Ángel López
La actitud del cambio
¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Ángel López, en este podcast hablamos sobre Salud, mentalidad y entrenamiento para sacar tu mejor versión. Mi misión es que aprendas mediante conocimiento real y práctico para que logres tu objetivo a nivel de salud, físico y mental.
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Epizody
Conviértete en tu mejor versión en 30 días 21.01.2026 14:28
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Cómo voy a sacar mi mejor versión este 2026 19.01.2026 17:59
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Comer 140G de proteína al día sin vivir a base de pollo 14.01.2026 9:59
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Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo cuando eliminas la grasa de tu dieta 12.01.2026 7:29
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HÍGADO GRASO, estás a punto de enfermar y no lo sabes 07.01.2026 5:15
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Te dijeron “come menos” y arruinaron tu metabolismo 05.01.2026 13:27
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Energía sostenible sin cafeína (Método comprobado) 31.12.2025 8:54
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NO tomes creatina sin ver este vídeo primero 29.12.2025 11:58
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Este error arruina tus mañanas y tu pérdida de grasa 24.12.2025 10:01
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Aprende a crear tu RUTINA de entrenamiento perfecta para 2026 22.12.2025 19:37
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Esto cambia tu metabolismo completamente 17.12.2025 14:00
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5 ERRORES que hacen que no pierdas peso 15.12.2025 14:11
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25 hábitos (poco conocidos) para mejorar tu salud y tu físico 08.12.2025 14:57
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Estos 5 alimentos sanos están haciendo que engordes 01.12.2025 9:44
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5 señales ocultas de que tienes grasa visceral... Peligro 24.11.2025 15:37
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Curso completo: Cómo hacer cardio para perder más grasa 17.11.2025 38:22
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10 Secretos para superar el estancamiento en la pérdida de peso 10.11.2025 11:20
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10 Alimentos con recetas para perder peso 03.11.2025 12:04
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No sabes entrenar, estos son los errores que estás cometiendo 27.10.2025 10:08
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Cómo ganar músculo y perder grasa a la vez - guía completa 20.10.2025 6:47
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Cómo entrenar en casa y perder grasa 13.10.2025 14:16
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18 señales que demuestran que no estás sano 06.10.2025 5:27
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La verdad sobre perder grasa que nadie te cuenta 29.09.2025 5:19
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Curso gratuito: Alimentación a detalle para perder grasa desde cero 22.09.2025 48:27
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