KOJO podcast

Těhotenství je plné příprav — výbavička, porodní plán, jméno. Kojení? To přece přijde samo. Jenže pak přijde miminko a realita bývá jiná. V téhle epizodě si říkáme 5 věcí, které těhotné o kojení neřeší — a pak si přejí, aby věděly dřív. Žádné strašení, žádné výčitky. Jen věci, které ti můžou zachránit začátek. Uslyšíš o tom, proč příprava rozhoduje víc než si myslíš, co se děje v prvních 24 hodiná...

Má smysl dlouhodobě kojit? Opravdu to dítěti ještě něco přináší? Pojďme si společně rozebrat benefity dlouhodobého kojení.

CELÝ DÍL: https://herohero.co/natalieforejtkojeni/post/wksutsuuupkacntfjqayologgolcg Rozhovor s PharmDr. Nikolou Bekovou   o kojení a na co se zaměřit, co se týká doplňků stravy. 

CELÝ DÍL: https://herohero.co/natalieforejtkojeni/post/wksutsuuupkacujjisiejqncfssag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/natalie.forejt.kojeni/

Celou epizodu si můžete poslechnout zde: https://herohero.co/natalieforejtkojeni/subscribe Speciální sváteční téma o vánočním kojení. Jak může vypadat a co nás možná může překvapit. A samozřejmě vám v povídání naservíruji i sos tipy, které věřím, že vám pomůžou. 

Inspirace pro respektující odstavení a jakým debilním tipům se opravdu vyhnout a proč. Program Respektující odstavení zde: https://respektujicikojeni.cz/programodstaveni Instagram zde: https://www.instagram.com/natalie.forejt.kojeni/

CELÝ DÍL: https://herohero.co/natalieforejtkojeni/post/wksutsuuupkacyhidvsgazcccpragmgg Jaká je pravda o kloboučcích? Opravdu je potřebujeme ke kojení? Je šance je odbourat? Pomáhají kloboučky při začátku a problémech při kojení? IG: https://www.instagram.com/natalie.forejt.kojeni/

Je normální, že se mimi kojí často a proč? Je nutné přidat miminku v horkých dnech i vodu, nebo čajíček? Kdy je dobré doplnit kojení právě vodou? Co dělat, když ani v létě miminko moc nepije.

CELÝ DÍL ZDE: https://herohero.co/natalieforejt/post/wksutsuuupkacewiibclumvnrsfiwhw ⁣Jaká je realita správného přisátí? 😊 Často skloňovaný pojem, se kterým se můžeme setkat obzvlášť na začátku kojení, kdy na něj už v porodnici kladou velký důraz. Ale je to opravdu nutnost? Znamená správné přisátí úspěšné kojení? Nebo je to tak trochu mýtus? 🙏⁣ Víc o tomto tématu najdete v kurzu RESPEKTUJÍCÍ KOJ...

CELÝ DÍL: https://herohero.co/natalieforejt/post/wksutsuuupkactapdylmwiwyyjdkzgpzgg ROZHOVOR nejen o domácím porodu, přípravě na porod a kojení, s dulou a maminkou Michaelou Slavíčkovou (odkaz dole). 1. Příprava na těhotenství a porod 2. Vlastní porodní a kojící příběh 3. Tipy pro novopečené maminky 4. Metoda Access Bars a její využití v přípravě na porod, při porodu a kojení. Odkaz na Míšu:  inst...

CELÝ DÍL: https://herohero.co/natalieforejt ROZHOVOR O FYZIO přípravě na těhotenství a porod a poporodním období, s fyzioterapeutkou a zakladatelkou Mint terapie, Pavlou Ptáčkovou (odkazy dole). Poslechněte se o tématech: 1. "Fyzio" příprava na těhotenství a porod Jak se připravit na těhotenství z pohledu fyzioterapie? Prevence bolestí zad a přetížení v těhotenství. Pohybová a mentální p...

Celý díl najdete na Herohero tady: https://herohero.co/natalieforejt Povíme si, jak je to s hranicemi při kojení a proč jsou skvělou volbou při dlouhodobém kojení. Víc inspirace a tipů na. https://www.instagram.com/natalie.forejt/

CELÝ DÍL ZDE: https://herohero.co/natalieforejt/post/wksutsuuupkacloukgxyacyofkivvhhq ROZHOVOR O TANDEMOVÉM KOJENÍ DVOJČAT s Aničkou, zakladatelkou značky nejen kojooblečení Komio, kterou najdete na Instagramu  TADY . Poslechněte si o tématech: 👉 Realita kojení dvojčat 👉 Co pomohlo na začátku 👉 Zkušenost s odstavem tří dětí 👉 Zvládání podnikání a dětí

