Liebe. Business. Du.

Steckst du fest? Ob in der Beziehung oder im Job – dieses Gefühl der "Schockstarre" raubt dir die Kraft. Du drehst dich im Kreis und fühlst dich ohnmächtig. In dieser Folge zeige ich dir 3 konkrete Schritte, wie du aus dieser Lähmung raus und zurück in deine volle Handlungsfähigkeit kommst. In dieser Episode erfährst du: Warum du in der Schockstarre feststeckst Schritt 1: Der wichtigste Sprach-Shi...

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Nervt es dich auch, wenn behauptet wird, dass nur eine Beziehungsform die richtige ist – und alles andere old school? Liebe und Beziehungen sind so bunt wie wir Menschen selbst. Entscheidend ist, dass ihr euer Beziehungsmodell bewusst wählt – aus der Fülle heraus, nicht aus einem Mangel. Denn seien wir ehrlich: Wenn du in deinem Leben oder eurer Beziehung unzufrieden bist, können Experimente schne...

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Ihr wollt als Paar wieder glücklich sein? 👉🏻 https://www.olaf-schwantes.com 💖 Stell dir vor, du sitzt abends mit deinem Partner auf der Couch, beide müde, beide gedanklich vielleicht schon beim nächsten Arbeitstag. Die Nähe? Irgendwie da – aber gleichzeitig auch nicht da. Und genau das ändern wir – mit einfachen, aber effektiven Ideen für mehr Nähe. Ich kenne die Herausforderung 'Zeit' nur zu g...

Nach unserer Sommerpause endlich die neue Folge des Beziehungskompass mit Andrea Holthaus und Olaf Schwantes 💖 Und gleich mit einem wichtigen Thema für Beziehungen. Diese 3 Fragen haben wir beantwortet: Mein Mann schaut heimlich regelmäßig Pornos und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Mein Partner will ständig, dass wir zusammen Pornos gucken, aber mich ekelt das eher an. Aber ich wi...

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Die Frage, ob glückliche Beziehungen eine Illusion oder Realität sind, wird oft diskutiert und hängt stark von der individuellen Perspektive und den Erfahrungen ab. In dieser Folge vom BeziehungsKompass haben Andrea Holthaus und ich uns drei Fragen ausgesucht und geben hier ganz viele praktische Tipps und Tricks raus, die es euch im Alltag definitiv leichter machen. Diese 3 Fragen s...

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Herzlich Willkommen bei diesem neuen Format: DER BEZIEHUNGSKOMPASS mit Olaf Schwantes und Andrea Holthaus Hier erwarten dich Antworten auf Beziehungsfragen und wir freuen uns auch, wenn du/ihr uns eure Fragen schickt und wir diese gerne hier mit aufnehmen. Entweder an mail@olaf-schwantes.com oder an andrea@volltreffer-herz.de . Heute haben wir zum Thema "Emotionale Verbindung & Intimität wiede...

Mache den kostenfreien Beziehungstest und finde so heraus, wo du aktuell mit deiner Entscheidung wirklich stehst: https://www.olaf-schwantes.com/beziehungsimpulse ❤️ Gefühlt ist aktuell jede zweite Beziehung toxisch. Es ist ein ‘Modewort’, leider. Deswegen lass uns mal gemeinsam damit aufräumen und ernsthafte Zeichen, dass deine Beziehung wirklich toxisch sein könnte beleuchten. Ursprünglich kommt...

John Lennon schrieb 1967 'All You Need Is Love', aber reicht Liebe alleine wirklich aus? Diese Überidealisierung führt oft zu unrealistischen Erwartungen, die unsere Beziehungen sabotieren. Bist du in deiner Beziehung wirklich glücklich oder ist da noch Luft nach oben? In diesem Video zeige ich dir die 5 Schlüssel für dein Beziehungsglück. Let's go! Mache den kostenfreien Beziehungstest und finde...

Frieden und Liebe sind eng miteinander verbunden, und ohne Frieden in einer Beziehung sind Therapien wirkungslos. Sebastian Mauritz führte das Gespräch mit Olaf im Rahmen des Paartherapie-Kongresses von  PlanetPsy , wo es um den Wert der inneren Beziehung zu sich selbst geht. Und die Wichtigkeit, wie diese die Beziehung zu anderen beeinflusst. Ein klarer Rahmens in Coaching und Therapie ist w...

Bedeutung von Intimitität Spürst du auch manchmal, dass etwas in deiner Beziehung fehlt? Dass diese tiefe Verbundenheit und Intimität verschwunden ist? Du bist nicht allein. Der Verlust von Nähe kann schmerzhaft sein und viele von uns fühlen sich ratlos, wie sie das Feuer wieder entfachen können. Aber hier ist die gute Nachricht: Es gibt Hoffnung. In diesem Video werde ich nicht nur die Gründe für...

Kennst du das Gefühl, wenn eine Verletzung in deiner Beziehung nicht nur die emotionale Verbindung, sondern auch die körperliche Nähe unterbricht? Oft rutschen wir dann in die Opfer- und Täterrollen, die euch beide schwächen und so genau eure Schieflage oft noch verschärfen. Und wenn du nicht aufpasst, zerstört es so über Jahre eure an sich starke Basis, die ihr miteinander habt bzw. hattet. Deswe...

Leidenschaft in deiner Liebe ist toll. Und doch passiert es so gut wie jedem Paar, dass diese über die Zeit verloren geht. Deswegen habe ich heute drei kraftvolle Tipps für dich und deine Liebe, die das Feuer dauerhaft neu entfachen können. Lust auf eine aufregende Reise? Mache den kostenfreien Beziehungstest und finde heraus, wie es um deine Liebe wirklich steht: https://www.olaf-schwantes.com/be...

Mache den kostenfreien Beziehungstest und finde heraus, wie es um deine Liebe steht: https://www.olaf-schwantes.com/beziehungsimpulse ❤️ Wusstest du, dass die meisten von uns dieselben Fehler in Beziehungen immer wieder machen? Heute durchbrechen wir diese Muster mit fünf einfachen aber wirkungsvollen Schritten für echte Transformation! Darauf gehe ich genauer in dieser Folge ein: Glück in der Lie...

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Mache den kostenfreien Beziehungstest und finde so heraus, wo du aktuell mit deiner Entscheidung wirklich stehst: https://www.olaf-schwantes.com/beziehungsimpulse ❤️ Lass uns gemeinsam schauen, wie du deine Beziehung aktiv gestaltest und nicht das Gefühl hast, ihr ausgeliefert zu sein. So entdeckst du neue Wege für dich und deine Klarheit in der Liebe ❤️ und Love it, Change it und Leave it si...

Persönliche Erfüllung in der Liebesbeziehung? Ist das nicht widersprüchlich und letztlich ein Ego-Trip? Warum gerade das deine Beziehung vertiefen und so zur Besten deines Lebens machen kann, darum geht es in diesem Gespräch, das Tobias Kron vom LassLiebeGewinnen Kongress mit mir geführt hat. Und natürlich sprechen wir auch über die Ängste und Risiken und wie ihr euch gegenseitig Sicherheit darin...

Finde deinen Weg raus aus Ohnmacht, Schmerz und Hoffnungslosigkeit. Buche dein kostenfreies Vorgespräch unter https://www.olaf-schwantes.com/ ❤️ Wie kannst du nach einer Trennung einen bewussten und respektvollen Heilungsprozess mit den fünf Schritten des Conscious Uncoupling gestalten? Durchbreche damit alte Muster und starte gestärkt in deine neue Zukunft. Finde Unterstützung für deine emotional...