Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

Después de seis meses desde que viera la luz nuestro primer libro “Jefa de tu vida” YA ERA HORA de que le dediquemos un podcast!! En este capítulo especial me acompaña mi compañeros de alegrías y fatigas profesionales, Eneko, haciendo mi papel de entrevistadora, de María Teresa Campos. Con lo que nos gusta el palique os podéis imaginar lo bien que hemos pasado grabando este capítulo. Vente a saber...

Hoy hablamos sobre meditación, una práctica que te confieso me daba un perezón enorme y que ahora que me he enganchado, me tiene entusiasmada. En poco tiempo empiezo a sentir los primeros beneficios: más claridad, más confianza y que controlo mejor las situaciones de estrés, me cuesta menos tiempo volver a la tranquilidad (y conste que una servidora es de carácter “ansiosillo”). Como soy un poco c...

Puede que esta situación te suene: vas cada día a tu trabajo de mala gana, cuentas los días que te quedan para las vacaciones o esperas a los festivos para olvidarte de lo que haces en tu jornada laboral. Detestas los lunes, los sábados te gustan un poco más aunque sabes que el domingo está a la vuelta de la esquina y los últimos días de vacaciones estás más bien de bajonciones porque sientes que...

He recibido un montón de mensajes en los que me preguntáis cómo os podéis montar vuestro propio podcast así que pensé que qué mejor manera que explicarlo que en formato Podcast. Me acompaña ELLA, con La Mitre, porque no se me ocurre nadie mejor que Cris la reina del Podcast. Te contamos todo lo que sabemos, tanto a nivel técnico como consejos e ideas para que te conviertas en la reina del podcast....

En este capítulo hablo con una mujer mágica, Imma Rabasco, periodista, actriz y coach. Imma es experta en autoestima y autoconocimiento y a través de su web e Instagram nos enseña a saborear nuestra vida. Lo que que Imma es mágica no lo digo a la ligera. Imma deseó que la invitara a participar en este podcast y al día siguiente yo le escribí un mensaje para invitarla. Así, tal cual. La he invitado...

En este capítulo entrevisto a Alicia Iglesias, organizadora profesional y coach de organización. Alicia nos deja mil consejos que te vendrán de maravilla tanto si sientes que la organización profesional es su vocación como si sientes que necesitas orden en tu vida para que se traduzca en orden en tu cabeza. Porque amigas, lo de fuera y lo de dentro está conectado y muchas veces puedes hacer orden...

En el capítulo de hoy hablo con Laura Baena, la fundadora del club de las malasmadres. Tras tener su primera hija, Laura nos cuenta cómo tuvo que dejar su trabajo al darse cuenta que intentar conciliar era imposible. Laura tocó fondo y un día se desahogó escribiendo un tweet que le cambió la vida. Así nació en Club de las malasmadres el proyectazo que ahora lidera y que se ha convertido en una mar...

En el capítulo de hoy te traigo a una jefa encantadora y llena de energía. Se llama Nayla Norryh, es mentora de marketing y te enseñará a vender más y mejor. Nayla trabaja con mujeres que ya tienen su emprendimiento en marcha pero que sienten que sus esfuerzos no están dando los resultados que esperan. ¿Qué será lo que falla? ¿Por qué trabajo como una mula y no recibo resultados? este podcast te p...

Hoy en Jefa de tu Vida, este par de bellezas, Leire y Estefanía nos cuentan cómo crearon su marca Papiroga desde cerito y cómo entre risas y muuuucho trabajo, se lo han currado para convertirla en una súper marca de joyas y complementos consolidada y muy reconocida.? Tienes todos los datos ordenaditos en mi blog, en www.charucashop.com

Tiene nombre de princesa de cuento de hadas y profesión de hada madrina, porque Wendy Vidal, a través de su empresa Bodas de Cuento, se dedica a hacer realidad los sueños de sus clientes, a organizarles una boda espectacular. Además imparte formación en su escuela para wedding planners y desde Bodas de Cuento, junto con sus socios, han publicado tres libros de los que se han hecho un montón de edi...

En el capítulo de hoy Arantxa Cañadas nos cuenta cómo descubrió su pasión por la moda y cómo su canal de Youtube “Night non stop” que creó en 2012 le ha llevado a emprender y a sacar junto con su madre la marca de moda especial y sostenible Tulle Rouge. Arantxa nos cuenta las luces y las sombras de trabajar en la moda, en un trabajo que te encanta y de estar al frente de una gran comunidad. Tambié...

Reconozcámoslo, nos queda mucho que aprender sobre el dinero y mientras siga siendo un tema tabú la llevamos clara. Y es que no podemos ser jefas de nuestra vida si tenemos una mala relación con el dinero, no tenemos ningún control sobre nuestra economía o no tenemos libertad financiera. Para eso mismo vuelvo a entrevistar a Sergio Fernández. Hablamos de dinero, de manteca para untar la tostada, d...

Por fin me di el gustazo de entrevistar a Belén Canalejo y madre mía, qué bien lo pasamos... Me pasa a menudo con mis entrevistados que me siento como entre almas gemelas. Cada uno tenemos nuestras peculiaridades, pero hay algo profundo que nos une. Eso mismo me pasó con Belén, a la que instantaneamente sentí como una amiga. Belén Canalejo es Balamoda, mami de cuatro, blogger, líder de opinión y j...

