LuluSex'plique

EVARS (Education à la Vie Affective Relationnelle et Sexuelle): bonne ou mauvaise idée? L'affaire Lyhanna a ravivé de nombreuses questions et a mis en lumière l'importance de la prévention et de l'information dès le plus jeune âge et même chez les adultes/ parents. L'Education à la Vie Affective Relationnelle et Sexuelle (EVARS) est au coeur de nombreuses interrogations : qu'est qui est dit réelle...

Une des disciplines sous coté en santé sexuelle et mentale, c'est bien la kinésithérapie. Je m'en doutais et quand j'ai rencontré Raphaëlle Pollet, j'ai su qu'on devait diffuser la bonne info : la kinésithérapie est essentielle : maladie chronique, cicatrice, brulure, douleurs, posture et allié de l'esprit, elle est à sous poudré partout dans votre vie pour votre bien être psychique et physique !...

Endométriose coté patiente, ça se passe comment ? Errance médicale, symptomes extra gynécologiques, maladie complexe et professionnel.les pas forcément formés. Aurélie nous raconte sans langue de bois son parcours de vie, d'une maladie invisible jusqu'aux imageries et le soulagement d'une prise en charge en réseau qui a changé la donne même si cela reste une maladie chronique et sinueuse. Abonnez...

On estime qu'1 femme sur 10 est atteinte d'endométriose. Une maladie encore peu connue, complexe source de beaucoup de fakenews. Impact sur la fertilité ? Traitement efficace ? Medecine complementaire ? Gestion de la douleur ? Je recois la Docteure Grosbety, médecin algologue, spécialisée dans la prise en charge multidisciplinaire de l'endométriose et de la gestion des douleurs chroniques en santé...

1 adolescente sur 4 est touchée par un trouble du comportement alimentaire. Un sujet tabou, souvent culpabilisant aussi bien pour la patient.e que pour les parents. Un trouble où la santé physique est directement reliée à la santé mentale et sexuelle. Pour parler de ce sujet épineux, je recois Dre EVRARD, gastropédiatre, qui nous explique les signes d'alerte, l'importance de la prise en charge plu...

TW : VIOLENCES si jamais cela peut t'atteindre, differe ton écoute ;) 1 femme sur 3 est concernée au cours de sa vie par de la violence. Violence psychologique, verbale, financiere... et parfois physique Dans l'enfance, cela concerne 1 fille sur 5 et un garcon sur 13. Ces chiffres sont insupportables. Le savoir c'est le pouvoir, et c'est tout l'enjeu de la prise en charge pluridisciplinaire en Mai...

Dans cet épisode je recois Florence Pécriaux, pétillante thérapeute qui nous parle de la sophrologie : qu'est ce que c'est vraiment? à qui cela s'adresse ? Quel est le lien entre le corps et l'esprit ? Un épisode d'ouverture à une pratique complémentaire pour gérer son stress, ses troubles du sommeil, ses émotions... Car oui la santé mentale et physique sont intimement liées et il est temps de se...

La dépression c'est quoi vraiment ? est ce qu'on est obligé de voir une psy ? obligé de prendre des médicaments ? Toutes les réponses dans cet épisode grace à mon invitée Melissa, fondatrice de @safeclub, qui vient nous parler de son parcours embuché d'un burn out et d'une dépression qui ont tout chamboulé. Un témoignage authentique, au coeur de la tête et du corps d'une patiente. Avec mon oeil mé...

Aussi tabou que militant, voilà la réalité des femmes qui font des IVGs. Qui sont telles, pourquoi cela leur arrive t il ? Comment pratique -t-on une IVG en France en 2026 ? On débunke les idées recues avec toutes les bonnes infos de Camille, sage femme et co-fondatrice d'un centre IVG qui suit depuis une petite dizaine d'année les femmes au coeur de ce souvenir indélébile, dans l'écoute, le non j...

Aujourd'hui on débunke les fakenews sur la contraception ! La pilule est ce que ca fait grossir ? Est ce qu'on peut mettre un sterilet sans avoir eu d'enfants ? Quelle est la méthode la plus efficace ? Merci à Anaïs, gynécologue médicale d'avoir répondu à mes questions! Pas de tabou, on a répondu à toutes les interrogations que l'on entend au cabinet! Hesites pas à me laisser un commentaire si tu...

Toute relation humaine, professionnelle ou personnelle est toujours basée sur le consentement. En théorie, on sait tous ce que c'est. En pratique, on n'a pas toujours les clés pour l'appliquer. Dans ce premier épisode, Lulu Sex'plique te donne une méthode implacable pour toujours te demander si le consentement est bien respecté : la méthode de la tasse de thé. Si t'as des questions ou des remarque...