar una sección para hablar de mis sitcoms (situation comedy) favoritas, que se burlan de las situaciones cotidianas, así que aquí y en las recomendaciones destaco las más importantes. Por último, resalt...

Paula Sanz: Moda, música y pura resiliencia 25.01.2024

Hoy he decidido invitar a una amiga muy especial que hice durante mi viaje a España: Paula Sanz ( @paula__sanz ). Ella nos abre su corazón para compartir no solo su travesía en la industria de la moda, sino también los momentos cruciales de su vida. Desde enfrentar el bullying en su infancia hasta brillar como modelo en Milán, Paula revela cómo ha tejido su camino hacia el éxito y la autenticidad....

NO romantices la INDEPENDENCIA 11.01.2024

Quedarse también es válido y tiene sus ventajas, a pesar de que hoy en día podemos sentirnos presionadas por ser independientes y vivir por nuestra cuenta, la realidad es que no es tan fácil y tomar la decisión con la que te sientes más cómoda(o) puede ser, en realidad, la mejor decisión. Aquí te cuento las razones por las que decidí volver a casa de mis padres. Recomendaciones: Episodio: Cómo log...

Cómo logré mi INDEPENDENCIA a los 20 28.12.2023

Cuando tenía 20 años, decidí independizarme de la casa de mis padres sin saber qué me esperaba en el mundo "real". Desde entonces, ha sido una aventura maravillosa llena de desafíos, alegrías, logros, tristezas y mucha incertidumbre. En este episodio, quiero compartir contigo mi experiencia. Si has estado considerando esta posibilidad, si te atrae la idea o simplemente quieres hacerlo en...

Playa nudista 14.12.2023

Ir a una playa nudista en España desafió muchos prejuicios que tenía provenientes de la mentalidad con la que llegué a este hermoso país y abrió la puerta a valiosas lecciones que aprendí estando allí. Me vinieron a la cabeza temas como la autopercepción, los juicios que hacemos de primera mano, y la percepción de seguridad que tengo que mujer en relación con mi entorno. ———————————————————— Nos e...

Relaciones a la carta 30.11.2023

Mi personalidad no encaja con las aplicaciones de citas y aún así decidí darles la oportunidad. En este episodio les cuento cuáles fueron los resultados después de intentarlo y mis reflexiones al respecto: Porque después de la experiencia, de hablarlo con mi primo y de algunos videos que me he encontrado casualmente en Internet, me fijado en que las relaciones sociales han cambiado mucho para nues...

¿Fracasé? 16.11.2023

Mis experiencias de “fracaso” no han sido muy diferentes que las de otras personas pero más importantes que ellas son las lecciones que me han dejado. Por eso te cuento en este episodio mi fallido intento de ser Au Pair, de irme de intercambio, conseguir becas y cómo resultaron al final estos intentos de salir del país. Al final terminé en España ¿Cómo? Aquí te lo cuento. ———————————————————— Nos...

¿Qué pasó con Pensando en AltaVoz? 14.11.2023

Aquí les cuento porqué estuve ausente casi por un mes y les presento el nuevo formato del podcast 🫶🏻✨, ahora publicaré episodios en forma de video podcast para que nos veamos si quieres ver o solo escuches mi voz si quieres llevarte el podcast a todos lados. ———————————————————— Nos encuentras en redes sociales como: Instagram: @pensando.enaltavoz TikTok: @pensandoenaltavoz YouTube: @pensandoen...

Recuperando el “control” de mi vida: Estrés postraumático con Mar Zarta 05.10.2023

En este episodio, exploramos cómo las personas que han experimentado el trastorno por estrés postraumático, pueden luchar por recuperar su sentido de agencia y control en sus vidas. Nuestra invitada, la psicóloga y artista escénica Mar Zarta Gutiérrez ( @habitate.genero ), comparte su experiencia y perspectiva sobre cómo abordar este trastorno. Mar discute cómo el trauma puede ser una experiencia...

Una prostituta a las 6 de la mañana 21.09.2023

Un poema que escribí hace un tiempo. Para mi amada Bogotá que siempre ha significado tantas cosas. ———————————————————— Nos encuentras en redes sociales como: Instagram: @pensando.enaltavoz TikTok: @pensandoenaltavoz YouTube: @pensandoenaltavoz

No le tengo miedo a la muerte, sino a lo que viene después 07.09.2023

Tener crisis existenciales es una situación por la que todos los seres humanos hemos pasado en algún momento de nuestra vida. Por esta razón en este episodio, me sumerjo en un viaje personal hacia lo desconocido: el miedo a la eternidad y la infinitud después de la muerte. Todo comenzó hace años, cuando una voz susurrante en mi mente me hacía cuestionar el significado de la existencia y me llenaba...

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