Bueno bueno bueno bueno... qué pedazo de podcast te traigo hoy!!! Esta belleza, Marta Sanahuja o lo que es lo mismo Delicious Martha, nos cuenta su historia, cómo de una gran crisis consiguió descubrir su pasión por la cocina y convertirla en su profesión. ? Marta es una mujer todoterreno que como ella misma dice cocina sin ser cocinera y hace fotos sin ser fotógrafa, yo creo que sí que lo es tant...

En el programa de hoy esta jefaza reluciente, Elka Mocker, nos cuenta cómo después de una crisis multinivel, pasó de trabajar en el mundo de la moda a vivir de su pasión, la buena comida y los hábitos de vida saludables. Además de contarnos su propia historia, Elka nos da unos consejitos la mar de frescos para cuidarnos como unas jefazas. Gracias al Hotel los Molinos de Ibiza (http://www.hotellosm...

En el capítulo de hoy Marina Conde nos cuenta cómo empezó con su marca de moda para Jefas y mujeres que llevan dentro una estrella del Rock, La Condesa. Y es que Marina es muy de la realeza y una Jefa que además de darte consejos de estilo para pisar con garra, te va a contar cómo montó su marca de la nada y te da mil consejos para que tú también te conviertas en la Jefa de tu Vida. Tienes los enl...

Tenía muchísimas ganas de entrevistar a Angi Cabal, cofundadora de Mr. Wonderful, una marca que a estas alturas no necesita presentación. En este capítulo Angi nos cuenta cómo es su vida de Jefa y nos deja muchos consejos para ser Jefas de nuestra marcaza y también de nuestra vida. Como siempre te dejo los links en el blog de www.charucashop.com.

Borja Vilaseca y yo nos habíamos propuesto dedicar todo este capítulo de Jefa de tu vida al eneagrama, pero ha sido imposible. Dos apasionados del cambio y de una nueva manera de vivir la vida y las emociones, nos hemos juntado y claro, con tanta pasión ha sido difícil centrarnos en un solo tema. Total… que en este capítulo además de hablarte del eneagrama, un sistema de 9 tipos de personalidad qu...

En este capítulo charlo con mi amiga, y la mejor fotógrafa de la galaxia, Marina Barrio. Marina te da consejos para hacerte la Jefa de Instagram, mejorar tus fotos y también tus stories. Este episodio tiene mucha chicha y muchos datos. No te preocupes de apuntar, tienes todos los links ordenaditos en mi blog, en www.charucashop.com

Noe Gil vuelve a mi programa para contarnos cómo es su nueva vida de mentora. Si sientes que tu negocio no acaba de arrancar y no sabes por dónde tirar puede que sea un buen momento para buscar un mentor, que es algo así como un coach/terapeuta para tu proyecto. Noe nos cuenta cómo se trabaja con un mentor y nos da consejos y píldoras para que podamos mejorar nuestra vida profesional.

Conoces a Paula por su marca, The Singular Olivia y hoy la vas a conocer más de cerca. Paula ha apostado por hacer su marca de cosmética natural y traer las mejores marcas también de cosmética para vender junto con la suya. Paula nos cuenta cómo lo ha hecho para ser la Jefa de su vida, cómo empezó con su marca, The Singular Olivia, su tienda online y su tienda física en Segovia. Escúchala con las...

En este episodio me tomo un café y charlo, muy a gustito, con Patricia Ramírez, @patri_psicologa. Tratamos unos de mis temas favoritos: las emociones y la mentalidad que te ayudará a sentirte la jefaza de tu vida. Patricia nos deja un montón de consejos para lidiar con el miedo, la ansiedad y demás cocowawas a los que todas tenemos que enfrentarnos en nuestro día a día. Ponte cómoda, túmbate en el...

Si de algo va este programa es de ser lo más felices que nos sea posible y aunque el trabajo no lo es todo ¿a quién le amarga el dulce de trabajar en algo que le encante? Pues a nadie. Sin embargo al 85% de las personas no les gusta su trabajo. Si sientes que estás en ese 85% y no te conformas con aguantar en una profesión que no te llena, esta entrevista es para ti. Te traigo a Déborah Marín, de...

Me habéis pedido muchísimo que traiga a Ana Albiol a mi podcast, pero resulta que Ana Albiol con sus labios rojos, su maquillaje y su pelo perfecto, no ha podido venir. ? Ha venido Ana, con la cara lavada, sudadera y zapatillas de andar por casa. Ha venido Ana con toda su verdad porque para ella no hay medias tintas y dice que o va con la verdad por delante, o no va. ? Así que yo que soy muy fan d...

Empieza la temporada 2 de Jefa de tu Vida. En este episodio charlo tan ricamente con Cristina Mitre, periodista y una de las podcasters más famosas de este país. Cristina nos cuenta cómo fue su transición de directora de dos revistas a iniciar su proyecto The Beauty Mail. También comparte con nosotras sus secretos para estar energéticas y a tope de power y nos habla de cómo es la vida de podcaster...