La Papoterie

J’ai rencontré Quentin un peu par hasard. En fait, c’était un cadeau de Noël pour mon copain : deux places pour aller voir la projection de ses documentaires. Un soir d’hiver, à Lyon, on est allés s’asseoir dans une petite salle, sans trop savoir ce qu’on allait voir. Et puis, pendant deux heures, j’ai eu l’impression de voyager à travers deux continents sans bouger de mon siège. Il y avait d’abor...

aaaaaah la politique, vaste sujet. bon, quand on voit tout ce qui se passe dans le monde, on a un peu envie de se foutre en l’air, c’est clair. MAIS faut-il pour autant baisser les bras ? faut-il se désintéresser du monde qui nous entoure ? faut-il lâcher l’affaire et ne plus s’intéresser à la politique qui nous entoure ? ou alors s’y intéresser, débattre, comprendre, s’informer ? et si s’informer...

J'ai rejoins Mathilde dans un café à paris rue Portefoin, pour une discussion aussi douce que surprenante autour de la santé mentale. Au programme : comment cultiver l’amour de soi (spoiler : ce n’est pas en lisant des livres de développement personnels écrits par des influenceuses ...), l’astrologie, la numérologie, mais aussi des pratiques parfois moins connues comme le reiki, la&...

Dans cet épisode, je reçois Elisa pour une conversation profonde et sans filtre autour de l’écriture. Elle nous raconte comment l’écriture est à la fois un lien aux autres et un véritable exutoire : un moyen de poser ses émotions, de les comprendre, parfois même des années plus tard. On explore aussi la place de la créativité à l’heure du numérique, et comment continuer à créer avec sincérité dans...

Hello les staaaaars ! 🌟 Aujourd’hui, on plonge dans un sujet qui nous concerne tou.te.s :  la peur de l’échec . Cette petite voix qui te chuchote que tu n’es peut-être pas à la hauteur, qui t’empêche parfois d’oser, de tenter, de te lancer… Eh bien, on va la remettre à sa place ! Dans cet épisode solo, je partage avec toi mes réflexions, mes expériences, et surtout les leçons que j’ai appris...

Bonjour les staaaaars ! Et si on parlait fiak today ? comment se passe la sexualité à la fin de l’adolescence, quand on rentre dans la vingtaine, les premières expériences, les premières déceptions, mais aussi les premiers trauma ! Petit TW, pour les personnes ayant vécu des agressions sexuelles, cet épisode n’est peut-être pas pour vous ! mais il y en aura bien d’autres. Pour cet épisode, j’ai eu...

Ma grande leçon de l’année : on dirait bien que fixer ses limites a pris tout son sens. Dans le pro, le perso en amitié c’est vital. C'est lié à un prochain épisode qui je pense sera accurate pour beaucoup : être un people pleaser. 🌼 byyyyyyye et bonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode je suis accompagnée de Lou-Anne, qui après 7 ans de relation et une rupture soudaine, a du apprendre à se retrouver seule, s'aimer et se chérir. Dans cet épisode elle nous raconte ce par quoi elle est passée, ses émotions, sa gestion des traumatismes, l'apprentissage de la solitude, et toutes ces phases par lesquelles on passe lors d'une rupture. Entre conseils, partage, expérienc...

Dans cet épisode on va parler des contradictions. Prenons un exemple : le choix de ton alimentation. Peut-être que tu as grandi dans une famille carnivore, mais à un moment donné, t'as pris conscience des implications de l'industrie de la viande sur l'environnement et le bien-être animal. Tu décides d'adopter un régime végétarien ou végétalien en accord avec tes nouvelles valeurs. Mais, il peut ar...

Dans cette épisode j'ai reçu Clémence, avec qui on a parlé d'hypersensibilité, son plus gros combat mais aussi sa plus grande force ! Elle nous raconte son parcours, comment elle a été diagnostiquée, par quoi elle passe au quotidien, qu'est ce que ça change dans son rapport aux autres. On aborde avec légèreté ce qu'est une personne hypersensible et on déconstruit les stéréotypes : non ce n'est pas...

Aujourd'hui je reçois Dorian, avec qui on aborde la question de l'émancipation d'une famille toxique. On va discuter du fait de partir de chez ses parents pour ses études, avancer dans la vie quand on a perdu un proche, se reconstruire sans sa familles faire son deuil, continuer sa vie sans le soutien de sa famille. Les questions abordées : Comment la famille joue un rôle essentiel dans la constru...

De nos jours, tellement de pression sur avoir un énorme groupes de potes, que tout soit tout rose tout le temps : sur les réseaux tout est parfait sauf que bon ... la réalité c'est tout autre ! Today on parle de ruptures amicales, chérir ses amitiés, bien communiquer et j'explique un peu ces fois où je me suis pas sentie à ma place dans mes groupes de potes ! Bref rendez vous sur insta après pour...

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Nous possédons tous nos propres insécurités, fragilités et défauts qui génèrent de temps à autre une peur du jugement des autres. Est-ce que je fais bien les choses ? Est-ce qu’ils vont se moquer de moi ? Vais-je me ridiculiser et être rejeté ? Toutes ces questions nous parasitent l’esprit dans des moments où nous pourrions juste avoir une seule pensée en tête : « Je gère la situation, et après to...

Dans cet épisode nous aborderons la solitude. Apprendre à vivre seul, faire des croix sur des amitiés, s'aimer soi-même avant d'aimer quelqu'un d'autre, apprendre à se connaitre. Mais aussi la pression sociale sur l'amitié, être sa propre self-place, puis des petits conseils pour comprendre que s'aimer c'est la clé de la liberté. N'oubliez pas de me faire un retour sur l'épisode sur Instagram : @l...

Dans cet épisode sous format d'interview, nous recevons une grande personnalité, et pas des moindres : ma grand mère, ma mamie, Régine. Une femme qui m’a toujours inspiré et qui continuera de le faire sûrement toute ma vie. Je suis fière des modèles que j’ai eu dans ma vie, mais ma grand mère particulièrement. Sa force de caractère, son optimisme, sa grande gueule et sa douceur, sauront j’espère,...

Dans cet épisode, avec Manon et Andréa, on aborde nos expériences dans les relations amoureuses ! Nos listes de red flags à repérer mais aussi le screen flags; nos expériences et les leçons qu'on a tiré, ou encore comment l'amour doit être un plus et n'est pas un passage obligé dans la construction d'un adulte ! Enfin bon : une discussion entres potes où on vous raconte nos expériences et tout ce...

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Dans cet épisode, je décortiques la crise de la vingtaine, en analysant les angoisses qui s'y rapportent, les vérités qui nous frappent, dans cette période où tout change, où chacun se construit, et s'éduque. Nous aborderons plusieurs points comme : les craintes face aux finances, la remise en question, la réévaluation de nos relations, les incertitudes face à l'avenir, ... Je papotes beaucoup mai...