Ortopedico Antifragile - Dott. Vito Lavanga

In questo episodio ti faccio capire che la colonna non è sempre verità a volte si storte può creare dei dolori che con piccole azioni possono essere gestiti

Un podcast dedicato all’ortopedia moderna e alla chirurgia della colonna vertebrale, raccontate in modo chiaro e accessibile. Parliamo di prevenzione, diagnosi, trattamenti conservativi e chirurgici, innovazione tecnologica, medicina rigenerativa e percorsi di recupero funzionale. Un punto di incontro tra esperienza clinica, visione pratica e informazione utile per pazienti, professionisti e curio...

In questo episodio il Dr. Vito Lavanga approfondisce perché la camminata nordica rappresenta oggi uno degli strumenti più efficaci e sostenibili nella gestione della lombalgia cronica. Partendo dalla biomeccanica del gesto, spiega come l’uso dei bastoncini aumenti l’attivazione del core, migliori la stabilità del rachide, ripristini una lordosi più fisiologica e riduca il carico sulla colonna del...

Hai dolore alla schiena che si irradia lungo la gamba, fino al piede? Ti capita di sentire formicolii, perdere forza o addirittura di zoppicare? In questo episodio, il Dr. Vito Lavanga – ortopedico e chirurgo vertebrale – ti aiuta a capire quando l’ernia del disco smette di essere solo un fastidio e diventa un vero campanello d’allarme. 🎯 Scoprirai: Perché siamo così esposti a questa patologia I...

Hai mal di schiena o dolore alla gamba? Potrebbe essere sciatalgia! 🔥 In questo episodio, il Dr. Vito Lavanga , chirurgo ortopedico specializzato nella colonna vertebrale, ti spiega: ✔️ Le cause del dolore sciatico e perché si manifesta. ✔️ I rimedi più efficaci per alleviare il dolore senza farmaci. ✔️ Quando preoccuparsi e cosa fare per prevenirlo. 🎧 Ascolta ora e scopri come proteggere la tua...

🎙️ 5 Consigli dell'Ortopedico per Liberarti dal Mal di Schiena! Il mal di schiena ti blocca e non sai più cosa fare? In questo episodio, il dottor Vito Lavanga ti svela 5 consigli pratici e scientificamente provati per ridurre il dolore e tornare a muoverti liberamente. 📌 Scoprirai: ✅ Quali errori stai facendo senza saperlo ✅ I migliori esercizi per rinforzare la schiena ✅ Le strategie per...

Quanto tempo ci vuole per ritornare al massimo post intervento? Scoprilo in due minuti. Chirurgia vertebrale, mini-invasiva, ernia e scoliosi dell'adulto

👉 https://allmylinks.com/lavanga-vito Ti stai chiedendo se è il momento di operarti per un problema alla schiena? Questo video è una guida essenziale per comprendere quando la chirurgia diventa la scelta migliore e come affrontarla nel modo più consapevole possibile. Non ignorare i segnali che il tuo corpo ti sta mandando: agire al momento giusto può fare la differenza tra una vita limitata dal d...

Hai mai pensato che un semplice trauma potesse nascondere una frattura vertebrale? Non aspettare di trovarti di fronte a complicazioni evitabili! In questa guida completa scoprirai tutto: dai sintomi iniziali ai trattamenti più efficaci per una guarigione rapida. 💡 Ogni minuto conta per una diagnosi tempestiva! Ignorare questi segnali potrebbe peggiorare la situazione, rendendo il recupero molto...

In questo episodio, il Dott. Lavanga ti accompagna passo dopo passo nel mondo della chirurgia vertebrale, con particolare attenzione a interventi legati alla scoliosi, artrodesi cervicale e problematiche della colonna vertebrale. Se ti stai preparando per un intervento alla colonna o sei interessato a comprendere meglio come funziona la chirurgia vertebrale, questo podcast ti fornirà informazioni...

in questo secondo episodio tratteremo esercizi e tecniche innovative di intervento come l'endoscopia che ci permette di trattare le ernie e non solo e di andare a casa in giornata.

Benvenuto al primo episodio della nostra serie dedicata alla salute della schiena. In questi primi tre minuti ti offriamo una panoramica generale su cosa puoi fare per affrontare i dolori alla schiena e iniziare a guarire. Che tu soffra di mal di schiena lombare, cervicale o dorsale, sappi che esistono soluzioni per aiutarti a tornare a vivere senza dover rinunciare a ciò che ami. Seguici in quest...

È molto spesso abbiamo bisogno di avere il dottore nei posti più disparati, al giorno d’oggi con un semplice cellulare possiamo rimanere in contatto. Ecco qua il podcast che può fare al caso tuo.

La realtà aumentata può essere utilizzata per tantissime cose. Uno di questi scopi è miglioramento della precisione dei tagli delle protesi di ginocchio. In compagnia del professor Marius scopriamo gli elementi caratteristici di questo sistema

Il ruolo della posizione seduta inficia in maniera importante la nostra salute. Alzarsi ogni ora è un consiglio semplice ed efficace per migliorare la salute dal punto di vista osteo muscolare, cardiovascolare e mentale

In questa puntata chiacchieriamo insieme su alcuni dei sintomi più frequenti di questa patologia ...

Alcuni cenni legati alla produzione di sostanze importanti nella vaso dilatazione dei mammiferi

Avere una buona percezione della propria muscolatura permette una migliore gestione della salute del muscolo

Mettere a fuoco le nostre idee in merito allo stress cronico e al ruolo sulle cellule dell’osso

In questo episodio parliamo della stenosi lombare. Cos'è e come trattarla. Affrontiamo il cambio di paradigma rispetto questa patologia e verso la sua percezione nell'anziano