CELÝ DÍL NAJDETE ZDE: https://herohero.co/natalieforejt ROZHOVOR O DĚTSKÉM POHYBOVÉM VÝVOJI (miminka a batolata) s dětskou fyzioterapeutkou Míšou Kačírkovou Voltrovou, kterou najdete na Instagramu  DĚTSKÁ FYZIO MÁMA . Poslechněte se o tématech: 1. KDY VYRAZIT K DĚTSKÉMU FYZIOTERAPEUTOVI? Preventivně, nebo až když pozorujeme nějaký problém? 2. CO JE NEJDŮLEŽITĚJŠÍ PRO PSYCHOMOTORICKÝ VÝVOJ DÍTĚTE? ...

CELÁ EPIZODA ZDE: https://herohero.co/natalieforejt KOJICÍ PŘÍBĚH - ROZHOVOR o tandemovém kojení a kojení v těhotenství, se zdravotní sestřičkou a maminkou dvou dětí, Verčou. V této epizodě si popovídáme o: 1. Přípravě na tandem 2. O zkušenosti s kojením v těhotenství 3. Jaká byla realita tandemu a začátky tandemu, aneb jaké to je kojit dvě děti 4. Podpora v porodnici, co se týká kojení/tandemovéh...

Rozhovor o kojení s Ivankou Jindřichovou, kterou najdete na Instagramu @catandcookcz Celou epizodu s videem najdete na HEROHERO: https://herohero.co/natalieforejt V této epizodě se budeme bavit o: 1. Začátcích kojení a přípravě  2. Téma odsávání 3. Explantace prsních implantátů - mimo jiné proč a jak operace ovlivnila kojení 4. Zkušenost s kvasinkou 5. Dlouhodobé kojení  6. Investice do laktační p...

Celou epizodu s videem najdete na HEROHERO kanále tady: https://herohero.co/natalieforejt Jak je to s kojením po 1. roce a má vlastně vůbec ještě smysl? Pojďme se společně mrknout na toto téma! ❤ Je mléko po prvním roce zbytečné, nebo se z něj stává voda? Jaké jsou benefity dlouhodobého kojení? A další věci, které k tématu potřebujete vědět. Pro víc inspirace a pomoc s kojením sledujte můj INSTAGR...

ROZHOVOR O DĚTSKÉM SPÁNKU s Aničkou Růžičkovou, kterou najdete na Instagramu  @wellbabing Celá epizoda je k dispozici v rámci předplatného na HEROHERO TADY: ⁠https://herohero.co/natalieforejt⁠ V celé epizodě si poslechněte o tématech: AKTUÁLNĚ - Jak se připravit na změnu času? 1. Co ovlivňuje, jak "dobře" miminko spí 2. Pravda o společném spánku  - Je bezpečný? - Stane se na nás dítě závislé? - Zp...

Tentokrát se podíváme na aktuální podzimní téma, které se týká kojení při nemoci. Celou epizodu (a mnoho dalšího) najdeš na Herohero: https://herohero.co/natalieforejt CO SI POVÍME? 👉 Jak je to s nemocí a kojením u maminky a u miminka?  👉 Je mléko infekční, je nutné ho vylévat, nebo dokonce kojení ukončit? 👉 Jak reaguje mateřské mléko na nemoc a jak situaci využít?  👉 Léky a kojení Pro víc ins...

KOJICÍ PŘÍBĚH maminky a fotografky Kačky, která má zkušenost s dvěmi odlišnými kojopříběhy. ❤⁣ Jaká je její zkušenost s kojením jednoho a druhého syna. Jaký byl začátek kojení a jak vnímala přístup v porodnici. Co ji na kojení překvapilo a jaká byla její zkušenost s kvasinkou? Jak zvládá balancovat práci a péči o dvě děti a pět koček?  Poslechněte si inspirující povídání s Kačkou, kterou najdete n...

První epizoda nového povídání do uší a tentokrát na téma BARVY MLÉKA aneb "Mám modré mléko, je to v pohodě?" . CO SI POVÍME?  👉 Jak má vypadat mateřské mléko ⁣⁣⁣👉 Na jakou barvu si dát POZOR  👉 Superschopnosti mateřského mléka a jak ovlivňuje zdraví  👉 Jak souvisí složení mléka a bolesti bříška z mléka, protože možná už jste slyšely "No to ho bolí bříško z toho mlíčka, přece!&qu...

KOJO podcast Kdo jsem a co tady na vás čeká? Pro více informací sledujte můj instagramový profil. Instagram: @natalie.forejt Herohero: https://herohero.co/natalieforejt